タコ星人現る・・・

今朝は4：30目覚ましでやっと起きる　昨日の疲れで怠いけど

フラフラになりながら　とりあえず朝へ

全身筋肉痛＆気分も悪いけど　とにかくフォームを崩さないように

朝から快晴　放射冷却で朝は涼しい

いつまでたっても体調改善されず　時間の制約もあるし　今日は18kmに短縮

朝から汗だくで　そして異常に喉が乾く

後半　ちょっと軽くなってきたけど　要注意

今日は18kmコースで正解だった　最後は気力で到着

シャワー浴びてたら　妻から「タコ娘を病院へ連れていって欲しい」と

今週始めにタコ坊主を病院へ連れていって　今日はタコ娘

我が家の子供たちは好きだね～

タコ坊主バス停まで送り　朝食後　タコ娘をへ

下痢が続いてるというので　北海道でのジンギスカンを食べたということで

『カンピロバクター』の疑いで採血　結果食中毒ではないと

大丈夫だけど　今日は休むと

自分も　朝からバテバテです

昨日の90km超のロングライドは　かなりのダメージになってます

午後は