ここ数ヶ月水泳をサボっていて、体幹の筋肉がヘナヘナ

になったようで、土曜日あたりから腰痛が復活しました。

激痛になる前に手を打とうと　金環食のあった月曜に

人生２回目の針を打ってもらいました。

針を打った日は、痛みがすぐ引くと言うより

ちょっとからだが軽くなった感じで

その後、日に日に楽になってます。

針を打たなかったらどうだったのか？

体は1つなので比較はできませんが、

とりあえず快方に向かい、

激痛は避けられそうなので安堵してます。

この機会に、この週末から週１回のプール通いを

再開しようと　今決めました。

うん。　決めた。