2008.02.22
テーマ： ダイエット日記(22983)
カテゴリ： 糖質制限食
以前から汗っかきで、しかも脂の多い汗でしたら、夕方になると顔がテカテカとしてきて、どうにもたまりませんでした。外で顔を洗っても、水では脂を洗い流せないし、洗面所についている液体石けんはたいてい脂をあまりうまく落としてくれず、洗顔用の石けんを持ち歩くのも億劫で、と不便を囲っていました。
ところが、糖質制限を始めて1か月もすると、汗の脂分がずいぶんと減り出しました。いや、それでもほかの人から見れば脂っぽいのですけれどね。これが糖質制限食のせいなのか、体重が減ったせいなのかは微妙ではあります。でも学生時代、もっと痩せていた時も脂性でしたから、これはかなり糖質制限食のせいではないかと思っています。
でも、明らかに直接摂っている脂質は増えてるんですけどね。なかなか人の体というのは難しいものです。
ところが、糖質制限を始めて1か月もすると、汗の脂分がずいぶんと減り出しました。いや、それでもほかの人から見れば脂っぽいのですけれどね。これが糖質制限食のせいなのか、体重が減ったせいなのかは微妙ではあります。でも学生時代、もっと痩せていた時も脂性でしたから、これはかなり糖質制限食のせいではないかと思っています。
でも、明らかに直接摂っている脂質は増えてるんですけどね。なかなか人の体というのは難しいものです。
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