町内の神社巡り 0
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今日はちょっと寒い日となりました・・・今日もミニバラが癒しをくれています♪日曜日、いびがわマラソンに行ってまりましたスタート直前で緊張気味のパパいよいよスタート無事に帰って来いよ~と、送り出し・・・我々は・・・ちょっと小腹を満たすべくいろいろ堪能出来た頃に、いよいよ子どもたちの出陣♪余裕の笑顔3人で3キロのウオーキングに参加させていただきました西田ひかるさんが応援に♪tonpoもハイタッチしていただきましたウオーキングのご一行は、堤防へ~のんびりと自然を感じながら歩くのって、氣持ち良いですね~無事にゴールまで到着し、揖斐川町特産のじゃがいもと、炊き出しのとん汁をおいしくいただきましたパパ到着まで、まだまだまだまだかなりの時間が・・・tonpoはどう過ごそうか思案していましたが、そこはやっぱり遊びの天才の我が子ども達靴をドロドロにしながら、じぶん達の世界を楽しんでいました。同じくらいの年頃のお友達も出来たようで、みんなでなにやら遊んでいました。おひさまがポカポカで、川のせせらぎがとっても心地良くて・・・tonpoはいつの間にやらお昼寝しちゃっていました今年の大会は暖かくてありがたかったですのんびりしている間に、ぼちぼちパパの目標到着時刻ゴールには続々とガッツポーズの制覇者が流れ込んで来ていますいよいよパパ登場~先日の大阪マラソンでも感じたのですが、42.195Kmも走って来たばかりなのに、皆さんとっても清清しく爽やかな感じなんですよね~。顔がすっきりしているのは、お顔のむくみもとれるせいなのかなぁ~と想いながらも、みなさんのキラキラした輝く笑顔に新たなパワーをいただいた氣がします。今回のランが自己ベスト更新だったようです。よかったよかった。みんなお疲れちゃ~んと、いう事で・・・舌鼓を打ってお家に帰って参りました参加されたみなさま、運営に関わってくただったみなさま、応援にいらっしゃったみなさま、高橋尚子さん、西田ひかるさん、金哲彦さん、お疲れサマでした。また、来年を心から楽しみにしていますそして、フェイスブックで応援してくださったみさま、いつもありがとうございます
2011.11.15
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めっきり涼しくなりましたあっという間に11月になってしまいましたが・・・10月末に、怪獣パパが大阪マラソンに参加して参りました受付が前日8時までという事で、急いで大阪へ・・・アスリートっぽい人々や、そうでもない人々・・・会場はごったがいしていました無事に受付を済ませて・・・かなり緊張気味の怪獣パパを尻目に、tonpoと怪獣達は道頓堀への道のりにウキウキしっかり食い倒れて参りました怪獣達のリクエストにより、海鮮物を堪能させていただきましたそして、いよいよ本番♪スタートとなる、大阪城公園に出発遠くに見えるのが、大阪城。。。手荷物を預けていよいよスタートです♪怪獣パパを見送って、怪獣達が目指したその先は・・・一面海の世界。海遊館に行って参りましたジンベイザメのお食事やマンタ、マンボウがすぐ近くまで遊びに来てくれて、とてもとても不思議なひとときを過ごさせていただきました。他にも・・・クリオネやペンギン、くらげの神秘的な世界癒し系のフグさんたちエイやサメと触れ合えるコーナーなど、普段経験できないような楽しい体験をたっぷり堪能してきました。そして海遊館のお隣の観覧車。右上に見えている高いビル付近が、怪獣パパが走ってくるゴール付近・・・と、いう事で・・・・観覧車から下りたら急いで怪獣パパが走ってくるであろうゴールへ移動しました。ゴール付近は人人人人人人~~~~(木に隠れてしまっている白い門がゴールです・・・)続々と帰ってくるランナーに拍手をしながら、怪獣パパの姿を探しますが、なかなか見つからず・・・雨がパラパラ降ってきて、応援を断念。残念ながら、走っている姿を怪獣達に見せることは出来ませんでしたが、何とか5時間以内に完走し怪獣達の前にあらわれました。頑張った父親の姿。怪獣達の目にはどう映ったのでしょうか・・・今週末は、揖斐川マラソンがあります。揖斐川マラソンのほうが、ランナーの近くまで行けるので、今度はしっかり応援できそうです。最後になりましたが・・・Facebookでは応援ありがとうございました。みなさまからの暖かいメッセージを完走した怪獣パパが読ませていただいて、とてもとても励みになったようです。
