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2008年02月の記事
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家族の話を聴くこと。
家族の話を聴くこと。実は、子ども以外の家族を相手に本音で話を聴いたり話したりすること、かなり苦手です。これは昔から。育ってきた中で、自分が勝手に身に付けてきた防御策だと思うのですが。自分が長年身に付けてきてしまったもの。わかってはいるのですが、変えることはとても難しいです。家族は寝ても覚めても一緒にいる存在。だから、本音をぶつけ合いすぎると疲れてしまうこともあります。だから、暖かい関係でありたいと思うと、ついそうなってしまうのでしょうね。でもね。今、感じていること。家族の本音を聴いてあげること。それは、もちろん良いことばかりではありません。仕事の愚痴だったり、困ったことだったり、悲しかったことだったり。自分とまったく考えの違うことだったり。どんなことでも聴いてあげて、共感できることはして。そうしているうちに、話している本人が気付くことがあるはず。自分がこれからどうしたらいいのか。これは心理学的にも、カウンセリングの時に非常に大切なことです。相手の話を一生懸命聴くこと。他の人ならできるんですけれどね。グッド＆ニューはもちろん大切だけれど、悪いことを聴いたからって、そんなことを私に聞かせないで！！と耳をふせずにきちんと聴いてあげることも、家族だったら必要なことなんですよね。子どもにはできていると思うのですけれど...大人の悪いことは、子どものそれとはちょっと違いますよね。こちらにどよ～んと寄せてくる。今の私の課題です！！
2008年02月29日
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夢からヒントを得ること。
先日、読売新聞の特集に「人間の直観 電脳に勝る」という記事がありました。コンピューターの脳と人間の将棋の詰めを比較したものでしたが、今のところ人間の脳の方がまだ少し勝っているようです。その記事の中で面白いと思ったのが、窮地に立たされた棋士が、夢の中で次の一手を思い浮かべて勝利したという話。夢は、心理学でも夢分析があるように、人間にとってとても重要な意味があります。どんな夢を見たか書き留めておくと、その時はわからなくても、あとから重要な意味があるということがあります。まさに、自分の潜在意識・無意識を探ることができるものです。将棋の手のように、グッドアイデアが秘められていることも。今年は、一白水星の年。睡眠も運気アップにつながる年です。良い睡眠をとって、見た夢をしっかり書き留めておくことも良いかもしれませんね。ところで、記事の中に羽生名人のインタビューが載っていたのですが、そこにも印象的なコメントがありました。「私は勝負をつけるために将棋をしているのではない。結果だけならじゃんけんで済む。 ソフトの目には駒は映らず、数字の世界が広がるだけ。良い手を指せても、その意味は コンピューターにはわからない。勝負の過程でいかに創造性を発揮し、自分を表現できるか を目指したい」なんだか、人生と同じだなって思ってしまいました。私たちはコンピューターじゃない。だから、想像がつかないようなことも起こるけれど、人生のプロセスをいかに楽しむか、その中でいかに自己実現していくかを考えていくことは人間だからできる。結果だけを追い求めることはないと...
2008年02月28日
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小さな出来事にも...
２週間もつぼみのままだったポピーがやっと一厘咲きました。こんな小さなことでも幸せに感じること。それを口に出して家族と話すことで、ほんわかとした暖かい気持ちになります。谷口令先生のカレッジで習ったグッド＆ニュー。その日あった幸せなこと、嬉しかったことを声に出して言うこと。私のセミナーや講座でも必ずやることです。そして、自分でも毎日続けているうちに、どんな小さなことでも幸せを感じることができるようになりました。そして、今朝の朝日もきれい！北風は相当強かったですけれど...日々、小さなことに感謝して過ごすことが、次の幸せを連れてきてくれる。簡単なことだけれどやってみると実感できますよ。
2008年02月27日
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パワーチャージでバランスをとる。
パワーチャージの話をすると、近くは関係ないのかという質問がよく寄せられます。いわゆる祐気取りという、お水を汲んできたり、砂を持ってきたりというのは、やはり４０キロ以上離れている方が良いとされています。でも、その方位に自分にあったエネルギーが流れているのですから、近くであっても、もちろん効果は期待できると思います。例えば、自分の通勤や通学する場所がその年の吉方位であれば、毎日毎日そちらの方位に行くわけですから、なんとなく自分が元気に過ごせたりするのではないでしょうか。（谷口式気学では、自宅から行く方向を重視し、自宅に帰る方位は考えません）その反対に、毎日自分の通う所がその年の凶方位だったらどうでしょう。何だか、元気が出ない。物事がうまく進まない。そんなこともあるかもしれません。そういう時には、自分の吉方位に積極的にパワーチャージに出かけて、マイレージのようにエネルギーを貯蓄しておくことがお勧め。できるだけ、遠くにパワーチャージに行って、凶方位の影響なんて吹き飛ばしてしまいましょう。吉方位や凶方位は、運気と同様に毎年変わるもの。例え、今年が悪くても、必ず相性の良い年が来ます。だから、今年悪いからといって、むやみに転職をしたり、学校を変えるということは私は必要ないと思います。それよりも、パワーチャージでバランスを取っていくことの方が自然だと思うのです。方位学は、あまり雁字搦めに考えると身動きが取れなくなります。私もそれで一度嫌になったことがあります。でも、このパワーチャージを知ってから、方位の力を楽しむことができるようになりましたよ。
