タロぷーとの生活

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2005年12月03日
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熟睡中




羨ましい。。。その一言につきます。

なんと三日しかたっていないのに、すでに1.5キロ減。
おいおい。一日500グラムずつ減ってる計算?

ちなみにダイエットと称してやってる事は以下は5つ。

1.帰宅後のオヤツ禁止令
 帰宅すると真っ先に冷蔵庫に直行し、ビール片手にオヤツを食べるのを日
 課としていたダンナ。その後、夕食もしっかり摂取していた。

2.弁当のご飯の減量令

 飯入れに入る量が茶わんの2.5杯分だったので、茶わん1杯へと減量。

3.夕食時のアルコールの減量令
 大食漢の上にアルコールも大量に摂取するダンナ。帰宅後に350mlの缶ビー
 ルをお茶代わりに飲んだ後、風呂に入りその後は500mlのビールを軽く飲み
 夕食時にはワインを私とボトル1本を軽く空ける。→帰宅後のオヤツ禁止
 に伴いビールも禁止。風呂上がり後のビールを500→350ml一本へ。さらに
 ワインもグラス2杯までとする。

4.夕食時間をいつもより1時間早める。

5.夕食後はすぐに寝ない。→食後はウーロン茶を飲んで2時間ほどテレビを
 見てから就寝する。

色々と生活を見直してみたけど、ダンナが太る原因は帰宅後の食事が全てと言っても過言ではないようです。



ちなみにダンナのダイエットを加速させる為に我が家では一つ賭けを始めました。

1.12月31日までに私は体重をあと2キロ、ダンナは3キロ落とす。

2.目標を達成できなかった方の人間は達成したヒトに現金1万円をプレゼン
 トする。

3.更に目標体重以上に減量した場合、100グラムにつき1000円を加算


ね?効きそうでしょ?

タロ母も頑張るよ♪






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最終更新日  2005年12月03日 12時22分44秒
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