徒然と．．．ぽやっと　　～育児も仕事もがんばりたいな～

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2008年02月24日

岩盤浴

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50723)

カテゴリ：ビューティー？健康！

色々と話をしたくて、前々から話をしていたのに、なかなか実現できなかったのよね。
ご飯だけでも良かったんだけど、お互いにお休みだったので、
彼女を誘って、以前行って、もう一度行きたかった岩盤浴へ行きました

初めてではないので、なんとなく要領もわかっていて、
お風呂でゆっくりと体を温めて、岩盤浴へ。
岩盤浴前に水を意識して取ったけど、すごい勢いで汗をかきました。
腕からも、足の腿も全身から
汗が流れ出ました。滝のよう、というのは大袈裟ではないです

後輩も満足してくれたみたい。
ゆっくりと汗を流し、足湯につかってのんびり話をしたり。
ちょっとイイ感じの一時でした。
その後、ゆっくりご飯。
いわゆる、ガールズトークで盛り上がったのでした。

会員になると誕生月は安くなるみたい、
今月残り少ないけれど、もう一回行きたいねって話をしています

岩盤浴の効果は、うーん。肌がちょっとつるつるな感じになったって感じかな。

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