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2006.11.28
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： カテゴリ未分類
やばい。
かなり、やばい。
７２・５キロまで減らした体重が
７５・５キロにまで増えてしまった。
これまでも７４キロ台には何度か突入していた。
でも、ちょっとウォーキングをしただけで
７３キロ台に再突入。
なので、調子に乗っていたことも確かだ。
原因はハッキリしている。
復活したことだ。
ドーナツ、サンドウィッチ、おにぎり。
それだけでとどまっていれば
体重が激増することもなかったのだろうが
それらを食べた上
帰宅後にも酒のアテと称して
チマチマとハイカロリーなものを食していたのが
一気にドカンときたのだろう。
なんで原因まで分かっているのに
それを止めることができないのか…。
あえて言い訳をするなら
いくつも挙げることはできるが
結局のところ
以前に比べて
ダイエットに無関心に
なってしまったのかもしれない。
気づかないうちに
１個、手前になっていた。
かなり、やばい状況だ。
かなり、やばい。
７２・５キロまで減らした体重が
７５・５キロにまで増えてしまった。
これまでも７４キロ台には何度か突入していた。
でも、ちょっとウォーキングをしただけで
７３キロ台に再突入。
なので、調子に乗っていたことも確かだ。
原因はハッキリしている。
復活したことだ。
ドーナツ、サンドウィッチ、おにぎり。
それだけでとどまっていれば
体重が激増することもなかったのだろうが
それらを食べた上
帰宅後にも酒のアテと称して
チマチマとハイカロリーなものを食していたのが
一気にドカンときたのだろう。
なんで原因まで分かっているのに
それを止めることができないのか…。
あえて言い訳をするなら
いくつも挙げることはできるが
結局のところ
以前に比べて
ダイエットに無関心に
なってしまったのかもしれない。
気づかないうちに
１個、手前になっていた。
かなり、やばい状況だ。
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