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2008年04月の記事
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鞄キタ！
鞄が来たので今までの使ってた鞄から入れ替えてみる。水泳道具に地図に文庫、資料とネーム帳、あと携帯やら財布などあっさり全部収まった。軽くて丈夫な布地の上、に思ってた以上に容量がある。横のファスナー開くと更に間口が広がるようだ。カロリーメイトを箱買いしてもへっちゃらなサイズだ。
April 25, 2008
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manhattanportage
５，６年使ってきたOUTDOORのデイパックがあちこちほつれてボロボロになってきた。常に持ち歩く様な事はしてないんだが裁縫が弱いのか、端々の糸が外れて裂けて来た。もっと手ごろなサイズで布地や裁縫が強く、肩に背負うのが無いかと探す。あぁ、メッセンジャーバックとかがよさげだ。探してみるとManhattan Portageつうメーカーのが丈夫さと機能的なのがウリで気に入った。しかしながら日本での価格は１万以上が普通とかなりお高いのが難点。米国販売価格のほぼ倍位だ。あぁ、円高ドル安じゃないのかよ。 それでも根気よく探し続けると楽天新規参入店が半額セールしてるのを見つける。さすがにこういった他の人も見つけるのが早い様で、販売開始から１週間と経ってないが、大方の商品は売り切れ状態。最初購入思案してたモデルも売り切れであった。残念・・・ん。アレ？見本写真で気づいたが、目的の品が予想以上にデッカイ鞄なのを知る。・・・そんなに物入れないよな、俺。もうちょっと小さいのでいいや。適度な大きさのはまだ在庫ありであった。無事購入完了。これで穴の開いた鞄から物落とす心配もなくなる。ヤレヤレ。
April 23, 2008
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自転車で痩せますか
先月にローラー台買ってから、余程疲れきってるか、体調不良以外、日々３０分の室内自転車漕ぎを続けてみた。週末は３,４時間サイクリングで漕ぐ、又はスポーツジムで水泳。食事制限は何もしてないが、ジワジワと減り続けてきた。４月初めから比較で２キロちょい減少。無理な感じは無いので続けて週１キロ目標で絞ってみよう。３０分でも毎日のように漕いでると、週末に減ったのが平日に増えてく悪循環が抑えられる様だ。ただ、食事してもすぐに腹が減る様になってきたのがかなり煩わしい。嬉しい事に日々漕いでるのと体の軽量化のおかげで、サイクリングすると急坂道走行するのが次第に楽になってきた。週末に土日休みが確保できたら久々に剣峠を登坂してみよう。
April 22, 2008
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僕の彼女はサイボーグ
電王見に行った時にロビーに流れてた予告を見てたら気になった作品。 ナイスバディにサラサラボブヘアスタイルでサイボーグなんて いいじゃないか！キューティハニーを真面目にやった様だ。 あぁ、見たい見たい。 公式サイト
April 16, 2008
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仮面ライダー電王＆キバ クライマックス刑事
月曜から木曜まで期間限定で夜一度だけの上映が予定されてた。これなら見にいけると劇場へ出向く。久々のイマジンと電王劇の相変わらずな雰囲気を存分に堪能させてもらった。こんだけ真面目とトンデモでバカと笑いの展開が許されるライダーなんて後にも先にもなさそうだ。それだけに惜しいなぁ。昨年はホントに毎週末楽しませてもらった。スタッフと出演者の皆様にはひたすら感謝。しかし・・・キバ、すごい空気扱いだったな・・・あんな扱いなら無理に出さずともヨカッタんじゃねぇかなぁ。オーナーがライダー共に戦ったりする展開だったら燃えたなぁとフト思ったり。拍手とコメントどうもありがとうございました！コメントお返しです。＞いや、あれで辞めない理由がないっす…マリナ狂信者か刹那くらいしか喜ぶ奴が（笑えぇ、マリナ様を眺めていてもおなかいっぱいにはならないので困ります。マリナ様はきっと食べ物と交換してもらえる素晴らしいチケットだと思って支給したのでありましょう。・・アザディスタンにはマックは在りそうに無いけど。
April 14, 2008
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クローバーフィールド
昨夜のレイトショーにて観てみた。酔う事ぁ無かったが、故意に下手クソに編集してあるカメラワークの加減でスゲー目が疲れる映画だ。視点は最初から終わりまで終始動き続け、まったく定まらない。もう、何も考えず、期待しないで見ると楽しめる。話に期待したり、細かいツッコミするのは無しだ。過剰な期待をしてはイケナイ。安く見ると得するかもしれないが、１８００円で見るモンじゃない。かといって大画面と音響のよさがないと全然ツマラン映画だといってもいい。アレはレンタルDVDの室内TV環境じゃダメだろうなぁ。早くも続編製作すると決まったそうな。次は従軍プロカメラマン視点で製作頼みます。我が地方では早々に上映が終わりそうだ。公開２週目の週末ながら、昨夜は２０人に満たない客数だった。上映回数も公開開始週に比べてめっきりと減らされていたよ・・・噂に聞いていたＥＤ曲がゴジラのテーマそっくりなのはホントでした。
