札幌発　夢の実現のお手伝い　成功したい人に伝えたい　あんなコト　こんなコト

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　┏┳┳┫┃　　【 FP 菊池の独り言】 2026 年７月 27 日

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●　今週のおはようございます

●　ＦＰ菊池の独り言　『 ＡＩに編集してもらいながら note を書いてみた話 』

● 　最後に一言　

●　今週の体重

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おはようございます。

やっと体調が戻りウォーキングを再開した

FP 菊池です

やっとウォーキングを復活し

間に少しずつランニングを入れ始めた

FP 菊池です。

今年は残念ながら

夕張メロンマラソンを走れなかったので

冬になる前に１回くらい

ランニングの大会に出たいな

と思っています。

本当は札幌マラソンで

１０キロ走ってみたかったのですが

すでにエントリーが終了していたので

これから少し練習して

秋の終わりころの大会に

出られたらいいなと思っています。

まずは朝の北大構内で

牛と羊に見守られて

頑張って練習しなければ

では今週の独り言お届けします。

お届けします。

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【ＦＰ菊池の独り言】　ＮＯ 13 ８

【ＡＩに編集してもらいながら note を書いてみた話 】

以前から気になっていたｎｏｔｅという

メディアプラットホームに

記事の投稿を始めました。

ペンネームで投稿しているので

ブログやフェイスブックでは書けないような

マニアックな話や

シビアな失敗談を書いています。

５月から始めて

現在投稿した記事は５本

最初はほとんどだれも読んでくれませんでしたが

３本目くらいからアクセス数が少しずつ増えてきて

現在全体で４５０ビューまで到達、

「いいね！」も１５１回いただいています。

Note のいいところは、過去に書いた記事が

いつでも読めるので

書けば書くほど読者が増えていくところ。

有料で記事を販売する巣システムのあり

人気クリエイターの中には

年間１０００万円以上を売り上げる人もいるようですが

どちら型というと

月間数万円を稼ぐ、服後湯的なクリエイターさんが

多いようで

私も最初は、

自分の記事が有料で売れたらいいなと

思って始めたのですが

やりはじめてみたら、

そんなに簡単に儲けることはできそうもない

とわかってきたので

まずは地道に記事を書き続けて

フォロアー数を増やそうと思っています。

ここからが本題なのですが

note の記事を書くにあたってチャット GPT を使っているのですが

これが本当ンすごい

サイトを開き、編集したください 馟

自分で書いた下書きを貼り付けると

内容を的確に分析し、

強みと弱みしっかり指摘してくれます

基本的には

いいところをほめながら

しっかりダメ出しをしてくれるので

まるで優秀な編集者のようで

指示に従い書き直し、

再度読み込ませることを

何度も繰り返していくと

無駄な部分が省かれ

読者に伝えたかった部分が

研ぎ澄まされていき

すっきりとした無駄のない原稿が出来上がる

最後に、「最終原稿に仕上げて」と頼むと

誤字脱字、文章の流れをチェック

そのまま貼り付ければいい形の原稿に仕上げてくれる

最結果的に

初の現行にと比べて

はるかに洗練されたものが

出来上がります

チャット GPT の一番すごいところは

原稿の編集を頼んでも

今まで相談したことの内容をすべて把握したうえで

自分の個性を出すにはどうしたらいいか

という視点でアドバイスしてくれること

あまり頼りすぎると

自分の文章ではなくなってしまう

危険性はありますが

何より、うれしいのは

一人で文章を書くという地味な作業に対し

優秀な編集者であるパートナーとして

自分の書いた文章をしっかり読み込み

会話形式で

こちらが前に進めるように励ましながら

的確なアドバイスをしてくれるので

孤独感がなく楽しく書くことが出来ること

あまりに便利で、親しみやすいのが

ちょっと怖いくらいすごいです、

今先、どこまで進化するかわからない AI の世界

昔の SF 小説のように

人間が電子頭脳に支配される世の中に

なりませんように！

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　　　　　　　　　　　　　　最後に一言
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今週も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

