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オオクヤコウ
知人から「タイトルが良くない！」と指摘を受けましたので、タイトルをちょっと変えてみました。 ４０を過ぎたオヤジの、エンデューロレース参戦と林道ツーリング等の活動状況報告です。 トランポを中心としたクルマ関連も、ダラダラ書いてますよ～。
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Comments
2007.11.18
カテゴリ： その他
ま、とりあえず入手したがな。
で、軽くやってみたがな。
うーむ。
確かに、ふくらはぎ、もも、ケツに来るね～。
ネットで調べたら、どっかの先生がコレに上半身の動きを加えたら、どーたらこーたら。
よーし。
とりあえず継続は力なり、だね。
何、一回１５分？
ちょっとキツイんですけど・・・
で、軽くやってみたがな。
うーむ。
確かに、ふくらはぎ、もも、ケツに来るね～。
ネットで調べたら、どっかの先生がコレに上半身の動きを加えたら、どーたらこーたら。
よーし。
とりあえず継続は力なり、だね。
何、一回１５分？
ちょっとキツイんですけど・・・
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