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なまけ者鳥見人
歩数計を利用してのウォーキングの記録です
7/19(日) メンテナン…
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2009年10月02日
カテゴリ： 歩数計
ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（オムロンのHJ-710ITを使用しての値です。）
◎歩数 １０，８１８歩
◎歩行距離 ７．７９ｋｍ
◎消費カロリー ３７２ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量 ２１．４ｇ
◎しっかり歩行時間 ２５分
◎しっかり歩数 ２，６５３歩
今日は予報通りに昼から雨になってしまいました。
朝はいつもの青葉公園を歩いたのですが、散策路を歩いているとふっと下を見ると１ｍ前の地面にゴジュウカラがいました。
うっかり踏んでしまいそうな距離で、こっちもびっくりしましたが、向こうもそれまで近寄ってくるまで気づかなかったようで、びっくりだったでしょう。
（オムロンのHJ-710ITを使用しての値です。）
◎歩数 １０，８１８歩
◎歩行距離 ７．７９ｋｍ
◎消費カロリー ３７２ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量 ２１．４ｇ
◎しっかり歩行時間 ２５分
◎しっかり歩数 ２，６５３歩
今日は予報通りに昼から雨になってしまいました。
朝はいつもの青葉公園を歩いたのですが、散策路を歩いているとふっと下を見ると１ｍ前の地面にゴジュウカラがいました。
うっかり踏んでしまいそうな距離で、こっちもびっくりしましたが、向こうもそれまで近寄ってくるまで気づかなかったようで、びっくりだったでしょう。
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