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みなみな4781
アラフィフみなみなのダイエットブログへようこそ このブログは自分のダイエット記録的な感じで、時折気がむいた時にでも 更新していけたらと。 アラフィフのいたい感 デブＢＢＡの夢見る発言はどうかお許しを。
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2021.07.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の記録
梅雨も明けて
すっかりと夏になりました。
お久しぶりです、ヨロブン。
今日開会式なのに
始まっているオリンピック
開会式の前に始まるってどうなの？
日程的に難しいなら
開会式を早めればいいだけの話では？
痩せない
ずーーーっと５５ｋｇぐらいをウロウロしてます。
最近は、運動しなきゃと思い
まぁまぁ毎日歩いてるし
朝だけだけど
有酸素運動と筋トレもしてるし
夜はテレビ見ながら
筋トレしてるけど
痩せない
うえに
体脂肪も減らない
そんなに食べてない日もあるのに
朝ヨーグルトとサラダとフルーツ
昼は冷やし芋とスープ類
夜はざるそばのみ
とかでも
何？
何がいけないの？
で
昨夜は貰い物のお取り寄せ餃子を焼いて
餃子、大好きなので
食べる食べるしたためか
今朝はこのありさま
５００ｇ増えてる
でも
なんだか
ちょっと浮腫んでるのかしら
トイレに行く回数が
先週から比べると少なくて
午前中は水も飲むから
１時間に１回はトイレに行きたくなっていくのが普通なのに
あまり行きたくならない
無理に行っても出ない・・・
お便便様は
毎日、通じ合ってるのですが
昨夜も夜のウォーキング途中に
すんごくお腹痛くなってきて
家に入るなりトイレに駆け込み
寝る前も通じ合って
「明日の朝は楽しみ」とか思いながらの
増量・・・
なんでかなぁ
昼間
会社でやっぱり
少量といえども
お菓子を食べるからかしら
気にしないでいきたい
でも
今年中に
なんとか５０ｋｇをきりたいので
気がつけば夏
気がつけば
２０２１年も後半
気合を入れなおさないと
今日は鮭を焼こう
鮭は裏切らない
安定で
大抵、美味しいし
低脂肪だし
うん
そうしよう
明日はゴルフで３食きっちり食べるし
今晩は控えよう
オリンピック
せっかくの自国開催なのに
無観客だから盛り上がりにかけますよね～
これ
私の考えだけど
たぶん
日本以外の国の開催なら
普通に
当たり前に
後先考えずに
有観客で開催してたと思う
終わってから
コロナが増えても
しょうがないじゃん！的な。
私が生きてる間に
また
夏のオリンピック開催ってあるのかしら。
日本の応援で盛り上がるオリンピックを見ることが
楽しみだったんですけどね
仕方ないですよね
で
東京
アッという間に
２千人弱になりましたね
緊急事態宣言解除する時に専門家の人が言ってました
「２千人になる」
と
凄いですよね
当たるのが
８月には東京は３千人に増えるとの見解で。
うちの社長も言ってました
「東京のほうは、もうね、皆普通よ。
田舎は違うのね～
皆、普通に外 出歩いてるから」
いや、それがそもそも
普通じゃないですから！
さすがネオシティ東京
田舎の臆病（慎重）とは違いますわね
出歩いて
マスクもしないでウロウロしてる人達は
もし、コロナになっても
病院にいって、医療従事者の方達のお手を煩わせないようにしてほしいと願います。
さて
夏ドラマが始まり
色々と見てるなか
気にかかるニュースが
夏ドラマ イケメンランキング～～～
驚いたよ
わたしゃ
１位や上位には
たぶん
推しの王子様に出てる
若いイケメンの子や
同じドラマのディーンフジオカ様が入ると思いきや
。。。。。
ジャニーズかよ！！
え？
なんで？
この日記を読んでいる方でジャニヲタの方がいらっしゃいましたら
読まないほうがいいです。
どう見ても違うだろ！
そうじゃないだろ！
とランキングを見て叫んでおりました。
イケメンで選んでよね
イケメンで。
私は昔っから（１０年以上）
k-popファンなので（その前は洋楽）
日本のアイドルは
そういう文化として見ております。
それはそれはの昔から
たのきんトリオの時から
男性アイドルは
歌は下手で、顔もまぁまぁでも売れる
最近は女性アイドルも
歌はかなり下手で踊りもそこそこ
でも売れる
のが日本のアイドルだと認識はしております
（中には、歌が上手な方がいるとは思いますが）
最近、私の中でのブームの
狩野えいこうちゃんのほうが
歌が上手い人達もいますし(;^_^A
比べてはいけない
でも
でも
やはり
レッスンの違いか
取り組み方の違いか
最近の韓国アイドルを見ていても
どうして、こういうダンスの振り付けを
取り入れないのかとか
思うんです。
あくまでも、私の主観ですよ！
相変わらずの
会社の
大きなストレスの中
唯一の最近の楽しみ
充電が
BTSの新曲のYouTube動画で歌って踊ってる姿を見ることです
Butterを見てから
J-hopeのダンススキルの凄さを見て
今は
彼から目が離せないです。
とはいっても
変わらずの安定のグク様ですけどね。
という
日本のアイドルを
こき下ろした日記となり
気分を害された方には
申し訳ありません。
日本のアイドルも
松田聖子さんとか中森明菜さんの頃は
