さうんどの部屋

31日の日記

今日は、雲が多かったですが、気温は涼しくて、 自転車ツーキンにはちょうどよい温度だと感じました。 月曜日以来になってしまったですが、Bruno Ventura で出勤です。タイヤに空気を入れたので、かなり、 固めの感触ですが、スピードは満足のいくものが出ました。 走行距離、37.2km

30日の日記

今日もよい天気でした。 でも、夜に食事の約束があり、お酒を飲んでしまうので 自転車は昨日に続き、やめました。 電車で出かけました。 走行距離、0km

29日の日記

今朝は、よく晴れましたね。 しかし、今日の夜に職場の人の送別会があり、 飲んでしまうと思われ、安全のため、電車にし ます。 走行距離、0km

27日の日記

昨日からの腰痛で、朝起きたときから、かなりの 痛みがありました。立ち上がれないくらいの痛み ですが、しばらくじっとしているとなくなります。 自転車で腰、背中、脚の筋肉を動かすと少し、 痛みが和らぐだろうと思い、自転車で出ました。 途中、信号で止まると、ズキンとした痛みがあ りましたが、走り出すと、痛みも消えます。 職場について、いつものように着替え始めたら、 ズキンとした痛みで立っていられなくなりました。 しばらくすると消えましたが、今日一日は、恐怖 です。立ち仕事の後は、結構、このような状況に なるので、対策を考えねばならないと思っています。 走行距離、37.2km

26日の日記

今日は、イベントがあり、手伝いで出勤しました。 ただ、朝いちからスーツ着用で着替えている時間も なさそうだったので、電車で出ました。 一日、立ち仕事で、腰が痛くて、どうにもがまんでき ないくらいな状態になりました。 明日から、自転車に乗れるか心配です。 走行距離、0km

25日の日記

今日は土曜日ですが、出勤でした。 ただ、ちょっと体調も思わしくなく、 電車でツーキンしました。 走行距離、0km

24日の日記

今日は、明日の土曜日の振替でお休みをいただきました。 朝から、結構な雨が降っていて、どこにも出かける気には なりませんでした。歩いて、駅前までちょっとした買い物に 行っただけです。 走行距離、0km

23日の日記

今日は、起きたら、自宅周辺の地面は雨が降ったようで、 濡れていました。起きたときには、止んでいましたが、 午後は雨予報ですので、前日は自転車で行く気で用意 していましたが、急遽、電車で通勤に切り替えました。 職場の近くまで来たら、特に雨が降った様子もなく、地面も 乾いていました。20km弱しか離れていませんが、そんな ものなのかと思ってしまいました。 走行距離、0km

22日の日記

今日は雲の多い一日でした。 明日の午後から、天気は下り坂のようです。 でも今日は天気はまだ、持ちそうなので、 Bruno Venturaでお出かけです。 昨日はチェーンを掃除しましたので、快調です。 走行距離、37.2km

21日の日記

今日はお休みでした。 出勤もありません。自転車も近所の本屋さんまで 行っただけでした。 でも、近所だから、GIANTのクロスバイクで行こう と思ったら、後輪がパンクしてました。 パンク修理を久々にしました。

もう来年の手帳

18日の日記

今日は土曜日ですが、出勤です。 天気もよいので、電車はすいているでしょうが、 Ｂｒｕｎｏ Ｖｅｎｔｕｒａで出かけました。 途中、鍵をシートポストにくっつけていますが、 それをベロクロなひもでゆわえていて、それが はずれかけて、少々、びびりました。 後輪に鍵のワイヤーがふれてしまいました。 気をつけなければ。 走行距離、37.2km

17日の日記

今朝も気持ちのよい温度でした。 Bruno Venturaも昨日の帰りにディレーラーの 調子が悪く、なんとなくばたつきましたが、調整したら すぐに問題がなくなりました。 ただ、ブレーキレバーにある調整ねじとリアディレーラーに ある調整ねじの調整のポイントがよくわかっていません。 適当にまわしてみたら、ちょうどよくなった感じです。 最近、よくメンテナンスの本が出ていて、かたっぱしから 購入して、読んでいますが、写真入りで詳細な説明があ りますが、実地で教えてくれるところがあればよいなあと 思っております。 走行距離、37.2km

