小春日和

１週間経って、お陰様で腰痛は順調に回復しております。

整形外科で湿布と痛み止めを貰い、整骨院で骨の歪みを調整して貰いました。

スノオ： ｢りぽちゃんママは、元気になりまちた。やっとお散歩に連れて行ってもらえましゅ。｣

腰痛の治療に、天然温泉スーパー銭湯の岩盤浴へ行きました～～。

目指したのは、【　 熊野の郷 こちら

何だか旅館みたいです

岩盤浴と入浴とＶＩＰルーム（休憩室）で１４００円です。

ミネラルウォーターと岩盤浴着、それと館内着、バスタオルやフェイスタオルがコミコミの料金です。

中庭も風流で、お泊りに来たみたいです

ランチも充実していて、和食から洋食まで様々ありました。

私は、ミニ海鮮丼と小さいおうどんのセットにしました。

９８０円くらいだったと思う・・・。

美味しかったです

腰痛は、炎症している最初は冷湿布をして、２～３日たったころから温めると良いそうですね。

４～５日たったころには、全身に疲労物質が溜まってきて、体中が痛くなってきたのですが、丁度 そのときに岩盤浴に行って良かったです。

帰るころには身体の痛みが和らいでいました。

お散歩はおあずけだったので、しょんぼりしている〈シースルー　タンタン〉

ごめんごめん。さぁ！！お散歩へ行こうか！！ 

お外はうろこ雲が綺麗でした。

同じ所を匂って、同じ所にチッコする二匹(^。^;)

タンタン、うきうきしています

タンタンとスノオが喜ぶ顔を見るのが一番の幸せです。

ダー様も、「家族でこうやって散歩するのが幸せだね。」と言ってくれました。

健康とワンコたちに感謝

突然ですが、こんなに体調が思わしくないのにパートが決まってしまった

週３日程度、ブティックの店員さんです。

前もやっていたので慣れてはいますが、なんせ３年くらいブランクがあるので体力に不安があります。

何とかあまり無理せずやってみようと思います。

またブログアップとご訪問、遅れ気味になると思いますが、ご心配なく～m(_ _"m)ペコリ