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子連れで旅行

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2018.12.01

子どもに「今以上、太っちゃだめ」と言われています。

私だって太りたくないんだよぉ～！！

季節が巡るたび、

去年着ていた服をドキドキしながら合わせるのも

いやなんだよぉ～

若いころと違うのは、夜寝ただけでは体重が落ちないこと。

これが代謝が落ちたってことなのね。

こないだ健康食品ＣＭで見た年配の方が、

今も歌手をされていて、体も柔軟で、何よりも美しかった！

私も、あんなふうになりたい。

ついつい食べちゃう、飲んじゃう季節だけど、気を付けよう。

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