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2011年08月18日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
久しぶりに鍼灸院へ。

調子が悪い時はここへ行くに限る。

針を身体に打つことへの拒否反応があるノルウェー人はいまだに多いらしいけど、10年前に比べれば東洋医学も浸透してきているようだ。



10日ほど前から咳が止まらず、特に夜寝るときにむせて仕方がなかった。

熱があるわけでもないので、聞いてみると



お腹から呼吸してないからじゃない?

呼吸の仕方が悪いのが原因ではないかということ。

とりあえず気管支に効くつぼに針をさしてもらう。

終わった後、喉のあたりが楽になったのは気のせいか?


そしてアドバイスとして




タイムティーとレモン水を飲む





タイムって料理にしか使ったことがないのだけど、お湯で割ってお茶にするのもいいそう。



早速家に帰ってタイムティーを作って飲む。

爽やかですっきりした感じ。

タイムもお料理だけじゃなくてこんな使い方もできるのね。

ハーブの力再発見!



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最終更新日  2011年08月20日 06時20分20秒
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