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May 29, 2005

『女の山歩き山登り』

(2)

テーマ：今日どんな本をよみましたか?(108014)

カテゴリ：大人の読書メモ

　　運動というにはほど遠いけど・・

　　登山のお誘いがありました。

　　慌てて図書館で借りて、読んでみました。

　　慌てただけあって　古い本しか置いてませんでした。

　　しかし・・・

　　知らなかったなー

　　今、中高年の登山、山歩きって、

　　近年増えているというのは　知っているけど

　　大昔は　女性が山に登ること事態　良くなかったとか

　　女人禁制の山ってどうしてあったのでしょうね。

　　時代にみられる　男女の差らしいが。

　　この本を書いた作者は、

　　現役でやっているかは　わかりませんが

　　読むと昔を振り返る文に出会う。

　　女性登山家ならではの視点で書かれている。

　　むかし・・登山するにあたって、

　　「妊娠できなくなりますか？」

　　という質問がでたとか・・・

　　ばーっと一気に読んでしまったが

　　基礎体力つけなくちゃ・・

　　それと　地図だ・・読めない。

　　地図と場所は一致するのだろうか

　　周りは木や植物、そして岩なんかもある

　　人にただついて行くだけという甘えっきりの

　　八ヶ岳・・素人に近い体力なのに

　　いきなり登れるのか・・。

　　山を甘くみないようにしなくては。

　　思い立ったらチャンスよ～と言われたけど

　　まだ　腰が重い気持ち。

　　う～～ん、家事に影響しちゃうとまずいしなー

　　先月、低い山に登ったが　かなりハードでした。

　　スクワットいいらしい。

　しかし、筋力低下の人が急にやると

　膝に影響くるから　ご用心。

　　まずは平坦なところ歩く、そして坂道、近場の低い山で

　　体をならす・・・こんな感じだろうか。

　　今日は　娘とバトミントンをした。

　古い本だったけど　それはそれでいいものだ。
　女性と登山の今むかし。　
　『女の山歩き山登り』山と渓谷社

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