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2005.07.20
カテゴリ： 体調管理
今朝はなぜか四時半に目が覚め、久しぶりに日の出を見ました。
寝たり起きたりの時期がしばらく続いたせいで、先週までは午前零時前には布団に入っても三時位まで寝付けず、そのくせ朝は辛くて起きるのはずっと昼前だったのですが、今日は夢見も悪くていきなり三時間睡眠です。めずらしくすんなり起きれたので、できれば一日横にならずに我慢して、また早寝早起きのリズムに乗りたい・・・と思いつつ、早くも午前中にダウン、一時間半ばかり仮眠をとりました。
やはり明らかに今度の薬は効果があるようで、薬を抜いて三日目ですが、じょじょに肩甲骨周辺や首が固まりつつあります。薬の効き始めと切れる時期が、筋弛緩剤なみにはっきりわかりますが、筋弛緩剤のように切れたときの急激な筋肉収縮が起こらないのがありがたいところです。
寝たり起きたりの時期がしばらく続いたせいで、先週までは午前零時前には布団に入っても三時位まで寝付けず、そのくせ朝は辛くて起きるのはずっと昼前だったのですが、今日は夢見も悪くていきなり三時間睡眠です。めずらしくすんなり起きれたので、できれば一日横にならずに我慢して、また早寝早起きのリズムに乗りたい・・・と思いつつ、早くも午前中にダウン、一時間半ばかり仮眠をとりました。
やはり明らかに今度の薬は効果があるようで、薬を抜いて三日目ですが、じょじょに肩甲骨周辺や首が固まりつつあります。薬の効き始めと切れる時期が、筋弛緩剤なみにはっきりわかりますが、筋弛緩剤のように切れたときの急激な筋肉収縮が起こらないのがありがたいところです。
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