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2009年09月08日

スポーツクラブの効果

(24)

カテゴリ：カテゴリ未分類

家の横にある、車庫を主人用にして

を使う様になりましたが、以前、この車庫のシャッターが重くて
上がらなかったのですが、多分スポーツクラブの筋トレの

お陰でしょう、苦なく、上がる様になりました
嫁に「車庫入れ替わった｣旨を話すと

「シャッター大丈夫ですか｣と言われて
重くて上がらなかった事を思い出しました

筋トレで腰痛が緩和されている事は、感じていましたが

改めてスポーツクラブの効果を見直しています