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アイアンタケオ
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2011.09.15
カテゴリ： ブレイクタイム
「ゆるめる身体学」 高岡秀夫
本屋で発見、 思わず買ってしまった。
以前にも、この方の本も読んだことがあるんだけど。
あの “ゆる体操” の内容です。
半月板も治るかな？？
今日は、トレはオフ。朝早くおきたんだが、動けなく・・・
夜は、たまった仕事が・・・まあ、仕方ない。
■今日のトレ ： オフ
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最終更新日
2011.09.16 07:41:51 コメントを書く
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