民間療法（担当S）

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2004/10/19

毎週月曜日は全社の朝礼があり、スピーチが当番で回ってき

みました。
残業が当たり前のこの業界、体調管理に役立つかなぁと話て
みたのに...。周囲の反応は冷たかった（T_T）。
Mさんなど、「どうもあやしいっっ」と言ってます。

「冷えるんです。」というMさんに「足湯とか半身浴で
体を温めるといいよ。」とか、「首が回らない」という
Mさんには「気持ちのよい方に首を動かして、気持ちのよさ

Mさんに言わせると、説得力があるかないかなのだそうです。
Oリングテストはちゃんと臨床で使われているんですよ!!

その昔、薬による副作用が強く、大変だった時期がありま
した。そのときに、東洋医学の考え方に基づく民間療法に
興味を持つようになりました。
玄米食べて、自然食のお店でお味噌やお醤油買って、合成洗
剤は極力使わない。
体調が悪かったり精神的に落ち込むときは夜の8時からさっ
さと寝て、普段からあまり肉を食べないで、飲み会では
草食動物に変身して、つけあわせの野菜を食べつくす。
そういう生活してま～す。

かぶって寝ているといったら、大笑いされたこともあるんだ
った。解熱剤は急に体温を下げるので体の負担が大きいそう
です。それで、民間療法では、体力にあわせてゆっくりと熱を下げていきます。

超仕事が忙しいとき、子どもが熱をだしました。解熱には、
豆腐湿布とか里芋パスタとかがよいそうなのですが、ずぼら

野菜枕もよいと書いてあったので、とりあえず冷蔵庫にあっ
たキャベツの葉を頭にのせたんです(^^;
そうしたら、「気持ちいい～」って言ってました。
その後、熱を出したとき私も試しましたが、なかなかよかっ
たですよ。

今日はなんだか、健康講座になってしまいました。

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