2008年02月26日
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パワーヨガに初挑戦！
パワーヨガのインストラクターを目指しているママ友達に、ボランティアでパワーヨガを教えてもらいました。写真をお願いすると、きれいなポーズをとってくれました。パワーヨガとは、アメリカの女優さんたちがダイエットに使っているものだそうで、本当はすごくハード。でも、今日は初心者向けということで、ゆっくりとした動きのポーズが中心です。ヨガ初体験の私。どのポーズも最初はいいのですが、何度も繰り返すうちにきつくなってきます。さらにバランスでは、左足を重心にするとどうしてもバランスがくずれます。どこが身体の中心なのかがわからない。きっと身体がずれているんでしょうね。それでも、何度も繰り返すうちに、集中力がつき、中心もわかるようになってできるようになるそうです。今日はそこまではいけませんでしたけれど...先生のＮさんが繰り返し言っていたこと。身体を伸ばしたときに、必ず肩の力を最後に抜く。帰ってからも、何度も自分の肩に力が入っていることに気付くようになりました。姿勢を良くした時、肩の力を抜くと身体がすっと伸びる感じがします。そして、呼吸法。鼻で３秒吸って、また鼻で３秒吐く。これをどんな動きの時も続けます。これが意外と難しい。自分がいつもいかに呼吸が浅いかがわかります。そして、どんな激しい動きの時にもこれが変わらずできるようになると普段でも、緊張した時、驚いた時なども呼吸を安定させることで落ち着いて対処することができるようになるようです。どちらも、普段から心がけていきたいポイントですね。インストラクターをめざすＭさん。お子さんが生まれる前までは、エアロビのインストラクターもされていたスポーツウーマン。教え方もとても上手です。またまた活躍するママさんのパワーをいただきました。
2008年02月25日
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谷口先生講演会も大人気！
今日は、谷口先生の講演会のお手伝い。実は、先生の講演会を拝見するのは今日が初めて。いつもは夜に経営者の方やビジネスマン・ウーマンを集めてというセミナーの多い先生。子どものいる私としては、なかなか参加できずにいたのです。ところが、今日のテーマは子育て。ということで、日曜日の昼間に講演会が開催されたので、やっと拝見することができました。今回はハウスクエア横浜という住宅情報館で、ビタミンママの主宰のセミナーでした。ビタミンママはもともとは幼稚園ママ二人で始めた会社だそうです。横浜地区の子育てに役立つ情報を提供する情報誌を作ったり、こうしたセミナーを企画したりしているとのこと。実は自分の住んでいる地区でも、こういう活動をしているママたちがいます。でも、こうして会社にしてしまう所がすごいですね！頑張るママの姿をみていると、同じ母親として元気が出てきますね。さて、今日の谷口先生。ラッキーカラーのジャケットを颯爽と着て、いつもながらにイキイキとされています。会場には５０名以上の人が集まって、皆さん真剣に聞き入っています。質問も後を絶たない！最後に、お手伝いのお礼にとお花をいただきました。こういう気遣いが素敵ですね。先生のお話は、暖かく、そして私のこれからの仕事にもとても参考になりました。自分がいつかこういうセミナーをする時のイメージがしっかりと頭に浮かべることができたように思います。
2008年02月24日
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困ったこと。
スギ花粉が本格的に飛びだしました。今朝からくしゃみばかりしています。明日は、久しぶりに谷口先生の講演会のお手伝いなのですが、くしゃみや鼻水で迷惑をかけないようにと願います。今朝、まっぴを自転車に載せていた時のこと。後からまっぴが話しかけてきます。「ママ、もうすぐお誕生日だから、僕、自分のお金で洋服買ってあげるね！」「そんな高いものいらないよ。じゃ、お花ちょうだい。ママお花が大好きだから」「ダメだよ。お花は枯れちゃうじゃない。 お誕生日は記念なんだから、きちんと残るものじゃなくっちゃ」そっか～。私はその辺に咲いていた草花でもいいのになぁ。そう思っていると、今度は「ねぇ、ママ。何か困っていることない？そしたら、それを叶えてあげるよ」そう来たか！「パパが元気になることかな」ここの所、夫が体調を壊し少し仕事をお休みしています。今、唯一の気がかりはそれくらいかなぁ。「そうだね。わかった！他には？あと２ついいんだよ」「そっか。３つのお願いね！」そこで、いろいろと考えてみたけれど、家族の健康以外に困ったことが思いつかない。まっぴは、それは我が侭を言って困らせたりすることもあります。でも、話せばわかってくれるし（消化するまでに時間はかかりますけれどね）、別に改めて困ったことというほどでもないし。自分の仕事も、自分のペースでやっているので、そんなに今のところ困っていないし。う～ん。困った！「あっ！太って入る服が少ないこと！」「わかった。じゃ、大きい服買ってあげるよ」どうしても何か買いたいらしい。お小遣いもあげていないのに...「・・・・。 あのね。何でもお金で解決するんじゃなくて、それだったら一緒にマラソンしてよ。 そしたら痩せられるでしょ。」と、ここまで話していたら目的地に到着。マラソンに付き合ってくれるかどうかは怪しいけれど、お金で解決しようという考え方は何とかせねばいけないですね。でも、もちろん気持ちは嬉しいデス。そして、困ったことが自分にはあまりないということを気付かせてくれたまっぴ。ありがとね。
