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苫治安

苫治安

2007.03.31
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カテゴリ: カテゴリ未分類
20070331牛肉とアスパラのパスタ




牛もも肉は5センチの長さに切り、白ワインと塩・こしょうを振って10分置く(白ワインがなかったので日本酒振りました)。
にんにくをみじん切りに、赤唐辛子は輪切りにする。
アスパラは根元の固いところを切り捨て、薄く斜め切りにする。
パスタをゆでるお湯を沸かす。

パスタをゆで始める(いつもより2分くらい短く設定)。
フライパンにオリーブオイルをたっぷり入れて熱し、にんにくのみじん切りと唐辛子を弱めの中火でじっくり炒める。
香りが立ったら、強火で牛もも肉を焼く。
パスタのゆであがる2~3分前にアスパラを鍋に入れて一緒にゆでる(パスタの茹で時間が通常9分だったら、ゆであがりは7分後なので、アスパラは5分後に入れればいい)。


本当は最後に大葉のせん切りを散らすのだが、大葉は注文するのを忘れた(自分では注文したつもりだったので、気づいたときにはアトノマツリ…)。
ちょっと薄味だったかな。
まぁ、オリーブオイルの風味を楽しむと思って。





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Last updated  2007.04.02 13:34:35


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