やらない後悔より、やった経験。マッサージが好きでたまらないオンナの起業挑戦in奈良

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真理@ 巨乳はスキですか？昔から胸大きくて一つ悩んでいた事があっ…

銭湯番人@ 不倫する人妻多いよね俺も人妻さんには　お世話になってるんで…

まり@ 初めまして飲み会カラオケコースが大ｽｷですしっか…

纱理奈 @ 友達とか欲しいな～！全然友達がいなくて( *>.<* )、休み…

闘魂セラピスト☆ほしりえ☆ @ Re:水瓶座のカード(03/31) スターのカード良かったですね～。私…

昨日、少し、パソコンを使わなくてはならなかったので、
夜中、起き出して少しいじっていました。

娘がパソコンで、幼児雑誌のおまけＤＶＤを見るので
普段はちっともパソコンをいじれません

なので、久しぶりにいじると時間を忘れるほど遊んでしまって

今日は少し寝不足。

で、発見。

昨日、起きていたのは睡眠が必要な22時～2時の中の1時までで、
6時半起床。

気持ちが違うんですね。

気持ち、って言うか、

マイナス思考チックになりやすいんですね。
なんだか億劫なかんじ。

3時におきて、少し寝不足気味な時は
そんなことはちっともなかったのに。

睡眠時間は精神にも非常に関わって来るんだなあ、
と、凄く感じました。

でも、人間はその習慣に慣れる、って事があるので、
普段から1時、2時まで起きている方はあんまり感じないかも。
感じることに鈍くなっている気がします。

何時間寝たか、でなく、何時に寝ているか、です

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