2008年02月23日
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最高の出逢い！
今朝の朝日も格別でした。ブログ仲間から、朝日に左手をかざすとカンが冴えるらしいと言われ、早速試してみました。手がじんわりと暖かくなって、幸せな気分になります。そういえば、「手のひらを太陽に♪」という歌がありましたね。確かに生きているということが実感できるかもしれません。今日は、今年度最後の風水気学ミニセミナーの日。今回の会場は、大田文化の森という所です。以前、大田区役所があった場所に立った区民会館。ちょっと交通の便は悪いのですが、きれいな図書館があったり、いろいろな区民の活動を支援してくださる、私たちには心強い場所です。ここでイベントをする時には、チラシやポスターも置かせてもらえるので大人気の場所。教室を予約するのも抽選なんです。今回は卒園準備で幼稚園ママ友達は欠席でしたが、そのチラシを見てお申し込みくださった方が５名、そして幼稚園ママのさらにお友達が１名。６名の方に参加していただくことができました。初めての方ばかりなのに、なんだか緊張していない。どちらかと言うと、出逢いにワクワクした気持ちの方が強かったかな。すると、本当に皆さん素晴らしい方ばかり。マクロビのお教室を主宰されている方、リフレクソロジストの方、関西から引っ越されてきてお知り合いを作るべくいろいろな講座に参加されている本当にかわいらしいおばあちゃん。子育てをもうすぐ終わられて次の自分の人生を考えているママさん、素敵な出会いを探している方、４月から育児休暇から復帰されるママさん...皆さんそれぞれに夢のある素敵な方ばかり。最初のグッド＆ニューだけでも話がつきません。こういう魅力的な出逢いがあるから、セミナーは楽しいですね。今日は、この後、アシスタントをしていただいた高田紫央さんとランチ。いつもお手伝いいただいている紫央さんには、本当に感謝です。そして、このランチのお店でもまた素敵な出逢いがありました。(この話はまた後日...）きっと、セミナーの皆さんの良い波動がさらに良いご縁を運んでくれたんでしょうね。本当に素晴らしい一日となりました。そうそう、朝日に手をかざした効果かしら？是非、皆さんも試してみてくださいね！
2008年02月22日
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初めてのお別れ。
今週は春らしい日が続いています。朝の日差しも気持ちがいい！幼稚園の上から朝日を見る時、いつも胸を張って大きく息を吸います。今日もこうして一日が始まるということに、感謝の気持ちが湧いてきます。朝日のパワーは本当にあると心身ともに感じる瞬間。あと１ヶ月足らずでまっぴも卒園です。この朝日をまっぴと一緒に見るのもあとわずか...送り迎えがなくなることで楽になる反面、ちょっと...いやかなり淋しさを感じます。まっぴは今、卒園式で歌う歌を毎日練習しています。いったい何曲歌うのか。讃美歌も入れるとかなりの数。家に帰ってきても、「２番も覚えたよ！！」なんて言いながら一生懸命聞かせてくれます。また、泣かせる歌詞ばかり！今夜はお風呂の中でもず～っと歌いっぱなし。そして、ふと気付くと目をこすっているまっぴ。「泣いているの？」と聞くと、さらに号泣。「卒園したくないよ～！みんなとずっと一緒にいたいよ～！」と裸で泣き崩れるまっぴ。確かに殆どのお友達が違う小学校に行ってしまいます。淋しいのはわかるんだけど...よっぽど幼稚園が楽しかったんでしょうね。この分では、卒園式が思いやられます。もちろん！私も泣きますよ～。きっとね。まっぴにとっては初めての別れ。人生まだまだ、たくさんの出会いと別れが続くなんてまだわかっていないのでしょう。良いお友達に出会えた幼稚園。小学校でも中学、高校、大学、そして社会人になっても、別れがつらいような良い友達がたくさんできるといいな..と思います。
2008年02月21日
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風水気学で、なるほどおじいちゃん！