2011.11.08
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今日、ルーシーダットンのカルチャーレッスン会場に、タイ&インド繋がりのDanaさんがチラシを持って来てくださいました♪三部に分かれていますので、タイミングよろしければご連絡の上、ご参加くださいまし♪キレイになるヨガも、とっても興味深いですね。残念ながらこの日はtonpo、イオンのルーシーダットン教室の日なので参加出来ませんが、ピピピッとキタ方は是非、ご連絡の上ご参加くださいませ*^^*すてきなご縁がつながりますように♪
2011.06.21
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怪獣パパが参加します高橋尚子杯 ぎふ清流マラソンが5月15日(日)に行なわれます。今日の中日新聞に載ってるよ~と義妹より写メをもらいました。2009年に東京マラソンの10Kmに参加する事が出来て以来、マラソンに目覚めてしまった怪獣パパ。今回は、ハーフマラソン。秋には大阪のマラソンのエントリーを目指しています。先輩である高橋尚子さんのマラソンという事もあり、とってもっとっても氣合いが入っている様子。今回が第一回目という事もあり、どんなマラソンになるのか氣になるところですが・・・ベストコンディションで臨んでもらいたいと思っています。
2011.05.12
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今日は冬至春に向けての大きな節目の日先週作ったゆず茶をお客様に召し上がっていただきましたtonpo特製♪ユズジンジャーティですトン・ポーでは、10月くらいから皆様にお出ししていましたが、今までは既製のゆず茶に生姜を摩り下ろしたものを召し上がっていただいておりました。今回は・・・我が家の柚子に、大垣にある種田養蜂場のはちみつと沖縄黒糖を入れて作ってみました黒糖なので、お茶がちょっと黒っぽい感じです♪まだほんのり苦味が残っていますが、ミネラルたっぷりで美味しかったですちょっと贅沢な組み合わせかも?!同じはちみつで、柚子ジャムもつくってみました。こちらもスウィ~ティで食べやすかったですまた・・・画像中央の柚子は、オープン記念にタイ古式マッサージのお師匠様方からいただいたゆずの木から、初めて収穫出来た柚子です♪なんだかもったいなくて使えませ~んまだちょっと柚子が残っているので、他の物も試してゆず茶を作ってみようと想いますtonpoの直感で、皆様にお出しするお茶が決まってしまうのでゆず茶が当たるかどうか分かりませぬが・・・どうぞ、ご縁ある皆様~お楽しみにぃその季節の折々のものを、おいしくいただけるって・・・とってもしあわせだなぁ~って、ふと想いましたぽかぽかアイテムをうまく活用して、冬を乗り切りたいですね冬の楽しみに!ワーイ(合掌)本日のルーン占い日記RAD R車輪をあらわすルーンのリバースあなたに大きな目標があるのであれば、本当にその目標が自分と周囲を幸せにするものなのか・・・これは・・・いつもいつも大きな課題としてぶつかってくるテーマなのだと痛切にかんじます・・・
2010.12.22
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昨日、ぎふ長良川マラソン2010に参加してきました怪獣パパは、ハーフコース。怪獣一号&二号は3キロジョギングコースにデビューしました♪怪獣パパがマラソンに目覚めたのは、丁度一年前に参加出来た東京マラソン。。。続いて、去年の秋に参加したいびがわマラソン。。。この日は、怪獣パパの先輩でもある高橋尚子さんもハーフに参加していて、そのカリスマパワーに感激しました。ゴール直前の走者にエールのハイタッチ!ヘロヘロになりながらもソレゾレのペースで走り込んで着た走者は、高橋さんのハイタッチで生気が戻って輝きながらラストスパートをかけていました。道端で応援している傍観者のそれとは、まったく違う空間が生まれていたような氣がしました。