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2004/07/18
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カテゴリ: Daily Life
昨日到着したステッパー、 何でも15分で1万歩相当だとか? 
ホントかなぁ・・・ と思いつつ、やってみました

はじめは 思ったよりも重くて、なかなか動かなかったから
すっごーくスローペース (-_-;)
少しすると 機械もスムーズに動くようになってきた

でも多分、本当はもっと早くふみふみするものなんだろうなぁ・・ 
いまいち どのくらいのスピードでやればいいのかわからない

で、結局 15分で370歩しか出来なかった (~_~;)
クーラー消して 暑い部屋でやったのに、全然汗もかかないし・・



次回は スピードアップ&手にはダンベル、でやってみよう ヽ(^。^)ノ






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Last updated  2004/12/09 09:23:59 AM
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timotimo240 @ Re[1]:CNY(02/05) ♪mtcuumiさん ありがとうございます~ …
mtcuumi @ Re:CNY(02/05) お疲れ様でした! 王子様のお世話にお…
timotimo240 @ ♪mtcuumiさん ふふ、怪しいですよねー。 目しか出てな…
mtcuumi @ Re:ラストスパート(01/19) あれれ??風邪ですか?? 確かにマスク…
timotimo240 @ Re[1]:HAPPY 2010☆(01/09) ♪mtcuumiさん メッセージありがとうご…

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