片付けものをしていたら、こんなものが出てきました。義父が中国の知り合いに頂いたものだと思うのですが、陰陽のマーク周りに八卦が書いてあり、ふると何とも言えない鈴のような音がなります。ネットで「陰陽ボール」と調べると、いくつか似たようなものが出てきました。手の中で転がすと身体にいいとか書いてあったりして...陰陽のマークはアルファベットのＳの反対と覚えていたのですが？？どなたかこのボールについて知っている方がいらっしゃったら教えてくださいね！（まだまだこういうグッズについては無知なものでスミマセン）ところで、我が家は二世帯ではなく、この義父と同居をしています。正しくは、夫の実家に一緒に住んでいるのですが。義父と亡くなった義母は、二人とも本命が二黒土星。寝たきりになるまでは、義母が完全に家を守っていて、義父をコントロールしていたように思います。月命を見ると、義父が三碧木星、義母が七赤金星。義父が興味のままに行こうとするのを、義母がばっさばっさと切っていた感はあります。そして、日命で見ると、義父が一白水星、義母が三碧木星。亡くなるまでの３年半。文句を言いながらも、義母の面倒を放棄せずに最後まで隣で寝ていた義父。介護は本性がぶつかりあうもの。まさに日命の相性通り義父が義母に尽くしたと思います。そんな義父も今や解き放たれて（おばあちゃんごめんなさい！）、８１歳にして元気に旅行に行ったり、飲みに行ったりと家にじっとしていることがありません。そして、風水を知ってわかったこと。義父の部屋は、家の東南に位置しているんですよね。東南は四緑木星の方位。風を意味します。一所にじっとせずに、あちらこちらをふらふらと...まぁ、元気で留守は、嫁の立場としては助かりますけれどね！
2008年02月20日
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ラッキーカラーの使い方。
自分のラッキーカラーは何色だと思いますか？自分の元気の出る色、落ち着く色、相性のいい色、考え方は人それぞれ。九星にもそれぞれのラッキーカラーがあります。一白水星...グレイッシュブルー二黒土星...マンダリンオレンジ三碧木星...フレッシュグリーン四緑木星...ディープグリーン五黄土星...ブラウンイエロー六白金星...ゴールド＆シルバー七赤金星...オータムレッド八白金星...ショコラブラウン九紫火星...ラベンダー(谷口令の風水bookより）これを五行（木火土金水）に分けて活用する方法があります。五行とは宇宙に存在する５つのエネルギー（気）木気、火気、土気、金気、水気それぞれの関係を利用する方法です。木気は火気にエネルギーをくれ、（木を燃やして火が起こる）火気は土気にエネルギーをくれる。（燃えた灰が土になる）土気は金気にエネルギーをくれ、（土から鉱物が生まれる）金気は水気にエネルギーをくれる。（鉱物が冷えて水滴となる）そして水気は木気にエネルギーをくれる。（水を与えて木が育つ）それぞれの関係を相生（そうしょう）と言います。これを利用すると、例えば木気（三碧木星と四緑木星）の人が元気になりたいと思ったら、自分のラッキーカラーを身に付ける方法と、エネルギーをくれる水気(一白水星）の色を身に付ける方法があります。また、自分に欲しいエネルギーの色を身につける方法もあります。勝負に出るときには、勝負運のアップする六白金星の色を身に付けるとか...絶対にこの色でなければということではなく、その時の気分で、自分に必要と思う色を選べば良いので、色を楽しむことができます。もちろん、一番大切なことは「ラッキーカラーを身に付けているから絶対に大丈夫！」と自分の望む状態になっている姿を思い描いて信じること ですけれどね！
2008年02月19日
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換気で植物もイキイキ。
友人のＭさんにポトスの株を分けてもらいました。Ｍさんの家にあるポトスは、いつ来てもきれいな色をしています。日当たりも良くない場所に置いてあるのに何でだろう...といつも思っていました。六白金星のＭさんは、本当に働きモノ。いつも家はきれいに片付けているし、料理もきちんと作っている。それでいて幼稚園の仕事も、ご主人の仕事の手伝いもこなしています。「Ｍさんの家は、いつもＭさんが動き回っているから、気の流れがいいんじゃないかな？ だから、このポトスもきれいなんじゃない？」と聞いてみました。すると、どうやら原因（？）は、ご主人にあったようでした。Ｍさんのご主人は、換気魔だそう。休みの日には、一日に何度も。平日でも一日２回は、窓を全開にして部屋の換気をするそうです。それも、部屋の空気が淀んでいると言っては窓を開けるんだとか。この時期は寒いので、つい窓を閉めっぱなしで暖房をつけていたりします。だから尚のこと、気が淀むんですよね。この話を聞いてから、私もできるだけ家中の窓を開けるようにしています。すると、なんだか植物が元気になってきたような...雪の地方の方はできないかもしれませんが、お天気な日は是非試してみてくださいね。
2008年02月18日
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久しぶりの上野動物園。
最近、インドア派だった我が家ですが、久しぶりに上野動物園に行って来ました。お天気とは言え、まだまだ寒い中、大勢の人たちが訪れていてビックリ！そういえば、休日の上野動物園は初めてでした。パンダを見るにも、「歩きながら見てくださ～い」なんて言われて。それでも、その他の動物は割合じっくり見ることができました。まっぴのお目当ては「子ども動物園」。いろいろな動物を触ったり、えさをあげたりすることができます。ふかふかの羊。そういえば、昨日の夕飯にラム肉を食べたんだっけ。ごめんなさい！！お日様が出てくると、ヤギも気持ち良さそうです。ヤギの餌あげタイム。まっぴも草を持っていきます。動物には、人を癒す力があります。有名なのはドルフィンセラピーですが、特別な動物でなくとも、こうしたちょっとした触れ合いだけで心が優しい気持ちになるのが不思議です。どこもかしこも楽しそうなまっぴ。今度は暖かい日に、お弁当を持ってのんびり行くのもよいかもしれませんね。
2008年02月17日
