Ｍｅｍｏｒｙ

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チャット「居酒屋tomomo」

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2007.08.21

コンバットキックの為か、右足がここ最近ずっと痛いtomomoです
こんにちは～
（あ、コンバットキックというのは、「ビリーズブートキャンプ」に出て来るものです）

で、効果は出てるかって

(＝◇＝;) ギクッ

・・・・
・・・

メニューに忠実には出来てないので、
大幅な結果は出せてないかと思います
しかし、今まで汗をあまりかかなかったのですが、良くかくようになり、
新陳代謝が良くなったのかな？なんて勝手に思ってます
（体脂肪　－4％減　　体重　2.5キロ減）
これが、最初で最後の結果報告です(*≧ｍ≦*)ププッ

最近は、ダイエット効果と言うより。
体を動かして、汗をかいた後のシャワーが気持ち良いので、
日々の日課となっています

腰に負担がかかるメニューは出来ないので、
やはり、先にそちらを治療しないといけないなぁ・・。
と日々思っているところです。

ところで、もう一つの日課？
最近我が家には、訪問者がやってまいります。
それは・・・？

「特技　手すりまたぎ！？」

あの・・・ごっついカメラ目線なんですけど・・

餌もやってるわけでもないのに、
洗濯物を干したら、近くに寄って来て、すりすりしたり、
網戸の外から覗いて、「にゃ～」って呼ばれたり・・。
気に入られたのかしら・・！？

まぁ、以前みたいに彼のシャツををすりすりして、汚されるよりかは良いかも。
あの子は何処にいったのだろう・・。

というわけで、本日はこの辺で
お付き合いありがとうございました