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かがみさん

2017.05.31

朝
　82・2キロ　ハムエッグ　おからのお好み焼き

　ごはんを食べないのが、習慣になってきているので、別に食べなくても平気だ。

　ただ、もう少し体重の減りかたが早いという印象がありましたが、なかなか減らない。

昼　カツのみ　

　ゴルフ終了時　83キロ

　ここで、体重が増えているのは、水分補給のせいか

夜　こんにゃくスパゲッティししゃも

　腹が減ったのでアーモンドとピーナッツ

　ゴルフは、　47　48　で９５　久し振りの100切

　寝る前に83キロをきる

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