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もうすぐ卒園＆セミナーのご案内
いよいよまっぴの卒園に向けての準備が始まりました。卒園式の時に、お母さんから子どもに送る歌の練習。謝恩会でやるゲームの準備...などなど。(幼稚園によってはもっと大変な所もあるようですが..）さらに、もうすぐ卒園ということでお友達の家に遊びに行ったり連れてきたり...この２ヶ月は子ども中心の生活となりそうです。もちろん、これも楽しんでしまうつもりですが...風水気学のセミナーも２２日を最後に少しお休みです。今回のテーマは「風水気学で２００８年を素晴らしい１年に！」運気のめぐりの話も交えて、今年以降の運気をお話していきます。今回は、過去の運気を振り返って、自分の得意・不得意を見る時間も作る予定。ちょっと欲張って、吉方位の話もできればと思っています。締め切りは１８日ですが、まだお席が少し残っておりますので、お近くの方、ご興味のある方、是非ご参加くださいね！（詳細はフリーページをご覧ください）ところで、前回のセミナーの後、参加された方から嬉しいメールをいただきました。「江上さんのお話は、暖かくて希望があって、とても幸せな気持ちになっちゃう」これからも、多くの人が元気に幸せな気持ちになれるようなセミナーや講座、そしてカウンセリングをしていけたらと思います。セミナーの方は５月に再開する予定です。今度はどんな企画にするか、考えるだけでもワクワクしてきます。
2008年02月16日
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白神こだま酵母パンづくり。
お友達のマクロビオティックの教室に行って来ました。お教室であるお宅にお邪魔すると、可愛らしい雛人形が飾ってありました。中学生になる娘さんのために買い揃えたものとのこと。米洲という有名な所のお人形だそうです。小ぶりながらも、品が良く、存在感もあって素敵です。お料理教室の方は、今回は白神こだま酵母を使ったパン作りがメイン。手ごねでパンを作るのは初めてだったのでとても楽しみにしていました。これは先生が作ったものですが、ほぼ同じ状態のものが出来上がりました！白神こだま酵母は、白神山地の腐葉土に付着していたもので、低温に強いため扱いやすいとのこと。ほんのり甘くて、もちもちしていて、とても美味しいパンでした。そして、赤レンズ豆のスープ。赤レンズ豆は乾燥豆の中でも栄養価が高く、そのまま使えるので便利です。野菜もたっぷり入ったミネストローネ風で、身体が温まります。こちらはくるみ味噌ソースでいただく、蒸し野菜。野菜は塩をまぶして蒸すだけですが、野菜そのものの甘みが引き出されて美味しい。くるみ味噌ソースはパンにつけて食べても美味しい。 先生のサービスメニュー（いつも一品用意してくれます）は、玄米のキッシュ。何で作ったホワイトソースだったかなぁ。癖になる美味しさでした。デザートはおからのブラウニー。完熟バナナで甘みを出します。おからとは思えない、しっかりとしたデザートでした。ところで、マクロビの陰陽は、風水の陰陽とは少し異なるようです。暖かい所で取れた作物は陰性、寒い所で取れた作物は陽性となります。だから、サトウキビの糖分は取り過ぎると身体を冷やすとのこと。手足が冷えて仕方のなかった私ですが、糖分の取りすぎに原因があったのかもしれません。今回のメニューでも、糖分はパンにわずかに使ったてんさい糖のみ。ちなみに、てんさい糖は北海道のてんさい大根から取れるものなので、陽性になるそうです。今年は食生活も見直して、身体の中から運気アップをしたいものです。
2008年02月15日
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風水と気学
毎朝冷え込んで、我が家の玄関先にも霜柱が張っています。まっぴが喜んでザックザックと踏みに行きます。当然、靴は泥だらけです...最近頂いたコメントで、風水と気学の違いについてのご質問がありました。今日はそのお話を少し...私が風水と気学を学んだ風水カウンセリングカレッジでは、始めに気学を徹底的に習います。いつになったら風水の勉強になるのだろう...と思うほど。でも、気学を徹底的にやったことで、風水の考え方がすんなりわかりました。もともとは、風水は環境学、気学は易学（占い）の一種で別々の考えです。でも、どちらもルーツは同じ陰陽五行説。気学の考え方が、風水にも使われているのです。風水にある八方位の考え方。西に黄色は何故なのか。五行の考え方。東に水槽を置くと何故よいのか。理由がわかると、自分なりにアレンジもできるようになります。そして、最も大切なこと。それは、風水で家の中ばかりいくら気を整えても、人間関係や自分自身が充実していないとその気も無駄になってしまいます。さらに、運気のタイミングも重要です。これを天(タイミング）・人(人との繋がり）・地（環境）と言います。この３つのバランスが取れていて初めて運気アップできる。だからこそ、風水と気学を両方知っていると良いのですね。
2008年02月13日
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久しぶりの銀座ランチ