そんなマラソン風景を見たのか見ないのか・・・新春岐阜マラソンに怪獣パパが出場したあと頃に、今回のマラソンに、怪獣一号も参加したいと言い出しました。怪獣パパは、今回のマラソンにももともと参加するつもりでしたが、一号が意欲を見せてくれたので、応募しようとしたところ、二号も走りたい。と。。。一号は、学校で毎朝マラソンをしているので、3キロくらいなら大丈夫かな~と思っていたのですが、二号に3キロはどうだろう・・・とちょっと不安でした。小学生以下の参加には、大人の同伴者も必要で・・・怪獣パパはハ-フを走りたいので、tonpoが怪獣たちと3キロ走る事となりました。一号は、自分のペースで独走し先にゴールしていました。二号も、周りの景色を眺めながら立ち止まる事無く最後まで走り切る事が出来ました。二人の成長をちょっと垣間見る事が出来き、tonpoにとってもとてもすてきなプレゼントだったなぁ~と想います。ちっちゃな事でも・・・何かをやり遂げるって、一回り成長し、大きな自信に繋がる何かがあるんだなぁ~と、そんな風に感じました怪獣たちの新たな挑戦に!ワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記MANN人間をあらわすルーン人間は一人で生きていくのは困難です餅は餅屋に~なぁんて言葉がありますが・・・先日、思い切ってショートヘアーにしてみました。こんなに短くしたのは8年振りくらいでしょうか?!髪を切っていただいた、カリスマ美容師さまよりいろいろなアドヴァイスをいただだきました。念入りなカウンセリングの後、目から鱗なお話がいっぱい聞けてとても良かったです。諦めずに、専門家に身を委ねてよかったな~~と実感しました♪
2010.03.23
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春先に植えた、ラベンダーセージが花を咲かせました♪いままで、日々草がサロンに花を添えてくれていましたが、そろそろ秋の草花にバトンダッチのようです本日、神仏画教室仲間のHONUさまより、みだしのご案内をいただきました♪彼女は、あいちクローバーというAEDの普及ボランティア団体に所属、普及員活動をしています。今回、あいちクローバーでは、一般の方に楽しく心肺蘇生を覚えもらおうということで、楽しいイベントを企画しました。救急救命でご活躍の先生の講演、今、話題の「大人から子供まで楽しく心肺蘇生が学べる」PUSHセミナーも開催します。お友達やご家族をお誘いあわせのうえ、お気軽に参加下さい。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆「第一回あいちクローバー市民シンポジウム 」■場所:なごやNPOセンター:12階■日時:9月6日(日) 9時30分~12時当日、クローバースタッフがいますので、気軽に声かけてくださいo(^-^)■参加費:無料■詳細はあいちグローバー活動ブログをご参照下さい。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆大人向けの講習は、地域の消防署でも講習できますが、お子さま向けの講習が受けられるのは、とてもすばらしいとおもいます。子どもでも、心臓マッサージが学べるように、スポンジを心臓にみたてて、正しく押せると音が鳴る機械でお勉強が出来るそうです♪一月に知人がAEDにより、命が救われた事を知り、6月にtonpoも消防署で講習を受けさせていただきましたが、もし、人が倒れていたら、何が出来るのか何をすればよいのかを知っておく事も大切だと想っています。子どもたちも、しかりです。こどもでも出来る事があります。この時の講習は大人向けの講習でしたが、怪獣一号・二号も同席しました。最初は、『見てもわからないよ~』なんて言っていた一号でしたが、講習が始まると食い入るように心臓マッサージやAEDの装着を見ていました。『大丈夫?って肩を叩いて聞いてみて、何も言わんかったら救急車呼ぶんやよね~。AED持って来て、って誰かに御願いするんやよね~』と、確認していました。AEDについても、『使って良いかどうか分からない』という声を・・・その講習会や先日あった授業参観で何度か耳にしました。