2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2008年11月の記事
全3件 (3件中 1-3件目)
1
-
タバコって本当に悪いの？
先日、タバコについてある学校の先生から聞いた話ですが、、、タバコが体に悪いって言うのは、いまや世間の常識になってますよね。私も小学校に健康教育や禁煙教育に行きますが、小学1年生でもタバコが健康に良くないって言うことは良く知っています。でも、多くの人がタバコを吸っています。これはなぜなのか？だれも、本気でタバコを吸ったから病気になるとは思ってないからなんです。これはある意味正しいそうです。タバコ ⇒ 病気っていう風によく言われますが、この矢印の中にはある条件が隠されています。それは依存です。タバコを吸っている方は１日のうちでいつ吸うかを考えてみてください。多くの喫煙者の方は、１日に数十本のタバコを吸います。仮に１日１箱(２０本)吸うとして、、、１.朝起きて ２.朝食後 ３.出勤前 ４．出勤途中 ５．会社に着いて ６．仕事中に ７.仕事中に ８．昼休み ９.昼食後 １０．仕事中に １１.仕事中に １２.仕事が終わって １３.帰宅途中で １４.家に着いて １５．夕食後 １６．一杯飲んで １７．ついでにもう一本 １８．テレビを見ながら １９．お風呂に入って ２０．寝る前にという具合でしょうか。｢仕事中にすえないよ｣とか「家では吸ってないよ｣とかいろいろ事情はあるかと思いますが、そういう方はそれ以外の場所で同じだけ吸っているはずです。 こういう風に書いても、それがタバコだと変には思わないかもしれませんが、もしタバコじゃなくて別のものに置き換えたらどうですか？たとえば、ケーキとか、、、何でも良いです、あなたの一番好きなものに置き換えてみてください。これを毎日続けられますか？これは決してタバコが好きで吸っているんじゃないということを示しています。 これが依存の正体であり、タバコには依存を作り出すニコチンが含まれているんです。このせいで、タバコを吸い始めると毎日大量のタバコを消費して、同時に大量の毒を体内に入れているんです。 タバコを１本吸っても、ガンや心筋梗塞や脳梗塞などの病気にはなりません。タバコを吸い続けるから、病気になるんです。 つづく、、、
2008年11月19日
コメント(2)
-
東京に行ってきました
久しぶりの東京でしたが、相変わらず昼間は建物の中でお勉強でした。一日暗い部屋でスライドを見てると、目が疲れて夕方頃にはチカチカしてました。それでも土曜日の朝に聖路加国際病院の理事長 日野原重明先生の講演を聞くことができたのはすごく幸運でした。先生は明治44年生まれの97才ですが、本当にかくしゃくとされていて、お元気そのものでした。講演でもこれからの医療を長期にわたって考えておられて、本当に素晴らしい内容でした。講演の最後の言葉で「人間は何才になっても変わることができる｣と仰ったのは、先生ならではの重みのある言葉だと思いました。土曜日の夜は唯一空き時間があったので、お台場の東京ビッグサイトにいって、ウィンターフェアを覗きに行きましたが、夜の7時でレジが2時間待ちと言うことで結局何も買わずに2月に行く北海道ニセコビレッジのリフト券だけゲットして(これは別の売り場だったので待たずに買えました)すごすごとホテルに帰ってきました。泊まったホテルは日本橋のアパホテル、ここって羽田空港からも京急一本で来れるし、今回会場だった聖路加病院のある築地も結構近いので便利でした。何よりホテルなのに大浴場があるのが気に入ってたのですが、今回はすごくお湯が塩素消毒臭かったので、ちょっと減点でした。まあ、安いから良いんですが、、、日曜日も横浜のもう一つの学会に行く予定だったのが行けなくなり、結局一日朝から晩まで聖路加病院に缶詰状態でした。今回行き帰りの飛行機は全日空を使ったんですが、帰りの便がスターフライヤーのコードシェア便だったので初めてスターフライヤーに乗りましたが、全日空に比べて座席の前後も広いし、各席にテレビも付いているし、イスも黒の革張りでなかなか快適でした。これだったら、スターフライヤーを選んで乗りたいなと思っちゃいました。次回はいつか、、、1月か2月にたぶん東京に行くことになりそうです。でも、家族でゆっくり遊びで行きたいな～あっ！年末は嫁さんの実家(川崎)に行くんだった。
2008年11月17日
コメント(5)
-
世界糖尿病デー in 和歌山
今日、11月14日は｢世界糖尿病デー｣です。まだまだ浸透していないのか、認知度は低いようですが、日本各地はもとより世界各地でイベントが行われているんですよ。今年はブルーライトアップといって、各地で青いライトでライトアップがされました。和歌山でも県立和歌山医大の講堂で記念講演が行われたので、聞きに行ってきました。というか、演者が知り合いの先生だったので行ったのですが、、、講演は午後6時20分スタートで全部で1時間ほどでしたが、そのあと和歌山の紀三井寺というお寺でライトアップがありました。紀三井寺は和歌山では有名なお寺で桜の名所としても知られていますが、山の中腹に会って千手観音様が安置されているお堂が青い円状のライトで夜空に浮かび上がるのは、すごく幻想的でしたよ。明日は早朝の飛行機で東京行きです。一泊して、学会を二つ掛け持ちで大忙しになりそうです。東京と横浜を往復しなくては、、、(^^;)
2008年11月14日
コメント(4)
全3件 (3件中 1-3件目)
1
-
-
- 軽度発達障害と向き合おう！
- 発達障害の不登校割合、３倍以上 コ…
- (2026-10-10 06:29:06)
-
-
-
- 妊婦さん集まれ～！！
- 今年34回目 累計110回目の楽天アワ…
- (2026-10-13 17:20:25)
-
