闘わない糖病生活

　きのう、 ダンベルウォーキング初日 で「ダンベルを持つようにしたのにはウォーキングに負荷を加えるのと、目先を変えて飽きるのを避けたいということ以外にも 理由がある」と書きましたが、その理由は腕を引き締めたい、ということです。といっても、スタイルを良くしたいから、ではありません。腕を引き締めて血管を浮かせたいから、なのです。

　それというのも、私のかかりつけの病院の看護婦がきわめて注射が下手なためです。いまより20kg太っていた当時は血管が見えづらくて採血に失敗するのも仕方ないと思っていたのですが、結構血管が見やすくなってきた現在でも割と痛い目に遭わされています。かといってそれだけで病院を変える気にもならず、せめて血管が見やすくなるようにと腕を引き締めることを考えたのです。

　なにぶんにもほぼ丸一日机に向かっている仕事なので、腕力を使う機会は買い物の時くらいしかありませんから、差し当たってダンベルウォーキングが手頃ではと、始めてみた次第です。

　次の通院時ではまだ効果は出ていないでしょうが、その次に通院する時には効果が出て注射が痛くないといいな、と思っております。