AEDは、はじめに心臓が正しい動きをしているかどうかを調べ、(心臓が痙攣しているときには)電気ショックを行なうかどうかを判断する機械です。音声にしたがって、装具を装着し、心電図によって調べ、電気ショックが必要な場合のみ、音声が指示を出してショックを与えます。AEDを装着しても、ショックが必要ない場合もあります。その場合は、『心臓マッサージを行なってください』という音声の指示があります。ショックを与えたから、心臓がまた正しく動き出すという訳ではなく、あくまでもショックを与えて痙攣を取り除く事をする機械です。ショックを与えたら、「心臓マッサージを続けてください」等の指示がありますので、ぜひ、救急車が到着するその時まで、命と向き合っていただけたらと想います。心臓マッサージと人工呼吸の回数は、数年に一度改正される救命救急のガイドラインの変更によって異なってきています。ぜひ、ご興味がありましたら、こちらのあいちクローバーやお近くの消防署にお問い合わせいただきたいと想います。出来る事からワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記JARA一年・収穫を表すルーン日常をしっかりこなす姿勢が、あなたの人間性を自然と高めていくのです。ひとつひとつの積み重ねのご褒美として、豊かな収穫に結びついて行くのですね♪今日は、ルーシー三昧を堪能させていただきました。今夜もぐっすり眠れそうです^^
2009.09.03
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怪獣パパの草野球チームの一人が、今年一月にフットサルの試合中突然倒れました。氣が付いたのは、病院のICUの中だったそうです。原因は・・・急性心筋梗塞。周りの迅速な対応により、幸いにも何の後遺症も無く現在も元気に生活しています。かれは、『AEDが会場にあったから助かった』と言っています。そして・・・「助けてもらった、AEDをもっとみんなに普及したい。」と、いう想いで今回、救命講習を岐阜北消防署に依頼し、参加者を募りました。tonpoも怪獣パパと共に昨日、その講習を受けさせていただきました。AED~病院や学校ではこんな表示プレートを目にしますが、実際どんな時に、使うのか、なかなか浸透していないのが現状だと想います・・・ フットサルをしていた同じチームの人たちも昨日一緒に受講し、その時の状況を話してくれました。・仲間が倒れて、呼びかけてみたが、時々反応がある感じ。呼吸しているのか、していないのか判断しずらかった。。。・救急車がくるまでの間。施設の人がAEDを持って来、心臓マッサージをした。AEDを使って良いのか悪いのか、フットサルの参加メンバーでは判断出来なかった。・救急車が来るまでの時間はそんなに無かったはずなのに、とても長く感じた。・氣が動転し、どうしてよいのか判らなくなっていた。そんな話しをして下さいました。。。消防署の救急救命士の方のお話しでは、倒れて、反応が無ければ119番通報し・AEDを確保 ↓気道を確保し、呼吸の有無を確認 ↓普通どおりの息をしているか?→していたら様子を見守りながら救急車を待つ ↓していなかったら・・・人工呼吸&心臓マッサージ(胸骨圧迫)を繰り返し、AEDを装着する&救急隊の到着を待つ電気ショックを必要とするかどうかは、AEDが判断してくれるので、ふつうの呼吸をしていないと思ったら、すぐにAEDを装着してほしい。と言っていました。(救助者が一人でなければ)AEDの装着時も、心臓マッサージの手は止めない。電気ショックの間は、患者の体から離れる→ショックが終わったら直ちに心臓マッサージを再開。。。tonpoも、学生時代に救命救急の講習を日赤で2日間受けさせていただきましたが、気道確保の方法や心臓マッサージと人工呼吸の回数が、現在とちょっと異なっていました。でもでも・・・回数なんかにこだわって躊躇するよりは、間違った回数でも構わないから、救急車が到着するまでの間、心臓マッサージを続けて欲しいと、救急隊の方はおっしゃっていました。5年に一度くらいの割合で、ガイドラインが見直されるそうです。3年から5年に一度は、再受講し、正しい知識と方法を身に着けて行きたいものです。現在、119番通報してから救急車が到着するまでの時間は、全国平均で6分弱。