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のの77
のんびりしてます～
2012年02月15日
カテゴリ： カテゴリ未分類
年末からちとひざが痛い。。。
まぁ大したことないわと、ほっといた
お正月、大阪で大いに歩いた！
といっても、大阪に住んでたときは当たり前だったのよねぇ～～～
それが、、ちょっと梅田を歩き回っただけでひざが悪化。。。
半月ほどして、いよいよ病院か？？
と思ったけど、
む？回復の兆し？？？
んで、めんどくさいのもあって延び延びに。。。
その後、法事があったんよ～～～～我が家で。。。
当然私は裏方、
朝から夕方までお茶係。。
何十回、立ったり座ったりしたんでしょ？
んで～～～
またも、いや、もっと悪化(;.;)
職場の和式トイレなんて、あなた、立ち上がるのが至難の業。。
泣けました。。。
で～～～
やっとこさ、重い腰を上げて病院へ行ってきました～～～
半月板の損傷とやらで、まぁ年齢的なものでしょう～～～だって。。。
あと１ヶ月ほど様子を見てくださいやて～～～
立派なサポーターをもらってきて、半分治った気分です(^^)
それと。。
今日のためしてガッテン見ました？
いとも簡単なポーズを取るだけで痛みが激減。。。だそうで
そのポーズのあとに15分ほどウォーキングすると、身も心も軽くなるようです。。
ほんとに楽になった人達の実例が多数。。。
あ～～
痛みって、ほんと主観的なもんなんやなぁ～～と思ったよ
ストレスを溜めると痛みが増すし、
痛みのことばかり考えると余計に痛くなる。。
まったく人間は不思議だね～
というわけで、
病院へ行ってホッとして、
テレビを見てホッとして、
なんだか治ってきた気がしています～～～
まぁ大したことないわと、ほっといた
お正月、大阪で大いに歩いた！
といっても、大阪に住んでたときは当たり前だったのよねぇ～～～
それが、、ちょっと梅田を歩き回っただけでひざが悪化。。。
半月ほどして、いよいよ病院か？？
と思ったけど、
む？回復の兆し？？？
んで、めんどくさいのもあって延び延びに。。。
その後、法事があったんよ～～～～我が家で。。。
当然私は裏方、
朝から夕方までお茶係。。
何十回、立ったり座ったりしたんでしょ？
んで～～～
またも、いや、もっと悪化(;.;)
職場の和式トイレなんて、あなた、立ち上がるのが至難の業。。
泣けました。。。
で～～～
やっとこさ、重い腰を上げて病院へ行ってきました～～～
半月板の損傷とやらで、まぁ年齢的なものでしょう～～～だって。。。
あと１ヶ月ほど様子を見てくださいやて～～～
立派なサポーターをもらってきて、半分治った気分です(^^)
それと。。
今日のためしてガッテン見ました？
いとも簡単なポーズを取るだけで痛みが激減。。。だそうで
そのポーズのあとに15分ほどウォーキングすると、身も心も軽くなるようです。。
ほんとに楽になった人達の実例が多数。。。
あ～～
痛みって、ほんと主観的なもんなんやなぁ～～と思ったよ
ストレスを溜めると痛みが増すし、
痛みのことばかり考えると余計に痛くなる。。
まったく人間は不思議だね～
というわけで、
病院へ行ってホッとして、
テレビを見てホッとして、
なんだか治ってきた気がしています～～～
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