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オオクヤコウ
知人から「タイトルが良くない！」と指摘を受けましたので、タイトルをちょっと変えてみました。 ４０を過ぎたオヤジの、エンデューロレース参戦と林道ツーリング等の活動状況報告です。 トランポを中心としたクルマ関連も、ダラダラ書いてますよ～。
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2007.11.16
カテゴリ： バイクのこと
昨年は、脂肪肝って言われてせっせとチャリトレーニングをして減量を成功させ、かろうじて現在も体重を維持している。
しかし、これからは寒いし、雪でチャリトレも不可能。
ってわけでウォーキングとかすりゃいいんだけど、どうも気乗りしない。
そこで、歩くスキーをやろうかなと思ったワケですが、昨年も思っただけで全く実行せず。
しかも、歩くスキーとなると休日しか出来ないので、日々のトレーニングには不向きなのと、休日はスノーモト遊びがあるのでダメだ。
そこで、本当に今さらながらステッパーでも試してみようかと。
実際に活用してる人が、身近な仲間にも数人おり、継続するとそれなりの効果がある事は実証済み。
狭いお部屋でもOKのステッパー。手軽にラクラク有酸素運動！ミニステッパー
要は、継続してやり続けられるか、である。
とりあえず、ブツが無ければ話にならない。
俺はやるぜ！
しかし、これからは寒いし、雪でチャリトレも不可能。
ってわけでウォーキングとかすりゃいいんだけど、どうも気乗りしない。
そこで、歩くスキーをやろうかなと思ったワケですが、昨年も思っただけで全く実行せず。
しかも、歩くスキーとなると休日しか出来ないので、日々のトレーニングには不向きなのと、休日はスノーモト遊びがあるのでダメだ。
そこで、本当に今さらながらステッパーでも試してみようかと。
実際に活用してる人が、身近な仲間にも数人おり、継続するとそれなりの効果がある事は実証済み。
狭いお部屋でもOKのステッパー。手軽にラクラク有酸素運動！ミニステッパー
要は、継続してやり続けられるか、である。
とりあえず、ブツが無ければ話にならない。
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