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アイアンタケオ
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2026.05.03
カテゴリ： 抗がん剤治療と神経障害（特定性脊髄炎）
GWなのに、風邪を引いてしまったらしく、体調最悪（泣）
頭が痛く、喉が痛く、痰が出てきた。
この体調で風邪はしんどいので、これ以上悪化させないようにしないと。
AMは、ベッドで寝てました。
PMは、少し良くなってきたので、ジムでいつものトレ。
体調悪くなり、ベッドの中でいろいろ考えてしまいます。
手術後の脊髄炎、腰痛とお腹の弛緩のことを考えると、気がおかしくなりそうでした。
本当に治るのか？
このまま、この生活になってしまうのか？
夜や独りで考えてしまう時や、体調悪い時は、ネガティブな自分。
現在、３カ月、自分のこの身体の状態を受け入れて、
諦めずに、出来る事は全て、やってみる。
▪️今日のリハ ： 水中ウォーキング、スイム、筋トレ
頭が痛く、喉が痛く、痰が出てきた。
この体調で風邪はしんどいので、これ以上悪化させないようにしないと。
AMは、ベッドで寝てました。
PMは、少し良くなってきたので、ジムでいつものトレ。
体調悪くなり、ベッドの中でいろいろ考えてしまいます。
手術後の脊髄炎、腰痛とお腹の弛緩のことを考えると、気がおかしくなりそうでした。
本当に治るのか？
このまま、この生活になってしまうのか？
夜や独りで考えてしまう時や、体調悪い時は、ネガティブな自分。
現在、３カ月、自分のこの身体の状態を受け入れて、
諦めずに、出来る事は全て、やってみる。
▪️今日のリハ ： 水中ウォーキング、スイム、筋トレ
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