その間に何が出来るかで、生死が分かれてしまいます。今回の講習で、二分間だけダミーを使って模擬練習を参加者全員が行ないました。たった二分でしたが、とても長い時間でした。救急車が到着するまでの間は、かなり長く感じる事と想います。冷静に対処したいものです。そんな場面に遭遇する機会がほとんど無いからこそ、確かな知識を持ち合わせていたいものですね。岐阜市の消防署では、月一回日曜日に救命救急の講習会が行なわれています。無料です。また、ある程度人数が集まったら申し込めば講習会を開いてくれます。(大垣市の消防組合でも同様です)全国の各自治体や消防署でも、そのような講習会を開いていると想いますので、ぜひ最寄の自治体や消防署にお問い合わせくださいませ。命の重みを感じた講習会でした。今回は、怪獣たちも一緒に参加させていただきました。子どもながらに、自分達が出来る事を考えてくれていたみたいです。最後に、救急隊の方が怪獣に消防車と救急車を見せてくださいました♪(一号撮影)怪獣一号は、保育園児だった頃、ず~~~~~っと救急車の運転手になりたいと言っていました。今回、車内を見せていただき、超感激しておりました。お忙しい中、貴重なお時間を下さりとても感謝しております。ひとりひとりの命の重さに!ワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記IS氷を表すルーンそっと自分の内面を覗き、あたたかい風を送って自分を取り戻しましょう氷はいつか溶け出します。自分のペースでぼちぼちと。。。
2009.06.15
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今日は、怪獣たちのおじいちゃんのお誕生日怪獣たちと、一緒にケーキを買って来ました。とてもすてきなケーキ屋サンです事有るごとにお世話になっています。去年のお雛様ケーキやチョコレートケーキで作られた兜などなど~とてもかわいくておいしい作品(これはアートでしょ)っていうケーキを作ってくださいます今日は、平日なので・・・みんなのお食事の時間がばらばらで一緒にお祝いが出来ないので・・・一日早かったのですが・・・家族みんなでリッチにお食事にお出かけしました主賓のリクエストにより、カニ料理家族が多いと、お祝い事が盛りだくさんで、しあわせの恩恵のお裾分けを戴けることが多いので、tonpo嬉しいです日々感謝ワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記HAGALL雹を表すルーン「このままではいけない」と、感じている事を断ち切れずに続けていませんか?自分を変えるきっかけを作れるのは、自分だけ。。。勇気を持って『ポイ』いちゃいましょう!
2008.03.24
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怪獣一号と果物の空き缶で、竹馬(って言えるのかなぁ缶馬かぁ~)をつくりましたtonpoが小さい頃は、『パカポコ』と呼んでいましたが缶に穴を開け、紐を穴に通すだけ~一号は、???って顔していましたが、遊び方を伝えるとすぐに楽しそうに遊んでいました二号も分も一緒に作ったので、きっとふたりで仲良く遊べる事と思いますいつか、ほんとうの竹馬にもチャレンジ出来る日が来ると楽しいな~って。。。今からワクワクしています~昔ながらの遊びって、素朴ですが楽しいですよね~遊びごころにワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記YRイチイの木を表すルーン何かを切り捨てなければなりません~最近勇氣を持って、執着せずにいろいろな意味で・・・整理整頓出来るようになってきました~とってもすっきりですもうひと踏ん張りですね~
2008.03.21
