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今日は、ちょっとした知り合いから内職の話があり、その人の家へ歩いて行く事になった。打ち合わせ時間も夜9時過ぎってことだったので、夜8時から自宅を出発。早足で歩いていたので、以外に早く着きそうだったので、遠回りして9時半にその人の家へ到着。仕事の打ち合わせはすぐに終わったけど、別の話で盛り上がり、なんだかんだで1時間半も話し込んでしまった。帰りも早足で歩き、50分で自宅へ到着。今日は、結構歩いた。距離にしたら13キロくらいかな・・・ちゃんと爪切ってなかったから左足の薬指の爪が中指に食い込んで大量に血が出てしまった。靴下も真っ赤だし、新しい靴にも血が染み込んでしまったよ(-_-、)あと、足の裏にマメが出来そうだよ。でも、外の空気は気持ちいいぞ~!!そして、1日で約2kg落ちたのはかなり嬉しいよ~\(^o^)/あしたも頑張るぞ~!!《今日のダイエット内容》・カルニチンを飲む・ウォーキング90分+50分《計測結果》身長 181cm体重 86.4kg(-1.9kg)体脂肪率 24.1%(-0.5%)
2007.01.30
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結婚前は、70kgを切っていた俺。体脂肪率も11%だった頃がとても懐かしくなってきた・・・昨日、子供たちと出掛けた時に、ウインドブレーカーとニューバランスのシューズ(完全防水&雪道でも安心のスパイク付)を奮発して買ってきたから本格的に毎日1時間以上歩くことにした。いつまで続くかわからないけど、頑張ってみるよ!!実は、昨日も1時間歩いてきたんだけど、体重を計っていなかったので、記録は今日からスタートってことで・・・とりあえず、目標体重は80kgこんな風に、ブログで公開していれば3日坊主にはならないんじゃないかな・・・(不安)《今日のダイエット内容》・カルニチンを飲む・ウォーキング1時間《計測結果》身長 181cm体重 88.3kg体脂肪率 24.6%
2007.01.29
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昨日が、嫁さんの誕生日だったのを忘れてた!1日遅れだけど、帰りにケーキでも買って行こっと!(^^;いや~、でも気付いて良かった・・・(危ない危ない)嫁さんは、こういうことにはうるさいからなぁ・・・この間も、結婚記念日忘れてたし(^┰^;)ゞいろいろと大変だなぁ。
2007.01.29
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天気も良かったし、先週は、売店がやってなくてエサを買えなかったので、今日はパンを持って、上杉公園のハトにエサをあげに行った。最初は、ハトは電線にいて降りてこなかったので、橋の下のコイにパンをちぎってあげた。水温が冷たいからなのか、いつもより動きが鈍いようで、エサを食べようとしても、なかなか口の中に入らなかったりドジってるコイたちがいて、みんなで大笑いだった。しばらくすると、ハトもえさに気付いたようで、周りに集まってきた。娘は上手に小さくちぎって手に乗せて食べさせていたけど、息子は大胆に大きくちぎって食べさせていたため、すぐに無くなってしまった。それからは、「おねえちゃーん、ちょうだいよ~!!」って、しつこいぐらいにパンをせがんでた(^^;↑仲良く、エサをあげている時(^-^)↑弟のエサが無くなってしまった・・・(^^;
2007.01.28
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木曜日に、うちの息子が熱を出してしまい、俺も嫁さんも仕事が忙しく休める状況じゃなかったので、嫁さんの母ちゃんを呼ぶことになった。病院に連れて行ってもらい、病院から帰ってからも自宅で世話してもらったりして、次の日には熱は下がったんだけど、嫁さんも出産まで2ヶ月を切ったこともあり、明日まで住み込みで手伝いしてくれることになった。でも、どうしても気を遣ってしまう性格なもんで、俺は未だにこの環境に馴染めない・・・風呂に入る時の順番や、子供と遊ぶときなど、お互いに気を遣ってしまい、なかなかリラックスした生活ができましぇん。(T^T)俺が気を遣ってしまうから、嫁さんの母ちゃんも気を遣ってしまうようだ(前に嫁さんが言ってた)俺は、絶対にマスオさんにはなれないタイプだと思うよ・・・(^^;
2007.01.27
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この間買って飲んだ咳止めの薬「喘妙錠」だけど、やっぱり効いてたよ!!4回飲んだけど、1回飲んだ直後からあまり咳が出なくなったし。これは、絶対お勧めかも・・・最初から知っていれば1ヶ月も辛い思いしなくてすんだんだけどなぁ。今では、喉の状態も良く、快適だよー(^^)
2007.01.27
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今日も隣のやつにムカついた。奴は暇そうだからって、仕事お願いした時の反応がムカっときた。面倒臭そうな顔をして、「別にいいですけど・・・」って。その後も、無気力な顔して説明聞いたりしやがって!!あいつは年下のくせに態度がでかい・・・声もでかい・・・ため息もでかい(`-´メ)ちくしょー、またストレス溜まったぜぃ!!でも、一瞬、俺のブログばれてんのかと思ったよ(^^;;;奴とは、もう話もしたくないぜ!!
