何となく落ち着かない

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2016年03月30日

(2)

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風もなく穏やかな曇り空

気温は２０℃近くまで上がり

例年より早く桜の開花宣言が出されました

そんな今日はどうしたことか

体調不良という程ではないのですが

左の腰が痛くて立ち上がってすぐに背筋を伸ばせません

座っているだけでも体を動かすと ウッ！ 　とくるので

職場では些細な用事で立つことが多く

痛みは朝からあったので湿布薬を貼っていますが良くならず

原因は何なのかと考えてみても思い当たるのは

軽快に動きすぎて股関節に負担がかかったか？という程度です

２月に老父が転倒して以来ずっと振り回されていたので

昨日の署名が終り急に疲れが出てしまったのかもしれません

あとは早かれ遅かれその時を迎えるしかなくなりました

何をすればいいのか

何かやっておくことがあるのではないか

休んでいても何だか気が休まりません

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最終更新日 2016年03月30日 15時57分28秒
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■コメント

Re:何となく落ち着かない(03/30)

嫌好法師さん

27日の「急いで両手に大荷物を持って階段を駆け上がりました　脚が快復していて良かったとしみじみ思いました」というのを読んだ時、後日痛みが来なければいいがと思いました。この時やっぱり無理したんじゃないでしょうか。だんだん治まるとは思いますが、これ以上ムリしないようにね。 (2016年03月30日 20時46分48秒)

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Re[1]:何となく落ち着かない(03/30)

★紺桔梗さん

嫌好法師さんへ

調子に乗って動き過ぎたのかもしれませんね。翌日の２８日には行事の最中に、軽い体前屈を２回もやってしまったので、それも影響しているのかもしれません。(^-^;
脚の快復の悪い左側には負担だったようですね。
今朝は少し良くなっています。ありがとうございます。

＞27日の「急いで両手に大荷物を持って階段を駆け上がりました　脚が快復していて良かったとしみじみ思いました」というのを読んだ時、後日痛みが来なければいいがと思いました。この時やっぱり無理したんじゃないでしょうか。だんだん治まるとは思いますが、これ以上ムリしないようにね。
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(2016年03月31日 05時55分59秒)

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