ＯＬ時代の先輩、後輩と、銀座でランチをしました。銀座と言っても、汐留近くの隠れ家的な和食のお店。久しぶりにリッチなお弁当をいただきました。鯛のお刺身鯛のにゅう麺、そしてお正月のようなお料理がいっぱい。デザートも上品後輩は、昨年暮れに退職したばかり。まだまだ、綺麗で銀座が似合います。（会社が銀座にあるので）私は...なんだか、子どもを送り出して慌てて出てきた様相。今度来る時は、もう少しおしゃれをして来ようと反省。（まずはダイエットしなきゃ！）幼稚園のお迎えの時間があるので、ゆっくり話しができなかったのが残念。あと一息。５月くらいになったら、まっぴの小学校も時間が長くなってゆっくりランチもできるようになるはず。その時が待ち遠しいデス。何事も、出来ない日があって、それが出来る喜びが大きいのですよね！
2008年02月12日
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自分はどうなりやすい？
私の九星はなんだかイメージに合わない！！という方のために、今日は「傾斜」についてお話します。九星気学では、生まれ年から見る本命、生まれた月から見る月命をもとに「傾斜」というものを出します。これは、その人がそうなりやすい性格（そう傾きやすいというのかな）を表します。例えば、私は本命は九紫火星、月命は四緑木星ですが傾斜は一白水星になります。これを知ったとき、なるほど～と思った覚えがあります。九紫火星は直感で行動する...確かにそういうところもあるけれど意外と落ち込みも激しく、そこから這い上がるのに時間がかかることも多々あります。まさに一白水星の性格。もっとも最近は穏やかに暮らしていますけれど...傾斜で見る性格はＤＮＡとも言われるほど。本命だけでなく、月命、傾斜などを知って、自分を分析してみると気付かなかった一面も見えてきて面白いですよ。
2008年02月12日
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興味を持ったら即GO！
金曜日にお別れ遠足で「東芝科学館」に行って来たまっぴ。帰ってくるなり大興奮で、いろいろな実験をしたことを話します。子どもは誰でもそうかもしれませんが、興味を持ったときに親がそれを上手に伸ばしてあげることがとても大切です。特に、三碧木星（月命）のまっぴは、興味があちらこちらに移りやすいので、ちょっとしたチャンスを逃さないようにと思っています。そこで、今日は朝から「日本科学未来館」に連れて行くことにしました。まっぴとここに来るのは３回目。結構難しい内容ですが、小さい子どもでも楽しめる工夫がしてあるので、まっぴはここが大好きです。友の会会員になって実験をさせようと思ったら、朝一番で行ったにも関わらず長蛇の列。何をさせるにも、並ばなければならないという現実に少しがっかりしましたが、気を取り直して、通常の展示を見てきました。やっぱりロボットのＡＳＩＭＯくんは大人気。ロボットも走れるなんてすごいですね。まっぴが大人になる頃には、一家に一台ロボットがいたりして...まっぴに科学者になってとまでは言わないけれど、自然や宇宙、生物、環境にもっともっと興味を持ってもらいたいと思います。将来の地球のためには絶対に必要だと思いますからね。
2008年02月10日
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音楽を取り入れてみる。
先日、谷口令先生のオフィスにお邪魔した時のこと。素敵な音楽が聴こえてきました。先生のオフィスでは、いつも心地の良い音楽が流れています。以前はヒーリングミュージックが多かったのですが、最近ではボサノバやジャズなど様々な曲が心地よく聞こえてきます。スタッフのＫさんが選曲されているのですが、どの曲もセンスの良いものばかり。いつも、これは何のＣＤ？と聞いてはメモを取っています。その日も、女性ヴォーカリストのボサノバが聴こえてきて、すかさずＣＤをチェック。早速、帰りに購入してしまいました。音のなるものは五行でいうと木気にあたります。私は火気（九紫火星）なので、木気との相性はバッチリ。木を燃やして火が起こるように、木気は火気にエネルギーを与えてくれます。（生気の関係といいます）そして、木気は東や東南と相性が良いので、家の東側にデッキを置いて音楽をかければさらに効果的です。ところで、気の流れをよくするというのが、家の中での風水にとって非常に大切なことです。換気をする、掃除をする、植物を置くなど、気の流れを良くする方法は様々。そして、音楽を流すことも効果的。良い音楽は植物の成長を促すように、家の中で良い気の流れをつくってくれます。もちろん、心地の良い音楽であることが大切ですが...上手に生活に音楽を取り入れてみること、簡単に家やオフィスをパワースポットに変える方法かもしれませんね。
2008年02月09日
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鍼灸院で勉強。
今日は、久しぶりに腰痛治療のため鍼灸院に行って来ました。以前、お友達から紹介してもらったこの鍼灸院。威勢のいい女の先生で、腕は確か。（だと思う）前回は、目の下のピクピクで３回ほど通って、ほぼ完治しました。鍼とお灸をしてくれるのですが、そのお灸がなんとも気持ちが良くて、そのまま眠りについてしまうほど。ところが、今日はたまたま仕事を聞かれ、「風水や気学を教えたりしています」な～んて言ってしまったものだから、そこからは陰陽、五行の話、気の話、九星の話と延々と先生の思いを聞かせていただくことに...深いところで、鍼灸の考え方と通じていて面白く、寝る暇がない！頭をフル回転させないと、先生の話についていけないほど。起き上がってノートを取りたいくらいでした。鍼灸のおまけに、講義まで聞けたのですから、かなりお得な気分。ちなみに、この先生は八白土星。「八白土星はお人よしなんだよ！」とおっしゃっていましたが...私の周りには、最近八白土星の人も増えてきているのですが、自分のポリシーをはっきり持っている方が多いように思います。お人よしかどうかはわかりませんが...（笑）
