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ラクラク漢方流
人間の体は、とても素晴らしく複雑に作られています。 体に足りないものを補い、 乱れているバランスを整えてやれば、 体が本来持っている元気になろうとする力が働きます。 その力を見つけるお手伝いをするのが、 私たちの使命と思っております。
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2005年06月02日
カテゴリ： 健康コラム
体温が下がると免疫力がうんと下がってしまうのをご存じですか？
体温が1℃下がると、
免疫力が３７％もダウンすると、いわれています。
身体が冷えると血行が悪くなり、基礎代謝が低下し、
免疫力も下がってしまうのです。
ちなみに、ガン細胞は３５℃をもっとも好み
３９.３℃で死滅するそうです。
低体温は、免疫力の低下のほかに、さまざまな悪影響があります。
新陳代謝が低下し、血液の流れが悪くなり、
その結果、ガン以外にも自律神経失調症やうつ、肌荒れ、むくみ、
便秘、生理痛、生理不順、疲れやすいなど、さまざまな悪影響を招きます。
体温が低くなると、これ以上体温が奪われないようにと、
手足などの末梢血管が収縮して、冷え性にもなります。
冷え性を治す漢方薬はいろいろありますが、
ご自分でもいろいろと身体を温めるための工夫をしましょう。
ぬる目のお風呂にゆっくり入ったり
身体を温める食品を積極的にとったり、
運動するのもいいですね。
体温が1℃下がると、
免疫力が３７％もダウンすると、いわれています。
身体が冷えると血行が悪くなり、基礎代謝が低下し、
免疫力も下がってしまうのです。
ちなみに、ガン細胞は３５℃をもっとも好み
３９.３℃で死滅するそうです。
低体温は、免疫力の低下のほかに、さまざまな悪影響があります。
新陳代謝が低下し、血液の流れが悪くなり、
その結果、ガン以外にも自律神経失調症やうつ、肌荒れ、むくみ、
便秘、生理痛、生理不順、疲れやすいなど、さまざまな悪影響を招きます。
体温が低くなると、これ以上体温が奪われないようにと、
手足などの末梢血管が収縮して、冷え性にもなります。
冷え性を治す漢方薬はいろいろありますが、
ご自分でもいろいろと身体を温めるための工夫をしましょう。
ぬる目のお風呂にゆっくり入ったり
身体を温める食品を積極的にとったり、
運動するのもいいですね。
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