2019.01.27
カテゴリ： 健康
長野県の伝統食材のひとつに粉豆腐があるそうですね。
粉豆腐は長寿食材として知られてて、長野県の方は
平均寿命が男性が２位、女性が１位らしいですよ＾＾
この前、テレビ放映があったあとで、粉豆腐がものすごい
勢いで売れたそうです！
この粉豆腐、コレステロール、中性脂肪を下げる効果が期待できる
低糖質な食材なのですが、ふだんあまり見かけないですよね？
スーパーなどで、注意してみていないだけかもわかりませんが
常用しているってご家庭は少ないのではと思います。
そんな粉豆腐が脚光を浴びていと言いますから、
テレビの力って、すごいですよね＾＾
粉豆腐があれば、粉ものですから
お好み焼きとかコロッケ、ハンバーグ、ホットケーキなどに使えそうですね？
ダイエットにぷちっと応援！粉豆腐でハンバーグ作り方
⇒https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390031827/?l-id=recipe_list_detail_recipe
粉豆腐自体は家庭で作ることも出来るらしくて、
こうや豆腐を買ってきて、フードプロセッサーにかけて砕けば
粉豆腐が出来上がるんだそうですが、はじめは手間を掛けて
やるかもわかりませんが、すぐに面倒くさくなって来そう(笑)
一時の流行でなくて、低価格で求めやすく体にいいものは
どんどん取り入れていきたいものです＾＾
粉豆腐は長寿食材として知られてて、長野県の方は
平均寿命が男性が２位、女性が１位らしいですよ＾＾
この前、テレビ放映があったあとで、粉豆腐がものすごい
勢いで売れたそうです！
この粉豆腐、コレステロール、中性脂肪を下げる効果が期待できる
低糖質な食材なのですが、ふだんあまり見かけないですよね？
スーパーなどで、注意してみていないだけかもわかりませんが
常用しているってご家庭は少ないのではと思います。
そんな粉豆腐が脚光を浴びていと言いますから、
テレビの力って、すごいですよね＾＾
粉豆腐があれば、粉ものですから
お好み焼きとかコロッケ、ハンバーグ、ホットケーキなどに使えそうですね？
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粉豆腐自体は家庭で作ることも出来るらしくて、
こうや豆腐を買ってきて、フードプロセッサーにかけて砕けば
粉豆腐が出来上がるんだそうですが、はじめは手間を掛けて
やるかもわかりませんが、すぐに面倒くさくなって来そう(笑)
一時の流行でなくて、低価格で求めやすく体にいいものは
どんどん取り入れていきたいものです＾＾
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Last updated
2019.01.27 15:35:35
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