瞑想・気功・ヨガ・Tatsu

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2010年01月11日
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カテゴリ: 椿大神社・滝行
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さすがに一月ともなれば寒いです。
こんな冷たい滝行は何かテーマを決めて、それを支えに受けないとどうにかなってしまいそうです。
そこで今年一年をどのようなものにしたいか、それを言い表す漢字一文字を思って、厳冬の滝に挑むことにしました。

新年早々に決めた語は …「喜」

喜びで一杯の一年にしよう!

ところがこの底冷えする寒さの中、
裸同然のふんどし姿で順番待ちをすることに喜びはなかなか感じられません(笑)
いきなりくじけそうです。



そうか!喜び一杯の一年にしたいと願っても、
受け身にそれを待っていたのでは、
とても叶わないのではないか。

何ごとも喜びと感じられるような意識を作らなければ、
「喜び一杯」の一年にすることはなかなかできないのではないか、
と悟ったのです。

よし、この厳冬の滝行を「喜び」と感じられる意識を作ろう!
改めてテーマが決まりました。

およそ一時間。
震えながら心を一つに集中して、
凍えるこの状況を「喜び」と感じられる意識を作ろうと、


そして、いよいよ順番がやってきた時、
自分も含め、人々の喜んでいる姿を走馬燈のように思い浮かべながら、
滝に打たれました。

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最終更新日  2010年01月13日 01時50分08秒
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