2007.01.25
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昨日は、突然お客さんから電話があり、ソフトの不具合を指摘されてしまった。20日締めの請求書で出ない項目があるとの事。よーく調べてみると、致命的なエラーを発見!残業して直すことにした。でも、予想していない仕事だし、お客さんも急いでのでパニック状態。やっつけで直そうとしたので、ここを直せばあそこのデータがおかしくなる・・・あそこを直せばそっちがおかしくなる・・・を繰り返し。(@_@;)チクタクチクタク・・・時間だけが進む。夜中の12時を過ぎてしまい、頭の回転も悪くなってきた。上司も気を遣って一緒に残ってくれてる。申し訳ないし、明日に影響するから、もう帰ろう!!帰りの車の中でいつも聴いている音楽を消し、仕事のことで解決策を考える。ピカピカリーン!すぐに解決案が思いついた。(今までの苦労はなんだった?って思うくらいにベストな案が)よし、明日はこの方法でやろう!!・・・ってことで、今日はそれをやってます。今の所、順調のような気がするけど・・・よし、もうひと頑張りだ!!以上、休憩終わります!!
2007.01.24
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鼻でピーピーと笛を吹いているやつが隣にいる。またあいつだ!!かなり耳障りなんですけど!!(-_-X;)迷惑だってこと、なんで気づかないかなぁ・・・俺だったら鼻がピーってなったら恥ずかしいし、周りに迷惑だろうから鳴らないように調整するんだけど・・・こいつは自己中だ。なんで、こいつのためにストレスためなくちゃなんねーんだ?俺が神経質なのがいけないのか?もうすぐ昼ごはんだ。午後から頑張ろう!!
2007.01.23
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今日は天気が良かったから娘も外で遊びたいらしく、「今日、お外で遊びたい!」と言ってきた。でも、嫁さんが熱出してしまい、調子が悪そうだったので、ゆっくり休んでもらうことにして、午後から子供たちと3人でお出掛けする事にした。久しぶりに上杉公園へ。目的は「はとぽっぽ」子供たちはハトにえさをあげるのが大好きなので、エサを買いに売店に向かった。しかし、やってなかった・・・子供たちはがっくり・・・ハトは、何羽かいたけどエサがないから近寄ってこない。仕方ないから、お堀のコイを眺めてその辺を散歩して終わり。次は、SATYのゲームセンターへ。SATYに行く途中、下の子が寝てしまったのでいきなり起こすのも可愛そうだったので、しばらく市内をドライブなどして起きるのを待った。約1時間後に起きたので、そのままSATYのゲーセンへ。それにしても、SATYの店内は暑い!!駐車場から店内までは寒いから防寒着を着てるけど、店内は半袖でも過ごせるような暑さだった。(もうちょっと温度下げても大丈夫だと思うよ、米沢SATYさん!!)ゲーセン内には、同じ保育園の家族とか知り合いがたくさんいた。やっぱり冬の米沢だと遊ぶところが限られてるから仕方ないんだな・・・あまりお金を使う気がなかったんだけど、子供たちの遊びたそうなうるうるした目を見ているとついつい金を出してしまう親バカな俺。結局、1人300円のボールプールや、1回100円の乗り物に乗せてあげた。
2007.01.21
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咳が止まらず、常備薬も切らしてしまったので薬を買いにドラッグストアに。いろいろあったけど、「喘妙錠」にした。喘息にも効くらしい。64錠入りで、1回に4錠1日4回なので4日分。値段は高いような気もするけど効果が出てくれれば苦にならないねさっき、夕食後に飲んでみたけど咳はあまり出なくなったような気がする。喉の状態も楽になってる感じだけど、あとは寝る前にも飲んでみてぐっすり眠れるかどうかだな・・・効果があるといいけど・・・o(^-^)oわくわく喘妙錠 64錠
2007.01.20
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最近、気になり始めた「ボクサスリムスーツ」楽天のレビューを見てると評価はいいんだけど、それでも迷う。本当に汗かいただけで痩せれるのか?手入れは簡単なのか?どれくらい防水効果が持続するのか?サイズは合うのか?一番怖いのがこのサイズだ。自慢じゃないけど、股下が長いからつんつるてんの可能性もある。値段も安くないから、買って失敗するのが怖い・・・
2007.01.18
