Jul 29, 2017
テーマ： 水泳(1790)
カテゴリ： swimming
今日はなんと珍しい、長時間泳
2000m以上泳げたので、少し満足
しかし、午前中に走っていたので、また途中で足が攣った
本日の成果
アップ：200m RIM
50m Fr
スイム：50mx8 Fr 1'10"
キック：300m IM
スイム：50mx10 Ba 1'00"
スイム：30分間泳 Fr 2100m
ラップ
400m：5'20"
800m：11'00"
1100m：15'00"
1500m：21'00"
ダウン：200m
2000m以上泳げたので、少し満足
しかし、午前中に走っていたので、また途中で足が攣った
本日の成果
アップ：200m RIM
50m Fr
スイム：50mx8 Fr 1'10"
キック：300m IM
スイム：50mx10 Ba 1'00"
スイム：30分間泳 Fr 2100m
ラップ
400m：5'20"
800m：11'00"
1100m：15'00"
1500m：21'00"
ダウン：200m
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Aug 16, 2017 12:10:37 AM コメントを書く
[swimming] カテゴリの最新記事
-
神奈川マスターズショート Mar 10, 2019
-
マスターズ短水路大会 May 3, 2018
-
あけおめ Jan 3, 2018
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
Nov , 2024
Oct , 2024
Sep , 2024
Oct , 2024
Sep , 2024
Aug , 2024
Jul , 2024
Jul , 2024
まだ登録されていません
© Rakuten Group, Inc.
