チーム☆マキノ

ラーメンも食べての温泉浸かってからエミリーとの久々デート

室蘭のジジ、ババに感謝（モモカ＆レイは日曜に札幌へ）

グレービーが調べてた酒菜屋いさり（漁）＠すすきの

まずは生で乾杯

客は9割うまってます＠席に着き19時、ラッキー

お通しのもずく酢。

ジャコとほうれん草のサラダ。まあまあかな

これが食べたかった

秋刀魚刺身

色が凄いと思いませんか

糸魚川のスーパー（北海道産）で見るのとは色が違うし切り方が違い身厚で旨い

エミリーも新鮮なら生買ってさばきますよ

砂肝の唐揚げ中々ないメニュー

2時間程エミとゆっくりしましたが…

エミリーの北海道ランニングチーム『ナイアガラ』へ

ちょいと顔見せの予定でしたが…

ここの飲み屋はナイアガラ元会長の川邉さんが経営の飲み屋

エミも人生を通してお世話になった店（仲間）で

千葉から来た＠ナイアガラ東京（関東）支部の前田ジジと

この方も昼間から飲んでます

ナイアガラの美人ランナー＠元サブスリー勿論今も国際ランナー

最初に飲み屋ナイアガラに行った時（5年前）に知り合いになった千葉の松木君（左）＆友達

北海道マラソン前日なのに21時過ぎには10人以上の集まり

これじゃあ帰るのは無理だよね

ここでも生4～5杯エミリーも一緒だよ

どうでもよくなり帰りは0時

（350）×2本が余計だった

楽しすぎて自分自身得るものも多くこれはこれで良かった

最高の仲間との最高の時間これがあるからランが続けられるんだよな

続く…