PR
つぐっち☆彡
ダイエットお仕事に家事に大忙しの私！（自分で言うなって！？）そんな私の大したこと無い日常をつらつらと書いちゃおうかなと♪宜しくです☆彡
Calendar
Freepage List
chicoree
ももげっちゅさん
ドロンパ♪のときどき… ドロンパ♪さん
Starting Over かずママ0728さん
☆tomoの気ままなお話☆ tomonobu1211さん
毎日楽しみながら、… ひろっぷ２００４さん
チビと私の心地よい… 美夢たんさん
ＳＡＮＡの自己満ブ… kitaumi8466さん
ココロノツブヤキ mao312さん
ぶたをおだてればい… まけっちv(*'(OO)'*)vさん
奈月の肉体改造!?日記 nutz0329さん
ドロンパ♪のときどき… ドロンパ♪さん
Starting Over かずママ0728さん
☆tomoの気ままなお話☆ tomonobu1211さん
毎日楽しみながら、… ひろっぷ２００４さん
チビと私の心地よい… 美夢たんさん
ＳＡＮＡの自己満ブ… kitaumi8466さん
ココロノツブヤキ mao312さん
ぶたをおだてればい… まけっちv(*'(OO)'*)vさん
奈月の肉体改造!?日記 nutz0329さん
Comments
Jun 14, 2009
テーマ： ダイエット日記(22969)
カテゴリ： ★ﾀﾞｲｴｯﾄ2009★（65kgｵｰﾊﾞｰ）
♥
(前日比 +0.8kg)
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始(06.04.01 80.2kg)より －10.1kg
再ﾀﾞｲｴｯﾄ開始(09.06.01 72.3kg)より －2.2kg
現在の最低値 59.9kg(07.09.03)
昨年の最低値 61.6kg(08.08.09&08.10.26)
今年の最低値 ???kg
健康体重(61.9kg)まで あとkg
身長 167cm
♪昨日のお食事♪
朝食(8:00)
おにぎり1個
昼食(12:10)
ｵﾙﾋﾞｽﾌﾟﾁﾜﾝﾀﾝ
ﾊﾞﾗﾝｽｵﾝｸﾗｯｶｰ
紅いもﾀﾙﾄ3個(お土産で貰う)
夕食(18:00)
急遽飲み会。
土佐料理をいただき、〆に金龍ﾗｰﾒﾝ
土佐料理一宙
昨日は〆のﾗｰﾒﾝがあかんかったね…。
たまにこういう日も無いとね♪
また今日から切替して頑張ります!!!
ちょっと本日は出掛けて来ます。
記録のみですみません…。
ｺﾒﾚｽとご訪問は明日になるかもしれません。
ﾗﾝｷﾝｸﾞに登録中です♪
↑↑↑
おらにﾊﾟﾜｰを!!!
Designed By チワワン子
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[★ﾀﾞｲｴｯﾄ2009★（65kgｵｰﾊﾞｰ）] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