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午後から客先でPCのメンテ作業があった。風邪じゃないけど咳が出るからマスクでもしていこうかと思ったけど、マスクは嫌いなのでトローチでも舐めながら作業をすることにした。現地に到着し、事務所に入ると・・・うっ、すごく暑い!!狭い部屋なのに大きめのヒーター使ってるし・・・こんな環境で仕事してる人たちは異常だ!!空気も乾燥しているようで、喉にも悪影響のような感じだった。問題のPCへACCESS2000とプログラムのインストール作業開始!!ACCESS2000のインストール後、最新SPにアップデート。何回も再起動しないといけないし、時間が掛かるんだよね・・・アップデート中は何も出来無いし、寝不足と異常な暑さに意識も飛びそうだったよ(*_*)プログラムのインストール後は、動作確認。お客さんにも説明し、操作してもらったら、バグを見つけられてしまった(T.T)まだ時間もあるからその場で手直して、再度確認。とりあえずOKもらったので帰ろうとすると、別の人が来て、「こんな機能も追加してほしいんだけど・・・」って(この頃から、トローチも切らして咳も激しくなってきた)とりあえず、詳しく内容を聞いてみると、その場で対応できるような内容でなかったので持ち帰る事にした。もう最後のほうは、咳が出まくって気まずかったよ。やっぱりマスクもって行くべきだったかな(--;)
2007.01.16
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13日の土曜日は、保育園のボウリング大会と新年会があった。ボウリングは、クラブ会員になっているからそれなりに自信はあったけど、家庭の事情でここ数ヶ月投げてなかったから、恥ずかしくないスコアであればいいかなって思ってた。でも、結果は意外と良く、1ゲーム目が205・2ゲーム目が233で優勝v(^^)v優勝トロフィーと商品(子供向けのおもちゃ)をGET!!ボウリング大会も終了し、そのまま新年会の会場へ。3時間飲み放題だったけど、アルコールを飲む人が半分くらいしかいなくて、飲んでない人のグループはあまり盛り上がっていなかった。自分のまわりは飲む人ばかりだったから結構盛り上がり、あっという間に3時間が過ぎ、2次会へ。2次会は、スナックで。この頃から、激しく咳き込むようになり、話をしたくても思うように話しも出来ず。みんなからも、「精神的なものかもしれないから、病院に行って来い!!」って言われてしまった。とりあえず、オレンジチューハイを飲みながら、おとなしくみんなの話を聞いているだけだった。最後は、ラーメン屋に行くことになり、自分は咳がひどいから帰ろうと思ったけど、「つけ麺だったら食えるだろう!」って結局最後まで付き合うことになった。つけ麺は、咳をガマンしながら食べたから食べた気がしない・・・話も、咳をしながらなので話すのも大変。でも、これも付き合いだから仕方ないか・・・1時間くらい盛り上がったところで、ようやくお開き。時計を見ると、もう2時。こんなに咳が出てるから、歩きで帰るのはやめようかとも思ったけど、明日は休みだから寝てればいいやと思い、歩いて帰ることにした。帰り道は、雪が降ってて寒かったけど、飲み会のことを思い出しながら何か変なことを言ってなかったかとか、こんな話をしたら良かったななど、1人反省会をしながら帰ったので、意外と苦痛ではなかった。家に着いたのは3時で、少し腹が減ったような気がして、カップラーメンを食べた。食べて数分後、なんか気持ち悪くなり、そのままコタツに横になってたが、嫁さんから「布団で寝ろ!」って起こされ、布団に入りまたすぐに眠りについた。その後、時間は覚えてないけど、気持ち悪くて起きてしまい、水でも飲もうと、台所に向かう途中、強い吐き気が襲う!!o(><)O O(><)oやばいやばぃぃと、喉に力を入れてガマン!!今回は喉の調子も悪くダメかとおもったけど、ギリギリのところで何とか吐き気がおさまった(^^;あとは、気分もスッキリして昼ごろまでぐっすり。でも、酒飲んだ後のカップラーメンは良くないかもな・・・
2007.01.15
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あ~眠い、ダルい、朝から仕事が手に付かねぇ。やっぱり、休めばよかったかな・・・でも、あと30分の辛抱だ!保育園のボウリング大会と新年会で司会進行役だけど、喋ろうとすると咳が出るし、務まるかなぁ・・・こんな時にビールとかのんだら悪酔いしそうだけど、でも飲みたい!!この日を楽しみにしてたのに、体調が1番最悪な日に当たってしまったな(´ヘ`;)毎日夜更かしなんかしてるからなんだろうな・・・体調管理が出来ない自分に腹が立つ!!(-_-X;)
2007.01.13
