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たらしきたんたん
ビリーズブートキャンプを5ヶ月以上継続中。-12kg達成！目標-17kg。ほぼ毎日更新。
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2007.05.08
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： ビリーズブートキャンプ・ダイエット
1ヶ月と2週目、4日目、やりました。
今日も結局、朝から姉の家にお手伝いに行ったので、午前中は出来ませんでした。
でも姉の家で、心置きなく最終をやりました（笑）
まぁ、応用をやる時間はなかったけど、気分爽快リフレッシュできましたよ。
1軒屋なのでドタバタ出来てよかったです。
で、今日の計測ですが、いつもは午前中に計るのですが、
今日は夕方です↓
【今日の計測】
体重：60.2
ウエスト：77.7
メタボ：87
太もも：右/55.0 左/54.0
娘のアトピー改善のため、ついに漢方に乗り出しました。
というわけで、食事＝動物性たんぱく質/脂質を除去なので、食事作りが大変です。
時間かかります。
ブログいっぱい書けません
一応毎日更新はしたいと思いますが、当分はこういう記録のみになるかも･･･。
（もう既になってるし）
がびーん。
今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
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今日も結局、朝から姉の家にお手伝いに行ったので、午前中は出来ませんでした。
でも姉の家で、心置きなく最終をやりました（笑）
まぁ、応用をやる時間はなかったけど、気分爽快リフレッシュできましたよ。
1軒屋なのでドタバタ出来てよかったです。
で、今日の計測ですが、いつもは午前中に計るのですが、
今日は夕方です↓
【今日の計測】
体重：60.2
ウエスト：77.7
メタボ：87
太もも：右/55.0 左/54.0
娘のアトピー改善のため、ついに漢方に乗り出しました。
というわけで、食事＝動物性たんぱく質/脂質を除去なので、食事作りが大変です。
時間かかります。
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