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新年に入ってもう一週間が経つのですね~tonpoも今日は七草粥を作りましたせり(中央)、なずな(左上)、すずしろ(左より二番目)、ごぎょう(上中央)、はこべら(右上)、ほとけのざ(左下)、すずな(右下)・・・恥ずかしい話、tonpoは7種類しっかり言えません^^;これを機会にちょっとお勉強しようかな~自分で作るもの名前くらい覚えていなくちゃですよね今回やっとどれが何なのか・・・全てはっきりしましたお正月(その前からですが・・・)に、かなり食べ過ぎたtonpoには、とってもお腹にやさしい御粥さんでした。ほんと、昔の人は凄いですね~「せり」の独特な香りがけっこう食欲をそそり、味覚だけでなく嗅覚からも楽しめますね~昔は、道端に生えている草を摘んで七種(草)粥にした・・・と、言われていますが、現代ではスーパーマーケットでご購入・・・tonpoもスーパーで、上記「七草セット」を購入して参りました怪獣達とお散歩しながら、七草探してみたいです。「すずしろ」と「すずな」は畑ですね~「せり」も道端にあるかな~「毒ゼリ」というのもあるみたいなので・・・注意が必要ですね~「なずな」も・・・夏になったら簡単に探せそうですが、この時期はちゃんと探せるかな??皆さんにとりまして、無病息災で過ごせる一年でありますようにワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記WYNN R喜びを表すルーンのリバース今あなたが抱えている失望は、どうやら望みが大き過ぎる事が原因のようです・・・欲張りtonpo、未だに辿り着けない摩訶不思議な竜安寺の蹲『吾唯足知』の精神で日々修行致しますどうして行けないの~誰か連れてって
2008.01.07
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今日は冬至でした 冬至にかぼちゃを食べて柚子湯に入ると風邪を引かないと言われていますね~tonpoの家でも、しっかり毎年実行しています今年は、お師匠様から戴いたゆずの木から、怪獣達が柚子を早速うれしそうに収穫し、お風呂に入れて二人で楽しそうに湯船の中で遊んでいました。いつもより長く湯船に浸かっていることが出来たので、ぽかぽかな体で布団に入る事が出来、二人ともすぐに寝付く事が出来ました~これからの柚子の収穫は、毎年怪獣達のお仕事になりそうです~柚子湯も怪獣達にとってたのしいイベントの一つになる事でしょう!そんなきっかけを下さったお師匠様たちに感謝です 最近怪獣達の通う保育園でも、胃腸風邪が流行っています。柚子とかぼちゃパワーで、今年の冬もしっかり乗り切ってもらいたいものですみんなの健康に~ワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記YRイチイの木を表すルーン新しくうまれ変わる必要があるようです最近よく出てくるルーンです・・・執着している何かが・・・手放せずにいるモノが新しい何かを阻んでいるのでしょうか・・・
2007.12.22
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この時期になると、高校野球の話題がにぎわしくなりますtonpoは・・・個人的に、プロ野球は嫌い(昔、父親とチャンネル争いをしたトラウマ?!があります・・・プロ野球関係者、W先輩Nさんすみません・・・)ですが、高校野球はついつい応援したくなっちゃうのですよね~~~♪高校時代は、吹奏楽部に所属していましたが奇しくもこの時期、コンクールの練習で一度も甲子園の予選の応援に行かせてもらえませんでした・・・顧問の先生からは県大会でベスト4以上になったらOKと言われていたのですが、我が母校は弱小チームでして・・・いつもマーチング組みがコンバットマーチで応援に出かけていました。あ~~~一度くらい、コンバットマーチ吹きたかった~♪弊接骨院には、数年前から野球少年少女が練習に来ておりますこの子たちは小学生で~す最初の一期生は今、高校三年生です。昨日は、各球場で予選が行なわれていました。主人の教え子たちも試合に出ていました。会場までは足を運べませんでしたが、ローカル放送でその模様をTVでチェックすることは出来ました。中学生の時代には、同じチームメートとして苦楽を共にした面々が、昨日は敵味方として戦っていました。ピッチャーとバッター・・・・として昨日は戦っていましたそれぞれ、どんな想いだったのでしょう?昨日の試合に出ていた少年が、本日わざわざ接骨院に挨拶に来てくれました。