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圧縮解凍ソフトの1番のお気に入り【Lhaplus】を紹介します。このソフトの便利なところは、圧縮がコンテキストメニューから簡単に実行出来るという点です。まずは、圧縮したいファイルを選択して(複数可)右クリック。コンテキストメニューから圧縮→圧縮形式(lzh,zipなど)をクリックするだけで、指定した場所に圧縮ファイルが作成されます。解凍は、圧縮ファイルをダブルクリックするだけ。右クリックからの場合は、メニューの「解凍」→「デスクトップに解凍」「ここに解凍」「出力先を指定して解凍」「テンポラリモードで解凍」と、用途に応じて解凍先を指定できます。[設定画面のイメージ]Vectorからのダウンロードは、http://www.vector.co.jp/soft/win95/util/se169348.html
2007.01.13
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昨日は最悪・・・寝ようと思うと咳が止まらなくてぜんぜん寝れなかったよ。なかなか寝れなくて、今何時だ?って時計を見てみると朝の4時!今日は保育園の行事があるのに・・・今は、会社にいるけど眠すぎる(-_ゞ 帰ってもうひと眠りしたい!!やっぱり病院に行ってこよっかなぁ・・・
2007.01.13
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昨日は、ブログを更新する暇が無いほど多忙だった・・・夜8時半ころ、親父に頼まれていたパソコンの組み立てが終わったのでセッティングしに娘と実家へ。セッティング中は、娘が実家にあるDSでラブアンドベリーのゲームをして待っていることに。BIOSアップデート、インターネットの設定、サウンドの設定・・・なんだかんだで終わったのが9時半ころ。娘はゲームに夢中だったのでしばらく遊ばせて、結局帰ってきたのが10時過ぎ。急いで風呂に入って娘を寝かしつけて、それから今週土曜日に行われる保育園行事(ボウリング大会&新年会)の進行表を作成。ようやく作成した進行表を保育園にメール送信!終わったのは深夜1時半(^^;パソコン漬けの1日だった。
2007.01.12
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またまた風邪ひいちゃったのか、お腹の調子が悪い・・・きのう、雪かきして朝シャンしたのが悪かったのかな~。この腹の痛さは食あたりって感じじゃないような気がする。あと、セキも年末あたりから治らないんだけど、やっぱり喘息気味なのかな~。でも病院行きたくないな。とりあえず今日は、残業しないで帰ろう・・・
2007.01.10
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朝起きてみると、雪がもっさり積もってて、せっせと雪かき。除雪機も出動で約1時間くらいで雪かきが終わり、汗かいたから朝シャンして、朝ごはん食べて会社へGO!いつもより10分早く出たんだけど、4分遅刻。やっぱり10分だけ早く出てもだめだよなぁ・・・明日からはもっと早く出るようにしないといけないな。
2007.01.09
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とうとう雪降ってきたよー(T_T)週間天気予報でもずっと雪マークだし、明日の朝は雪かきしなくちゃならないだろうな・・・明日の朝は大忙しだな・・・んで、今日は、娘とSATYに行って、ラブアンドベリー・たまごっち・りかちゃんのカードゲームをしてきたよ。ラブアンドベリーは、最近また流行りだしてきたみたいで、結構並んでる人がいたから1回だけでやめた。その後、その辺のおもちゃで遊び、疲れたので帰ろうと屋上の駐車場に向かう途中、袋が落ちてるのに気づき、拾って中を見てみると何着か新しい服が!!このままだと誰かに盗まれるかもしれないと思い、サービスカウンターに届ける事に。サービスカウンターの人には、「落とし主が現れたらご連絡いたしますか?」って言われたけど、別に大金拾った訳じゃないからってそそくさと帰ってきたよ(^^;でも今日は、いい事したな~(^-^)
2007.01.08