16日の日記

昨日の帰りは、一昨日、置いていったGINATのクロスバイクで 帰りました。1日置いて乗ってみると、重さが目立ちますね。 自転車自体の重量もちょっと重めで16kg近くあったような気が します。泥除けも後ろの荷台も最初からついていましたから。 今朝は、きれいに晴れて、気持ちのよい朝でした。 Bruno Venturaで出勤です。 走行距離、37.2km

15日の日記

昨日の帰りは、やはり雨のため、自転車を置いて帰り、 電車にしました。強く降っていたわけではありませんが、 危険回避ということで、電車にしました。 今朝は雨は止んで晴れてきそうです。 帰りは自転車で帰ります。 走行距離、18.6km

14日の日記

今日は、夕方以降、雨予報で、少し、怪しいと思いましたが、 行きは大丈夫だと判断して、古いGIANTクロスで出かけました。 帰りは電車でということになるかもしれません。 相克距離、行きは18.6km 帰りは今のところ、？

10日の日記

今日は、休日出勤の振替でお休みでした。 出勤もないので、自転車ツーキンはなしです。 GIANTのクロスバイクは最近、近所に行くくらい しか乗っていませんが、後ろのスポークが一本 折れてしまっていたので、修理に近所のサイクル ショップに持って行きました。 走行距離、４ｋｍ

シャツ

9日の日記

今朝は晴れました。雲は多めですが、問題ないでしょう。 Bruno Venturaで出かけました。 途中、対抗の左折車と危うく、ぶつかりそうになりましたが、 向こうが気付いてくれて助かりました。 渋滞中で対向車線側の車は見えませんでした。気をつけ なければと思いました。 走行距離、37.2km

8日の日記

今日は朝から雨でした。 昼ぐらいにはあがるかと思いましたが、電車です。 昨日の帰りは、雨が降った後を走るような 感じで、アスファルトが濡れていました。 Bruno Venturaには、泥除けをつけていません ので、ちょっと泥はねが酷かったです。 走行距離、0km

7日の日記

今朝は、少し雲も多く、午後からくずれるという 予報もありましたが、自転車で出ました。 Ｂｒｕｎｏ Ｖｅｎｔｕｒａも車体が白いので、最近、 汚れが目立つようになりました。 汚れは拭いてはいるんですけど、毎日、走れば 汚れるのはしょうがないですね。 走行距離、37.2km

6日の日記

今日は朝から雨が降り続いていて、昼過ぎまで 降っていました。 土曜日の出勤の振替で仕事は休みでした。 雨が止んでから、近所に散髪に行きました。 走行距離、２ｋｍ

5日の日記

日曜日です。どこにも出かける予定はありません。 うちでゆっくりすごします。 走行距離、0km

4日の日記

今日は土曜日ですが、出勤です。 天気もよいので、Bruno Ventura号で出かけました。 気持ちのよい走行ができました。 走行距離、37.2km

3日の日記

今日も気持ちのよい朝でした。雲は少し多めでしたけど、 気温も高くなく、心地よい秋の朝でした。 Bruno Venturaにも昨日の夜、空気を入れなおしたら、 少し、走りが軽くなりました。ただ、高圧にしたため、ちょっと した段差でもガツンと来る度合いが大きくなってしまいました。 調整具合が難しいものです。 走行距離、37.2km

もういっちょGIOS

GIOS フェルーカ

2日の日記

今朝はようやく晴れました。気持ちのよい朝です。 Bruno Venturaもようやく走れて満足していることでしょう。 ただ、前から気になるのは、ハブの回転がいまひとつと感じる ことです。どなたかのブログでも同様のことが語られていまし たが、ホイールは変えたくなりますね。タイヤはそのうち変える と思いますが、パナのミニッツタフが候補です。それしかない のかもしれません。 走行距離、37.2km

1日の日記

今日も朝から、どんよりした空模様です。 しかたなく、電車です。 明日は晴れてくれるのでしょうか。 走行距離、０ｋｍ