April 13, 2008
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最終回EDシーンのアレ
シーリンが辞めちゃう原因を考えてみました。Web Comic Ranking参加しております。面白いと感じていただけたら、一つ押してやってくださいませ。
April 13, 2008
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サキコ理論式ダイエット
絶食や極端な食事制限ダイエットが体によくないのを身をもって思い知って以来、運動により基礎代謝を向上させて消費量を増加させる事を目指すようにしている。自転車関係サイトで知ったダイエット法、肝臓グリコーゲン理論を読むと食事制限による飢餓状態がもたらす悪影響の怖さを思い知る。 食事制限による飢餓状態が続いた肉体は一体どうなるのか？血糖値や重要器官への栄養供給を維持する為に筋肉が分解され必要な成分へと変換されていく。極端な痩せ方をしている人が正に骨と皮だけ状態になってしまうのはこの為だ。不健康な上に基礎代謝量も体温も下がり、貧血や抵抗力の低下も伴う。実際、昨年時の食事制限をした折に頻繁にめまいやたちくらみが起こるのを経験している。あと風邪が１ヶ月近く治らずに悩まされた。 寒さや多忙に追われてつい運動が控え気味になっていたんだが、やや増加状態だったのを鍛えなおすべく、週１ｋｇの減量を目安にゆるゆると進行。ひとまず日々３０分の自転車走行を必ず行う日課にしてみた。走行速度は２０キロを越える事を原則とする。日々室内走行にて１０キロ走ってる訳だ。この速度ペースで運動してると、心拍数は１４０位が平均値で脂肪燃焼重視の運動量を目指す。これで３０分の走行を行うと、ほぼ３００ｋｃａｌが消費されてる。ずっとつけている体重推移の記録を見ていると、月曜からの体重値から－１．９ｋｇ。なんかハイペースだな・・・体に無理の無い、脂肪燃焼ダイエットをしたい人はご覧アレ。サキコ理論（肝臓グリコーゲン理論）ダイエット基礎理論スポーツ
April 11, 2008
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コミケはがき
ポストのDM中に埋もれていた。 今回、縦向きになっている。コード番号は・・・ 大丈夫、ジャンルコードだ。不備じゃない。 当選したら２冊出す予定で描画中。 やっと１６P目。３２Pは長いっスね。
April 8, 2008
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ごまあんまん
あんまん、再度挑戦。 今度は生地の発酵から時間をかけてやってみる。 発酵促進の温度をあげる為、生地を入れたボウルを ホットカーペットの上において１時間。 ２５度以上が発酵推奨温度だという。 放置していたらボウルいっぱいに膨れ上がってびびった。 イースト菌、かもしすぎだ。ｗ しかし、これなら美味い皮になりそうだ。 餡は前のが固すぎたので井村屋ゆで小豆にすり黒ゴマを入れて やわらかめの餡にして包んだ。とじあわせたら下向きにして 並べてしばし２次発酵させた後に蒸してみる。 待つこと１５分、餡入れすぎて一部はみ出したものの フワフワの生地でゴマ風味あふれるあんまん完成。 大変美味。
April 6, 2008
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あんまん
あんまんが食いたい。 残念ながら季節商品はスーパーにはなかった。 そうだ じゃぁ、作ればいいじゃん。 レシピを調べてみるとさして難しくないのだ。 小麦粉＋ドライイースト＋サラダ油、佐藤いや砂糖を加えて 発酵させた生地にあんを包んで蒸す。あんは市販の使えばいい。 こしらえてみると作った生地が思いのほか美味いと知った。 あんを練りこむ時に包むのがうまくいかず、開いてしまったが、 慣れてきたらうまく作れるだろう。違う具材を練りこむのもよさげだ。
April 5, 2008
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セルフスタンド祭り
通勤路傍らにあるセルフスタンドは１２９円の値を掲げていた。昨日まで閑散としてたのに、課税対象分の在庫あっても赤字覚悟の値段なんだろう。帰りにはエライ事になりそうだから違う道通ろう・・そう思ってたのに、忘れて帰り同じ道通ったら、歩道まで待つ車が行列作って渋滞引き起こしてた。先週にエンジン、ＣＶＴ制御プログラム書き換え修理から帰ってきたスイフトはリッター２０近い低燃費状態が続いている。意識して走り方は変えたりしてない。同じ道の走行だし、坂道では登らないなら踏み込むし、道が空いてりゃ景気よく飛ばす。それなのに何故？プログラムってのはそこまで変化を与えるものか？良すぎて非常にうさんくさい数値だ。きっと、燃料計が嘘をついているに違いない。明日になったら凄い勢いで針が動いて減っていくのであろう。
April 1, 2008
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