相手と意見が違うときは、YOUメッセージではなく Iメッセージで伝えると怒りや争いが生まれにくくなる。

誰かと話していて「それは違うよ！」なんて思ったことありませんか？そんなとき、つい「あなたは間違ってるよ」とか「そうじゃないでしょ！」って伝えたくなるかもしれませんね。でも、こんなふうに 相手を主語にして話す「YOUメッセージ」だと、どうしても相手は責められた気持ちになってしまいます。そうすると感情論になって、ついムッとして言い返したくなるものです。そこでオススメしたいのが 「Iメッセージ」。例えば、「私はこう考えてる」とか「私はこう感じたよ」って、自分を主語にして伝えるんです。これなら、相手を攻撃することなく、自分の気持ちをちゃんと伝えられるんですよね。それを聞いて相手がどう考えるかは相手の問題。たとえば会議の場面。「その意見は違うと思います」じゃなくて、「私はこういう理由で、こう考えています」と言えば、相手も「そういう考え方もあるんだな」と受け取りやすくなります。ちょっとした言い回しの工夫ですが、これだけでケンカになりにくくなりますし、建設的な話ができるようになります。ぜひ、今日から試してみてくださいね！お知らせいつも当Blogをご覧頂きありがとうございます！★いきいきリハビリケアでは、共に働く仲間を募集しています★～仕事が気になる方、求職中の方はこちらから～いきいきリハビリケア リクルート（求人）サイト★会社案内（会社の事が気になった方はこちら）★〜いきいきリハビリケア公式サイト〜★いきいきリハビリケアの仲間もBlogを書いています★～スタッフ仲間のBlogはこちらから～スタッフ仲間のBlog★いきいきリハビリクリニックで内科・リハビリテーション科の診察・リハビリが出来ます★※90分のデイケアもあり個別対応でリハビリ出来る。～風邪や高血圧、膝痛・腰痛等で受診・リハビリ希望される方はこちら～いきいきリハビリクリニックHPアクセスお待ちしております！