2008年02月08日
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ヒデの行方。
今朝、ちょっとしゃがんだ拍子に、右腰がグキッと！！ぎっくり腰寸前！なんとか動けそうなので、とりあえず予定していた仕事に行くことに。一応、無事一日を過ごすことができました。ほっ...腰を痛めてわかったのですが、どうやら姿勢をよくしている方が楽みたい。これは、私に背筋を伸ばせということなのかも。最近、ブログ友達も、ぎっくり腰一歩手前でなんて書いてあって、妙なシンクロ（共時性）となってしまったみたいです。夜、久しぶりにニュース番組で中田英寿さんを見ました。突然サッカーを辞めて、世界中を旅しているヒデ。ヒデの九星は本命（生まれ年で見る星）六白金星、月命(生まれ月で見る星）三碧木星。月命では成人するまで、本命では成人してからの性格・運気を見ます。（２０代は本命、日命が両方出ると言われています。）三碧木星は、興味のあることに夢中に突き進んで、勢いよく伸びる星。まさに、サッカーに目覚めたヒデは、夢中に突き進んで成功を収めたと言えます。そして、六白金星の意味は天。天の力が備わっていて、人をグイグイと引っ張っていく力を持っています。そのリーダーシップぶりは真のリーダーとも言われるほど。さらに、テレビの中でヒデが言っていたことば。「国は人なんだよ。だから、人と触れ合うことで、自分が何ができるかを考えているんだ」六白金星の苦手なこと。それは人との調和です。自分の考えで周囲を顧みずに引っ張っていくタイプも多いため、ふとしたことで、バランスを取れずに真のリーダーシップを発揮できずにいる人も多いかもしれません。でも、この六白金星が人との調和を取れるようになるとそれはそれは大きなことが実現できるのではないでしょうか。世界中の人と触れ合いながら、きっとヒデはまた大きなことをやり遂げてくれるのでしょうね。
2008年02月07日
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母から自分に戻る時。
幼稚園の梅の花が咲いていました。寒いけれど、もうすぐ春なのですね。先日のセミナーで、Ｇｏｏｄ＆Ｎｅｗ（最近あったいいこと）を発表した時のこと。参加していたＴさんがこんなことを言っていました。「先日、映画館に久しぶりに映画を見に行ったんです。 考えてみたら、子どもが生まれてから（お子さんはもうすぐ６歳）一度も映画館で映画を 見ていなかったことに気付いて... 映画が始まった途端に、何故か涙がこぼれて。 久しぶりの映画館の雰囲気のせいでしょうか。 内容も良い映画だったので、とても良い一日となりました...」子どもが生まれると、子どものことに一生懸命になって、子どものペースに合わせて、そして、いつの間にか母である自分しかいなくなってしまっていることがあります。そして、子どもが大きくなってくると、ふとした瞬間に、子どもも忘れて自分に返る時が出てきます。あ。自分はこんなことが好きだったんだ。よくこういうことをしたな。なんて、家族も何も関係ないときの自分を想い出すのです。私も、１年くらい前に、子どもが生まれてから初めて、会社の先輩の送別会に参加したことがありました。夜の銀座を歩きながら、このままオフィスに行くような、そんな錯覚さえ覚えたことがありました。夜風に吹かれながら、さぁっと子どものことが頭から消えて...自分を取り戻した時、何か心にじわっとくるものがあって、Ｔさんもそんな気持ちもあって涙がこぼれてきたのではないのかな。。なんて思います。最近、朝、お弁当を作りながら、好きなＣＤをかけます。朝の音楽、特に東側にデッキを置いているので、風水的にも一日の元気が出るという効果もあります。そして、音楽を聞いていると、ふと自分を取り戻す瞬間があるのです。子どもが生まれてから、子どものための音楽はかけていたけれど、自分はこういう音楽が好きだったのよ！！と思い出して。もちろん、いつまでも母は母だけれども、それでも、自分を取り戻す時間も大切。だって、母親も一人の人間として、楽しく生きていたいですものね。
2008年02月06日
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風水で素敵な女性に！
私の風水気学の師匠、谷口令先生の新刊が発売されました。私のセミナーの中でもご紹介させていただいたのですが、先生の思いがまるごと詰まっている、そんな素敵な本です。谷口令の風水book私が初めて、谷口先生とお会いしたのは１０年以上前。まだ先生も小さなお子様を抱えていらして、もう少し母の顔をされていたように思います。私はまだ結婚を迷っていた時期で、「あなたなら仕事も家庭も両立できるわよ！」と背中を押してもらって。。そして、私が義母の介護をしていた７、８年前にお会いした時。「私なんて二人も同時に介護したのよ！！」と元気づけられて。２年前、先生の主宰されている「風水カウンセリングカレッジ」で風水気学の勉強を始めた時。自信に満ち溢れた、めちゃくちゃ明るい谷口先生がいらっしゃいました。こうして私も風水カウンセラーという同じ仕事をすることになったのも本当に不思議な縁だと思います。そして、私も、そんな谷口先生のように（タイプは違うとは思いますが！）素敵な女性になっていけたらと。本をめくりながら、ふとそんなことを思いました。
