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田舎おやぢ
1962年虎年生まれ。もちろん野球はタイガース。割れた腹筋をいつまで維持できるか挑戦中。はたして寄る年波にどこまで抵抗できるか・・・頑張ります。おす。
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2009/12/04
カテゴリ： 自主トレお休み
水曜日の日記に書いたように、今週は久しぶりに拳立てをやりました。
昨日は少し肩の付け根と腕にダルさを感じた程度でしたが、今朝目覚め
たら、上腕三頭筋付近が筋肉痛。やっぱり・・・きたか。。。
日記には書きませんでしたが、火曜日、フクラハギ強化のために宿泊先で
つま先立ちで５分くらい色々なステップをやったんですワ。組手構えで
左足前、右足前、それぞれでの前後や左右、更にスイッチなども。。
で、一日おいた昨日は朝からフクラハギが筋肉痛だったです。若い人は
筋肉痛も翌日というか１２時間後くらいには出てくるようですが、ワタ
クシの場合は完璧に３６時間後がデフォルトのようですな。。。(~~;
娘からの言葉あり。地方紙の投書欄にワタクシの投稿文が掲載されました。
年に一、二度ですが、文章力の勉強を兼ねて新聞への投書を行っています。
（全国紙での掲載は厳しいので地方紙オンリーですが。なはは・・・）
ただ今回は、たまたま自分が投稿した翌々日あたりの朝刊に、たまたま自分と
同じ勤務先（別の部署ですが）の人が、たまたまｗ自分の投稿と同じ題材で
書いたものが掲載されていました。なので「今回ばかりはダメかも」と内心
思っていましたので、ちょっと嬉しかった次第。
毎日毎日、へんてこりんな日記を書き綴っていますが、たまには真面目な
文章も書いておかないと、文章力が錆び付いて（もともとそんな誇れるものは
持っていませんがｗ）しまいますからねぇ。。。
昨日は少し肩の付け根と腕にダルさを感じた程度でしたが、今朝目覚め
たら、上腕三頭筋付近が筋肉痛。やっぱり・・・きたか。。。
日記には書きませんでしたが、火曜日、フクラハギ強化のために宿泊先で
つま先立ちで５分くらい色々なステップをやったんですワ。組手構えで
左足前、右足前、それぞれでの前後や左右、更にスイッチなども。。
で、一日おいた昨日は朝からフクラハギが筋肉痛だったです。若い人は
筋肉痛も翌日というか１２時間後くらいには出てくるようですが、ワタ
クシの場合は完璧に３６時間後がデフォルトのようですな。。。(~~;
娘からの言葉あり。地方紙の投書欄にワタクシの投稿文が掲載されました。
年に一、二度ですが、文章力の勉強を兼ねて新聞への投書を行っています。
（全国紙での掲載は厳しいので地方紙オンリーですが。なはは・・・）
ただ今回は、たまたま自分が投稿した翌々日あたりの朝刊に、たまたま自分と
同じ勤務先（別の部署ですが）の人が、たまたまｗ自分の投稿と同じ題材で
書いたものが掲載されていました。なので「今回ばかりはダメかも」と内心
思っていましたので、ちょっと嬉しかった次第。
毎日毎日、へんてこりんな日記を書き綴っていますが、たまには真面目な
文章も書いておかないと、文章力が錆び付いて（もともとそんな誇れるものは
持っていませんがｗ）しまいますからねぇ。。。
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