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shige5374

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2008.06.16
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カテゴリ: カテゴリ未分類
筋肉痛はないが、全身がだるい。仕事で頭も重いし、今日は練習をサボりたかったが、とりあえず着替えて外へ。走ってもやはり頭が重くもやもやが晴れないが、体幹にはしっかり力が入って、良いジョグができた。

今日は練習内容云々より、自分の怠ける気持ちに打ち勝ったことが収穫。今日は早く寝よう。

31min 5.5km





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Last updated  2008.06.16 22:19:38
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やっぱり気持ちが強いですね  
いたきち さん
いつも私もサボってしまいましたが・・・
シゲさんの日記みてがんばろうと思いました。
シゲさんは強いです!
(2008.06.17 07:54:33)

Re:やっぱり気持ちが強いですね(06/16)  
>いたきちさん
実はこのブログを書いている目的の半分くらいは、周りの人にもやる気とかトレイルランの楽しみを知ってもらうためなんですよね(そもそも自分もいつも周りから刺激もらいまくりだし・・・)。だからそう感じてもらえるとすごくうれしいです。これからも自分に厳しく(笑)、楽しくがんばって行きましょう! (2008.06.17 21:28:47)

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