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半年ぶりくらいかと思っていたら、最後に来館したのは昨年の9月だそうで…(汗)。
四十肩、五十肩?のリハビリもなんとか終了! まだ完全ではありませんが、日常の生活で不自由はなくなりました。
まあ~、「痛くなったら、来てください」って医師も言ってますし、理学療法士も「(やっても、やらなくても)状態に変化がないので、ひとまずいいことにしましょ(笑)」
という訳で、理学療法を終了し、スポーツクラブ復活です。
筋力の低下と鏡に映った腹回りに、思わず笑ってしまいました…(笑)