細胞から変えちゃる！

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昨年夏から秋にかけて

「痩せたんじゃない～♪」のお声をたくさん戴いてましたが

年の瀬あたりから

「ちょっと、大きくなった？」のお声をわんさか戴いております。

わたしゃ、成長期の子供じゃありませんからはっきり太ってると言ってください！

さて、この間の日曜本屋さんに入って何気に立ち読みしててフッと目がいったのが

「」だった。

手帳は持っていたので買う予定さらさらなかったのだけど

「生活改善と読み書き計算の徹底反復で学力を伸ばすという僕の実績は…」

「家庭で是非やってもらいたいのは子供と一緒に理科の実験を楽しむことである…」

「小学生の家庭学習の場はリビングが良い…」などなど

ちょっとしたコラムなんだけど

デブに拍車がかかってる私には（たいして関係ないか？）とても気になって

この陰山さんて百マス計算と漢字練習の反復で有名になった人っていうよりDSの脳トレ監修な

んかもしてた人で今、立命館大学教育開発支援センターの教授と同小学校の副校長もしている

って載ってるもんだからツイ中味を見たってわけ。

やってたよ家も！百マス計算！学校から持ってくるプリントにあったし家族で競ってた！

でもその程度の情報でさして知らなかったのだけど…何でもこのおっさんが飛躍的に生徒達を

伸ばしたらしく（確か広島だったっけ？小学校で校長をしてた時に子供達の学力を全国トップクラスまで伸ばしたんですと！）その世界では有名人だったのね。

まっ、現実はというと小学校入ってからは時々宿題の内容をチェックするだけの

怠慢母になっているのが現状で暫らくそんなネタからは遠ざかっていたのだ。

というより野球をさせていこうという流れになった我が家では必然的にそうなっていった。

が！！

「“早寝、早起き、朝ごはん”で生活リズムを整えれば頭と体は元気になり意欲が増して学力

「睡眠不足は学力に大きく影響する…偏差値も知能指数もそれと比例する…」

「たくさんの家庭を見ていて思うのは、いい子はいい家庭から」って

まぁ、親としてはガツーンとくる当り前の台詞なわけで

な～んかイヤな台詞だけどこれが結構ひっかかるわけで

年明けからダラダラ１１時近くまでテレビを当然のように見てる我が子に渇を入れながらも

自身のダラダラさが最もヒドイ！

家はもしかして、今とても（いや、ずっと前から？）だらしないんじゃないか？

晩ご飯食べてからもテレビの前で食べて飲んでゲラゲラ笑っているようじゃ

そりゃ子供も言う事きかんでしょ！という己の声が聞こえるわけです。

当然、パラパラめくりながらその手帳をレジへ。。。。。

とにかく第一声は

「あんたの大好きなテレビはどうも脳を破壊していくらしいよ！観る時間減らすべ！」

でも、これだけで結構効いている。。。

こういうマイナスな言い方はどうかと思うけど今は仕方ない！なんせだらけまくっているのだから…

「それから～今日から早く寝て早く起きるよ！背を伸ばすためにも丁度いい！」

私はすぐ感化される！ある意味素直な性質だから♪

陰山コラムより
「教育には時間が掛かるというのが定説になっているが、そんなことはない。子供は今日指導すれば、明日伸びる。１００年後どうにかしたいと思うなら、今すぐ、目の前の子供達を伸ばすことを考えなくてはならない。教育に限らず、あなたに何事かを成し遂げたいという気持ちがあるのなら、まずは目の前のことから一つずつ片付けていくべきだ。」

はい、いかにも、そうです。

今、やるべきは

今朝ブーツを履こうとしてもう少しで後ろに倒れそうになり

無理やりジーンズに入れ込んでるもんだから座ったとたん肉がめり込み

「ハッハッ」と息が切れ、肉厚で顔までうっ血しそうになった…

その元凶の贅肉をとること！

これが私の目下の目標かしらん。。。

手帳のプロジェクト管理や月間カレンダーページ、週間予定ページ

朝昼晩にちゃんと食事ができたかチェックするのとか睡眠時間記入なんかもあったりする

自己管理せえ～よ！ってことね。

まだ購入して３日目なんだけど大きさといい活用法が自分で活かせるイイ感じかも♪

末巻には百マス計算や音読練習に地図やらが載っているよん。

家計簿もつけられない３日坊主の私がどこまでこの手帳をつけられるかも今年の楽しみの

ひとつとなりました。

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