2008年02月05日
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風水気学で楽しい子育て！
雪も止んで、路面は少し凍っていたものの、いいお天気となりました。セミナー会場の池上会館も朝日を浴びて気がアップ！今日は立春。新しい年の始まりです！新しいことを始めるにも良い日。１１月、１２月に４回シリーズで開催した風水気学ミニ講座。今月は、その中から２テーマに絞ってミニセミナーを開催します。今日はその初回。テーマは「子育て」です。九星別の子育てのポイントや、家族との相性。五行を使った家庭円満のポイント。そして、子ども部屋づくりのヒントなど。子どものありのままの姿をきちんと受け止めて、風水気学を上手に子育てに生かしていく方法をご説明しました。私自身も、これを知って、子育てに対しての肩の力が抜けて、楽しく子どもと接することができるようになりました。そんな気持ちを皆さんにも感じていただければと願っています。今回は、リラックスしていただくために、紅茶とお菓子を用意しました。差し入れまでいただいて、和やかムードです。足元の悪い中参加いただいた６名の皆さん、本当にありがとうございました！アシスタントをお願いした高田紫央さんにも、いつも助けられっぱなしです。ありがとう！！尚、次回は２２日（金）の午前中。テーマは「２００８年の運気」です。まだお申し込み受付中です。ご興味のある方、フリーページにてご案内しておりますので、ご覧になってみてくださいね♪
2008年02月04日
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食べ物の陰と陽
今朝、目が覚めると外は雪。今夜まで降り続くようです。ところで、明日は立春。新しいことを始めるのに良いと、久しぶりのセミナーを予定しているのですが。。いらしてくださる皆さん、気をつけてくださいね。と言っている私が一番転びそうですが。（笑）さて、前回の続き。食べ物の陰陽についてです。元気が出ないときには、陽の強い食べ物を取り込む。気持ちが落ち着かないときには、陰の強い食べ物を取り込む。ここまではなんとなくわかると思うのですが、具体的に何をとればよいのかが難しいところです。ある風水の本によると、陽の強い食べ物は、天然塩、魚（肉は問題外となっているよう）、穀物類など。陰の強い食べ物は、アルコール、フルーツジュース、水、生の果物など。豆類、根菜類、葉野菜などは中間に位置し、その種類、調理方法により変わってくるそうです。酢漬けや燻製、焼く、煮るなどは陽が強く、蒸す、湯通し、生のままなどは陰が強い。概して、味付けの濃いものは陽が強く、素材の味そのままのものは陰が強いようです。ということは、味付けの濃いものばかりを食べる人は、気性が荒くなったり、また、薄味ばかりを食べている人は、比較的穏やかということになるのかも。これを利用して、気性の荒い子どもには、陰のものを多めに摂取させてみるのもよいかもしれませんね。私のマクロビの先生は、身体と対話をしてくださいと言います。つまり、身体と対話をすることで、自分が本当に欲している(必要としている）ものが自然とわかるということなのだと思います。人は、陰陽のバランスを自然ととろうとする生き物だからなのでしょうね。
2008年02月03日
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食事も運を左右する
お天気続きで、毎日気持ちがいいですね。週末は雨か雪が降るとか。。でも、やっぱり雨や雪の日があるから、晴れに感謝できるんですね。ここ数日、冷凍餃子事件が世間を賑わせています。久しぶりに昼間のワイドショーをチラッと見ると、すごいすごい。どんどんそこから話しが広がって、最後はやっぱり地方のブランド食品なんて言って東国原知事の顔まで出ていました。このことについては、真相が明らかになるまで特にコメントは避けるとして、これを機会に自分の食卓を見直してみるというのもよいかもしれません。私たち風水カウンセラーは、風水や気学を使って運気を上げるアドバイスをしています。でも、もちろん風水や気学だけを使って運気が上がるわけではありません。運動選手にとって食事管理が大切なように、私たちにとっても食事をきちんと取ることは運気アップには欠かせないことだと思うのです。加工食品ばかりをとっていたり、甘いものばかり、しょっぱいものばかりをとっていたり偏りのある食生活は、大切な身体を壊す原因ともなります。健康あっての運気ですから、バランスの良い食生活、食べるものの選択の目というのは非常に大事ですよね。東洋医学では、食物の持つ「気」が人間のエネルギーや感情に影響を及ぼすとしています。生命のある食べ物には多量の気が宿ると言われ、生野菜、玄米、全粒小麦や大麦、干した果物、ナッツなどがそれに当たります。生長し続けている食べ物だからです。そして、生命のない食べ物は、ビスケットなどの菓子類、肉など。体力と、前向きな精神状態を維持するためには、日常的に「生きている食べ物」を採ることが望ましいそうです。マクロビオティックの考えは、こういうところから来ているのでしょうね。また、食べ物の陰と陽も、適切に採ることで自分を陰に近づけたり、陽に近づけたりすることができます。食べ物の陰と陽については、また明日...
2008年02月01日
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