住宅営業マン日記～月いちこと菊原智明@営業コンサル@大学講師

▲ “意志の力”だけでは習慣化は難しい

↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ

おはようございます。

菊原です。

今日は夕方から仕事の日です。

しっかり準備して臨みます。

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～“意志の力”だけでは習慣化は難しい～

ある勉強会でのこと。

テーマは健康系。

40 代、 50 代になると興味を持つようになる。

その会は 2 回目。

1 回目は参加しなかった。

参加している人の中には

「 1 回目も 2 回目も両方出ている」

という人が多い。

講師の方が参加者に向かって

「〇〇をやっていますか ? 」

と習慣について、いくつか問いかけていた。

しかし、続けている人は

“ほぼゼロ”

だったのだ。

そもそも健康に興味がある人が参加している。

学んだものを実行して結果を出したい。

そう思っているはず。

しかし、ほとんどの人は

「少しだけやってみたが、その後やめた」

という。

この事実を知って

「やはり意志の力だけでは継続は難しい」

と実感した。

習慣化するためには

・このことが効果的だと理解する

・時間を決める

・場所を決める

といったことが必要。

これを続けて

“ルーティーン”

にしていく必要がある。

継続のために意志の力に頼らない。

時間と場所を決めてルーティーンにしましょう。

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