人とは違う
ということに加え
歌の上手さはかなりだったので
どこから狂ってしまったんでしょうね。
余談でした。
連休中の方はゆっくりと楽しんでください。
私は昨日も今日も
安定の出勤で～す！
では。
明日のゴルフは暑いんだろな(笑)
梅雨も明けて
すっかりと夏になりました。
お久しぶりです、ヨロブン。
今日開会式なのに
始まっているオリンピック
開会式の前に始まるってどうなの？
日程的に難しいなら
開会式を早めればいいだけの話では？
痩せない
ずーーーっと５５ｋｇぐらいをウロウロしてます。
最近は、運動しなきゃと思い
まぁまぁ毎日歩いてるし
朝だけだけど
有酸素運動と筋トレもしてるし
夜はテレビ見ながら
筋トレしてるけど
痩せない
うえに
体脂肪も減らない
そんなに食べてない日もあるのに
朝ヨーグルトとサラダとフルーツ
昼は冷やし芋とスープ類
夜はざるそばのみ
とかでも
何？
何がいけないの？
で
昨夜は貰い物のお取り寄せ餃子を焼いて
餃子、大好きなので
食べる食べるしたためか
今朝はこのありさま
５００ｇ増えてる
でも
なんだか
ちょっと浮腫んでるのかしら
トイレに行く回数が
先週から比べると少なくて
午前中は水も飲むから
１時間に１回はトイレに行きたくなっていくのが普通なのに
あまり行きたくならない
無理に行っても出ない・・・
お便便様は
毎日、通じ合ってるのですが
昨夜も夜のウォーキング途中に
すんごくお腹痛くなってきて
家に入るなりトイレに駆け込み
寝る前も通じ合って
「明日の朝は楽しみ」とか思いながらの
増量・・・
なんでかなぁ
昼間
会社でやっぱり
少量といえども
お菓子を食べるからかしら
気にしないでいきたい
でも
今年中に
なんとか５０ｋｇをきりたいので
気がつけば夏
気がつけば
２０２１年も後半
気合を入れなおさないと
今日は鮭を焼こう
鮭は裏切らない
安定で
大抵、美味しいし
低脂肪だし
うん
そうしよう
明日はゴルフで３食きっちり食べるし
今晩は控えよう
オリンピック
せっかくの自国開催なのに
無観客だから盛り上がりにかけますよね～
これ
私の考えだけど
たぶん
日本以外の国の開催なら
普通に
当たり前に
後先考えずに
有観客で開催してたと思う
終わってから
コロナが増えても
しょうがないじゃん！的な。
私が生きてる間に
また
夏のオリンピック開催ってあるのかしら。
日本の応援で盛り上がるオリンピックを見ることが
楽しみだったんですけどね
仕方ないですよね
で
東京
アッという間に
２千人弱になりましたね
緊急事態宣言解除する時に専門家の人が言ってました
「２千人になる」
と
凄いですよね
当たるのが
８月には東京は３千人に増えるとの見解で。
うちの社長も言ってました
「東京のほうは、もうね、皆普通よ。
田舎は違うのね～
皆、普通に外 出歩いてるから」
いや、それがそもそも
普通じゃないですから！
さすがネオシティ東京
田舎の臆病（慎重）とは違いますわね
出歩いて
マスクもしないでウロウロしてる人達は
もし、コロナになっても
病院にいって、医療従事者の方達のお手を煩わせないようにしてほしいと願います。
さて
夏ドラマが始まり
色々と見てるなか
気にかかるニュースが
夏ドラマ イケメンランキング～～～
驚いたよ
わたしゃ
１位や上位には
たぶん
推しの王子様に出てる
若いイケメンの子や
同じドラマのディーンフジオカ様が入ると思いきや
。。。。。
ジャニーズかよ！！
え？
なんで？
この日記を読んでいる方でジャニヲタの方がいらっしゃいましたら
読まないほうがいいです。
どう見ても違うだろ！
そうじゃないだろ！
とランキングを見て叫んでおりました。
イケメンで選んでよね
イケメンで。
私は昔っから（１０年以上）
k-popファンなので（その前は洋楽）
日本のアイドルは
そういう文化として見ております。
それはそれはの昔から
たのきんトリオの時から
男性アイドルは
歌は下手で、顔もまぁまぁでも売れる
最近は女性アイドルも
歌はかなり下手で踊りもそこそこ
でも売れる
のが日本のアイドルだと認識はしております
（中には、歌が上手な方がいるとは思いますが）
最近、私の中でのブームの
狩野えいこうちゃんのほうが
歌が上手い人達もいますし(;^_^A
比べてはいけない
でも
でも
やはり
レッスンの違いか
取り組み方の違いか
最近の韓国アイドルを見ていても
どうして、こういうダンスの振り付けを
取り入れないのかとか
思うんです。
あくまでも、私の主観ですよ！
相変わらずの
会社の
大きなストレスの中
唯一の最近の楽しみ
充電が
BTSの新曲のYouTube動画で歌って踊ってる姿を見ることです
Butterを見てから
J-hopeのダンススキルの凄さを見て
今は
彼から目が離せないです。
とはいっても
変わらずの安定のグク様ですけどね。
という
日本のアイドルを
こき下ろした日記となり
気分を害された方には
申し訳ありません。
日本のアイドルも
松田聖子さんとか中森明菜さんの頃は
人とは違う
ということに加え
歌の上手さはかなりだったので
どこから狂ってしまったんでしょうね。
余談でした。
連休中の方はゆっくりと楽しんでください。
私は昨日も今日も
安定の出勤で～す！
では。
明日のゴルフは暑いんだろな(笑)
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