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南陽市赤湯のハローマックが今月の21日までで閉店するらしく、大安売りだったので普段は買わない物を買ってきました。その中の一つが、この「たけのこニョッキゲーム」ネプリーグを観てた人は知ってるよね。ゲームの内容はテレビとまったく同じで、メインスイッチを入れて、スターとボタンを押すと「ドン!」「たけのこニョッキー」「べべべん」「イェーイ!」と音声がなります。そして、自分のプレイヤーを決定して、ゲームスタート。(選択されなかったプレイヤーはコンピュータとなります。)「さぁ、行きますよー」「べべべん」「たけのこニョッキー」「ドン!」「せーの!たけのこたけのこニョッキッキ!」「1ニョッキ」「2ニョッキ」「3ニョッキ」・・・と最後までコールできなかった人か、コールのタイミングが誰かと重なった人達か、フライングした人がドボン。3回ドボンした人が罰ゲームをします。このゲームには罰ゲームカードが20枚用意されているので、その中から1枚選んで、指示に従うっていうゲームです。最初は面白いけど、家族だけでやってると数回やると飽きるかも。定価は1995円だけど300円で購入して、とてもお買い得でした。でも、通常の値段では絶対に見向きもしないだろうな・・・
2007.01.07
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お昼前に嫁さんが会社に尋ねてきた。これから娘と実家に泊まりに行くらしく、切らした猫のえさを届けるために来たらしい。もうすぐ昼休みって事で、休憩も兼ねて、ちょっと話をすることに。「うっ、かなり臭いね」やっぱり、事務所内が臭かったらしい。しかも、服にまで臭いが付いてしまうくらいに。確かに、奴がいない時は、この臭いに悩まされることはなく快適だ。自分は、いつもこの臭いに悩まされている。みんな、この気持ち分かってくれたかい?半端じゃない臭いだって事を・・・
2007.01.06
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今日から、本格的に仕事が始まりました。自分は、昨日からだったけどね。新年早々、電話の嵐で大変だったよ。しかも、いちいち新年のあいさつとかしなくちゃならないから大変。「あけましておめでとうございます、今年もよろしくおねがいします。」って電話で言おうとすると、あせってしまってかみまくり!!電話って、相手の顔が見えないから妙に緊張してしまう。最後のほうは、相手「あけましておめでとうございます」とーる「おめでとうございます(¨;)」相手「今年もよろしくおねがいします」 とーる「おねがいします(¨;)」って省略してた・・・あー、本当に新年の挨拶ってめんどくせーよなー!電話はキライだ。
2007.01.05
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怖いよな~だってバラバラだよ。殺すのは簡単かもしれないけど、包丁とかのこぎりで切断するって想像できるかい?血とか体の中の物が出てくんだよヾ(>y
2007.01.04
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年末年始は忙しい・・・両家の実家めぐりで、ご馳走食べまくったり気を遣ったりで。インターネットが出来ないとストレスたまるね~。携帯使ってたら、バッテリー切れて何も出来なくなるし。おとなしくテレビ観るだけでしたよ。今日まで嫁さんの実家にいたんだけど、明日から仕事(休日出勤)があるから自分だけ帰ることに。娘は嫁さんと実家に残るつもりだったんだけど、帰る時になって、抱きついてきて離れなくて・・・(^^ゞ仕方ないから一緒に連れて帰る事にしました。嫁さんとしては、娘を一緒に帰したくなかったみたいで、そのことで口論になったけど、「大人の都合で考えんな!娘の気持ちを考えてやれよ!!」って一喝して出てきました。もちろん、嫁さんは見送りに出てきませんでした(別にいいけど)帰りに愛娘のためにニンテンドーDSLiteを予約してきました!!(親バカ)ピンクがほしかったんだけど、いつ入荷するか分からないらしくて、白と水色だったら今月の13日あたりに入荷予定らしいので、水色に決定!!娘も大喜びで、入荷を心待ちにしていますよ(^^)
2007.01.03
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明けましておめでとうございます!無事、2007年を迎えることが出来ました。ブログをはじめてから1ヶ月半ぐらいがたちました。ここまで楽しく続けてこれたのも、すばらしいブログ仲間と出会うことができたためだと思っています。いつも訪問&コメントをくれる皆さんにはとても感謝しています。これからは、もっとパワーアップした楽しい内容を提供できるように頑張っていきますので、今年もよろしくお願いします!!
2007.01.01
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