そんな瞬間が、いちばん嬉しいですね~次の試合も健闘を祈ります現役中学生たちも、頑張っています三年生にとっては最後の夏この二週間、中学校での練習が終わった後、メンバー全員が連日9時まで、弊接骨院併設の練習場で練習していました。昨日の試合の結果、次の大会にも出場できることになり、今日からも連夜練習に励むようです。昨日の試合は、tonpoも主人と一緒にこっそり観に行きましたが、みんなの頑張りが伝わって来た試合でした最後まで、悔いのない野球生活を送ってもらいたいものですこころの甲子園にワーイ(合掌) 本日のルーン占い日記SIGEL太陽を表すルーン夢や希望が、理想とおりの形で実現する今日はいつもお世話になっているいとうメディカルさんにお邪魔して、またまた新しい刺激をいっぱい戴いて帰ってきました!欲しかった本まで戴いて、ますます理想目掛けて進んじゃいます!本当にありがとうございました!!感謝です^^ ワーイ(合掌)
2007.07.17
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先々週の金曜日より、我が家の二号がインフルエンザにかかり、高熱が続いていましたが、お蔭様で先週の金曜日に平熱に戻り、翌日咳も止まりました。今日から、再び保育園に復活ですが~お医者様から、治ったよ~という証明書を戴いてこなければなりません・・・今日は、連休の中日・・・かかりつけの病院は、ものすごい数の患者さんで一杯でした保育園の先生には、『証明書もらったら、すぐ保育園に連れてきます~』なぁ~んて、荷物を保育園に置いて病院に行きましたが、実際に保育園に戻って来れたのは2時間半後~改めて、健康の有りがたさを実感致しました。暑かったり、寒かったり・・・まだまだ不安定な天候が続いていますね~。お互い、健康管理には、十二分に氣を配りたいものですね~tonpoは長年病院勤めをしていたから、免疫があるのかないのか・・・家族中で寝込んでいる時でも、一人だけ元氣です『なんでおまえだけ、元氣なの』な~んて、言われちゃったりもします昔から~○○は、風邪引かないって、言いますよね~・・・・皆様の健康に~ワーイ(合掌) 今月のルーン占いYRイチイの木を表すルーン何かが終わり、次のステップに入る準備をする。今月は・・・ゼロ学的には、tonpoは再開の月に入りました。新しく受け取る為には、古いものを多く捨てなければなりません・・・時には、光輝く素敵なものまでも・・・できるかな^^:本日のルーン占い日記WYNN R喜びを表すルーンのリバース・・・足るを知るという姿勢で、堅実に日々を過ごしましょう・・・足るを知る・・・まさにその通りかも知れませんね~今、その時々の境遇に感謝して、日々邁進していきたいです
2007.05.01
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我が家にもいよいよアヤシイ菌が潜入してきました・・・怪獣第二号が、先日より下痢を続けており、夕方からとうとう嘔吐がはじまりました・・・『ポンポ(お腹が)痛い・・・』と、訴えるその姿にただただ代わってあげられたら・・・と想う限りです。なんとか眠れたようです・・・明日の朝一で家の者に、病院に連れて行ってもらえる事になりました・・・こんな時に限ってtonpoはお仕事だなんて・・・ちょっぴり切ないですねぇ。。。今年は、正月そうそう、主人のインフルエンザで始まりました(元旦から病院にお世話になりました・・・tonpoの実家に居たのですが、別の意味で寝正月でした・・・)。年末の締めも、風邪・・・他の家族に染らないことを祈るばかりです・・・(お正月、家族中がインフルエンザに倒れ、tonpoだけピンピンしていました・・・ナントカは、風邪引かないって言いますよね^^v)みなさんの健康にワーイ(合掌) そして・・・夕方、こころの姉さまライヤ姐サマより、お電話をいただきました。もう、娘さんは無事にご出産されたでしょうか?!tonpoも怪獣一号を産み落とした時には・・・丸二日かかりました・・・母子共に健康なご出産が無事に済まされますことを、こころよりお祈り申しあげます!!姐さまの娘さんと、おこちゃまに、ワーイ(合掌)本日のルーン占い日記NIEDキーワードは必要性。。。一人の人間として、もっと必要としていることがあります。人々と愛情を分かち合い、微笑ましい時間を過ごすこと。。。まだまだtonpoからの愛が足りないらしい・・・ですごめんなさ~い・・・
