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下関 広島 岡山と職場を転戦し 現在 能力を超える責任に翻弄されてまつ・・・
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2009年09月13日
テーマ： 攻めるダイエット！(12)
カテゴリ： カテゴリ未分類
血液検査しましたら・・・
平成２０年度に激痩せ経験した 急性胃腸炎ダイエット（ちょっと自虐ネタ＾＾）
その後もカロリーコントロールや徒歩距離を伸ばして体重を減らし 内臓数値も格段にアップしたのですが 美味しいものがたくさんの 下関単身赴任で 箍がはずれて・・・
このままでは まずいので お酒を少し控えます
手相をみてくれた方も このままでは 糖尿病になりそうですよと言ってましたし
ふー
要は 自制なんですよね まずは 食べたものを記録することから再開です
下関では 社屋の建築のため ご了解を得るため地域の方と話し合ったり 各職員との相談や導きでけっこうストレスためて 酒で心を鎮めたことも正直ありました
この点が 大きな違いですね
秋が来て 食べ物がどんどん美味くなりますが 暴飲暴食はせず おしゃべりを楽しむながら 秋の夜長を過ごしましょうかね ＾＾
まあ それは 無理かな
ちこっと ちこっと 飲みましょうかね
あははは
平成２０年度に激痩せ経験した 急性胃腸炎ダイエット（ちょっと自虐ネタ＾＾）
その後もカロリーコントロールや徒歩距離を伸ばして体重を減らし 内臓数値も格段にアップしたのですが 美味しいものがたくさんの 下関単身赴任で 箍がはずれて・・・
このままでは まずいので お酒を少し控えます
手相をみてくれた方も このままでは 糖尿病になりそうですよと言ってましたし
ふー
要は 自制なんですよね まずは 食べたものを記録することから再開です
下関では 社屋の建築のため ご了解を得るため地域の方と話し合ったり 各職員との相談や導きでけっこうストレスためて 酒で心を鎮めたことも正直ありました
この点が 大きな違いですね
秋が来て 食べ物がどんどん美味くなりますが 暴飲暴食はせず おしゃべりを楽しむながら 秋の夜長を過ごしましょうかね ＾＾
まあ それは 無理かな
ちこっと ちこっと 飲みましょうかね
あははは
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