週末、東京に行く用事があり

４４年ぶりに大学時代の後輩に会ってきます。

大学卒業後、年賀状のやりだけが続いていて

毎年「いつか会おう」と書きあってきましたが

そろそろ本気にならならないと

会えないままで終わってしまいそうな気がして

思い切って連絡を取り

会うことにしました。

何しろ４４年ぶりなので

会ってお互いを認識できるが不安

携帯だけが頼りです。

M 君の笑顔が

昔と変わっていませんように！

ではまた、来週！

体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重

体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重

年 12 月　 70.9 キロ
2010 年 12 月　 71.1 キロ
2011 年 12 月　 74.0 キロ

2012 年 12 月　 74.5 キロ
2013 年 12 月　 73.7 キロ↓
2014 年 12 月　 73.5 キロ↓
2015 年 12 月　 75 ・ 0 キロ
2016 年 12 月　 74.0 キロ
2107 年 12 月　 74.7 キロ
2018 年 12 月　 74.9 キロ
2019 年 12 月　 72.0 キロ
2020 年 12 月　 70.0 キロ

2021 年 12 月　 67.7 キロ

2022 年 12 月　 70.7 キロ

2023 年 12 月　 69.7 キロ

２０２４年　１２月　６９．０キロ↓

２０２５年１２月　７０．７キロ

↓

２０２６年

1 月 10 日　 71.7 キロ

正月太り解消せず！

↓

１月１８日　７３．０キロ

油断大敵！

↓

１月２４日　７２．７キロ

何とかしなければ、、、、

↓

１月３１日　７１．６キロ

やっとウォーキング効果が出始めました

↓

2 月 7 日　７ 2.4 キロ

さぼれば増える！

↓

2 月 21 日　 72.5 キロ

高値安定、危険！

↓

２月２７日　７３．２キロ

危険！危険！

↓

３月７日　７４．５キロ

旅行太りで近年最高体重となりました！

↓

３月１４日　７２．４キロ

ウォーキング効果が少しだけ出てきました！

↓

３月２２日　７３．１キロ

また戻ってしまいました

↓

3 月 27 日　 72.5 キロ

一進一退

↓

4 月２に日　 73.3 キロ

減らない、、、

↓

４月１３日　７２．７キロ

少しづつ、少しづつ、、、

↓

４月１８日　７２．４キロ

少しづつ、少しづつ、少しづつ、、、

↓

４月２５日　７２．４キロ

なかなか減らない、、、

↓

5 月 1 日　 72.0 キロ

少しだけ減りました！

↓

5 月１６日　 72.0 キロ

現状維持！

↓

５月２３日　７２．０キロ

話してこれからどうなるか？

↓

５月３０日　７２．８キロ

戻ってしまいそう！

↓

６月６日　７２．７キロ

なかなか減りません！

↓

6 月 13 日　 71.8 キロ

少しだけ、、、

↓

6 月 20 日　 72.4 キロ

また戻ってしまいました！

↓

6 月 26 日　 72.4 キロ

なかなか減りません

↓

７月１１日　７１．５キロ　

さすがに少しやせました！

↓

７月１８日　７２，４キロ

すぐにリバウンド、、、

↓

７月２７日　２．４キロ

走り始めたのでこの後どうなるか、、、

；；；；；；；；；；；；；；；；

7 月１６日現在　

① 千歳　サーモンパーク

② 花ロード恵庭

③ 石狩「あいろーど厚田」

④ 275 つきがた

⑤ 北の風　道の駅とうべつ

⑥ しんしのつ

合計 6 駅

今週もお読みいただいた皆さんに

素敵なことが起こりますように！
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　　　┏┓　ファイナンシャルプランナー
　　　┃┃　　　　　　　　　菊池 正浩
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