2006.12.26
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今夜の食卓には、秋刀魚にご登場願いましたぁ!我が家では、このシーズンでお初であります。もう新物が出回っているのですねぇ主人は、『うまい』『サイコ~』と、連呼しながらペロリと平らげてくれました。ほんと、脂ががのっていて、身も引き締まっており、美味しゅうござひましたぁ♪有り難いことに、私たちは味に関する好みが合うので、私も料理のし甲斐があります 日本では・・・秋刀魚に大根おろし・・・と、いう組み合わせは一般的に消化・吸収を助けるという風に言われています。インドのアーユルヴェーダでは・・・魚類はオージャス(活力の元という意味で、体内の消化や代謝が順調になることで生成する、精気とも呼べる生体エネルギー)になりにくいとされ、魚をオージャスにするには2週間もかかってしまい、この2週間もの間、生体エネルギーにすべく、パワーを使い続けなければならないと、考えられているようです・・・オージャスになりやすくするには・・・魚と一緒におかゆを飲む(米は1~2日間でオージャスになると言われています)。ショウガを加える。と、良いとされます。これから始まる、食欲の秋!今年は是非、秋刀魚の塩焼きには、大根おろしにチョコッとショウガを加えてみては、いかがでしょうか 本日のルーン占い日記LAGU (裏)このルーンが顕すモノは水。なによりも深い自分のなかの感情の流れをコントロールすべし!!
2006.08.29
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今日のまぐまぐのメルマガを読んで、ドキッしました 分かってるんですけどねぇ~ツイツイ・・・私は、中学校の修学旅行以来、ずっと「よ~じや」さんのあぶらとり紙を愛用しています。『お肌の曲がり角』をとっくに過ぎてしまったtonpo ・・・日頃の不摂生を反省して、これからも、あぶらとり紙と仲良くお付き合いしたいものですって、こんな時間にブログ書いてちゃ~ダメダメ♪(古い?!)以下まぐまぐ転用・・・ ●油とり紙は危ない!?夏のオイリー肌を優しくケアする方法最近「テカりは禁物!」と油とり紙を多用していませんか?実は、毎日使っている油とり紙にこそ、脂性になってしまう原因が隠されていたのです!≪すっぴん薬剤師≫山口理子先生に、正しいスキンケア方法を教えてもらいました。 ┌── 以下のポイントに当てはまる人は要注意! ──┐ │ ★ 何となく油っぽい肌になる │ │ ★ お昼になるとテカってしまう │ │ ★ 化粧崩れがしやすくなる │ │ ★ ニキビができる │ └────────────────────────┘ ○o 油とり紙より効果的なケア方法はコチラ o○ http://cgi.mag2.com/c/w/mag?id=cosme0810 本日のルーン占い日記EOH一つ一つを確実に・・・
2006.08.10
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先日、nobkick2006さんが紹介されていた、雨宮隆太・橋逸朗共著『はじめての呼吸法』が昨日、届きました ルーシーダットンは、呼吸法が大切ですなぁんて、偉そうな事いつも言っちゃってるんですが、呼吸法、奥が深いです はずかしぃ・・・ ふだんよく耳にする、腹式呼吸や胸式呼吸等を独自の表現で分かり易く書いてあります。呼吸の質を高める為にいちばん大切なことは、感性なのだそうです。 心の耳を澄まして、あなた自身の呼吸を感じてみていただきたい・・・と、著者は言っています。呼吸なんて、誰もが行っていること・・・だけど、自分の体が求める自然な呼吸をきちんと出来ているか愛するべき、自分の体のすみずみまで酸素を送ってくれている、呼吸を感じてみるのも、良いかなぁ体の声が、聞こえるかも 追伸もんめちゃ~ん。お葉書届いたよぉ 毎日覗いてくれて、ありがとね 本日のルーン占い日記YR (裏)またまた内なる旅へ出発です
2006.07.12
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