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一泊二日
こんにちは。アマトリチャーナです。一泊二日、入院でした。手術後の検査。旅行やったらいいんやけれど。ただ、私のこと覚えててくださっている看護師さんたちや先生や理学療法士さんが声をかけてくれて、元気になったねーって言ってくれたのが嬉しかった。リハビリ病院に行く前のところだから、おかゆの食事だったけど、常食を食べられて嬉しかった。ここの食事はおいしいと、知り合いの看護師さんからも評判で、退院してからそれを聞いて、なおさらおいしく感じた。特に悪化してるとかはなくてよかった。次は2ヶ月後。結構仕事を無理してたと自分では思ってたから少し心配だったけど、悪くないならよかった。これからも無理せず過ごしていきたい。おいしかった！待ち時間はずーっとゲームしてたからあっという間の一泊二日でした。お留守番してくれた家族と、お世話になった先生や看護師さん、仕事をお休みさせてくれた職場に感謝です。
2023.09.23
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日常生活
こんばんは！アマトリチャーナです。今日から仕事復帰しました。働いてるときは、つかれたー、しんどいーって、色々言ってたけど、今日、久しぶりに仕事して、働くって楽しい！ってあらためて思えた。会社で接する方々から、快気祝いでお菓子をいただいたり、出社したことを知った人が会いに来てくれたり。自分がすごく幸せ者なのだと実感できた。無理はできないけど、こんなに応援してもらってるってことに感謝です。久しぶりの仕事は大変なことも色々とあったけど、それ以上に幸せだと思う気持ちのほうが大きかった。それってすごく幸せなことだと思う。帰ってきてどっと疲れたけど、元気に働ける幸せな気持ちを大事にして頑張っていこうと思う。
2023.08.25
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食べたかったシリーズ
こんにちは。アマトリチャーナです。連続で行動するとやっぱり疲れやすいので、一日おきとかに動いています。今日はスタバへ。桃のスイーツ。フラペチーノは退院に間に合わなかったけど、桃を見つけたら食べまくってます。桃と紅茶の組み合わせは良いですね！食べたいものを食べられる。こんな幸せはないなあと実感する。明日は通院日。まだ完治はしていないけど、ゆっくり治していこう。
2023.08.20
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病気以外の問題
こんばんは。アマトリチャーナです。退院して、少しずつ、家事をしたり、外出をしたりしている。疲れやすいけれど、慣れてはきているようだ。ただ、入院の費用や、家族との関係、70日あまりで色んな、変わってしまったこと、困ったことが出てきている。病気以外で悩みたくないのが本音。でも、人が病気になると、そのくらい、周りの人を巻き込むことを実感する。私が悪いこともあるけど、一生忘れないだろう、きつくて辛いことも言われた。ふと一人になると、泣きそうになる。メンタルも病気になってしまったのかな。まずはなんでも無理せず、普通に一日過ごすことを目標としていきたい。
2023.08.14
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めぐりあい
こんにちは。アマトリチャーナです。退院したら食べたいもの。入院中よく聞かれた。そのときは、スタバの桃のフラペチーノと答えていました。でも、退院には間に合わなかったので、ハーゲンダッツの桃を次の目標にしていました。なのに！退院した日に見に行ったお店には、桃がなかった！がーん。でも昨日娘が別のスーパーで見つけてきて、買ってきてくれた！嬉しい！やさしい子に育ったなあ。ありがたい。とーってもおいしくいただきました！大好きな桃の季節。スタートは出遅れたけど、出遅れてないぐらいの桃を食べたいです。
2023.08.13
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さじかげん
こんにちは。アマトリチャーナです。元々人から思われやすい、自分の雰囲気やキャラクター性。私は元気だけが取り柄！みたいなところもあり病気で入院というタイプではなかったようで、入院していた話をすると相当驚かれる。逆に知ってた人には元気になったと思い込まれて、早速用事を頼まれたりする。でも、無理です！再発防止を考えたら、ちゃんと物事を言えるようにならないといけないなと思う。喜んでいいのかわからないけれど、一緒に仕事をしたいと言ってくれる人がいる。私と一緒にゆるく仕事がしたいと。いやいや、私の仕事=ゆるいって失礼じゃないかー笑ただ、余裕がない姿って痛々しいなと思うのと、ミスによってミスを重ねるのもあったり、なにも良いことがないので、あんまりバタバタしないよう心がけている。それが、暇そうや余裕そうに見えるらしい。ただ、辛そうに見えるよりはいいのかな。とりあえずはプラスに受け取っておこう。見え方と実情は違うときもある。楽しそうに仕事をしているようではあるのかな。良い面もあるけど課題でもあります。
2023.08.12
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感謝
こんばんは。アマトリチャーナです。家に帰ってきました。久しぶりの家。嬉しい！やっぱり疲れやすいけれど。こうやって帰ってこられたことに、家族に感謝です。もうずっと元気にここで過ごしたい。皆が元気に過ごしてほしい。その気持ちだけです。無理せず一日を大切にしよう。
2023.08.10
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74日
おはようございます。アマトリチャーナです。いよいよ、本日退院日です。74日。その間、治療をしてくださった先生方、リハビリをしてくれた方々、体調を心配してくれた看護師さん、なにより、家をあけてしまったけれど、毎日元気に生活してくれた家族に、感謝です。そして自分に、本当によく頑張りました！と、自分で自分をほめておきたいと思います。これからは自宅療養や仕事復帰、まだまだあります。これからは、無理をしない、をテーマに日々過ごしていきたいです。
2023.08.10
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君の名は
こんばんは。アマトリチャーナです。今日のお昼ごはん。右上のめんは何！？パスタ？うどん？ラーメン！？半熟卵を混ぜて食べておいしかったんやけど、これのネーミングが全くわからない。パスタと呼ぶ人もいたし、うどんと呼ぶ人もいた。まあいいや。おいしかったです。ごちそうさまでした。
2023.08.08
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退院後のこと
こんばんは。アマトリチャーナです。退院日が決まりました。希望日より一日遅れだが、これで確定であってほしい。退院したら、手術した病院の外来があったり、休職中の会社に行ったり、お見舞いをいただいた方へのお返しを探したり、色々やることがある。やらなきゃいけないこともだけど、やりたいことも進めたい。食べたいものを食べて、社会復帰をして、普通の暮らしをしたい。今はとても回復している時期だと思うから、回復のスピードはゆるめず、日常生活はゆっくり進めていこうと思います。
2023.08.07
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退院日
こんばんは。アマトリチャーナです。退院日についての話が、先生や看護師さん、リハビリの先生から出るようになってきました。何日に退院かはまだ決まっていませんが、明日には決まりそうです。病室でその話になるたびに、というか、私が話してるのが聞こえるたびに、隣のおばあちゃんが、「退院決まったの？同じくらいかな？」「私は早く家族に帰ってこいと言われている」という話をしてくるので、一日2回くらいはその話をしている笑その人も多分決まってないけど、あと2日位に思っているらしい。そろそろその話題に疲れてきたので、早く退院日を決めてあげてほしい笑退院する希望の日はあるけれど、その人にとって良い日があると思う。とりあえず隣の人も、私自身も元気に退院できればいいなと思った。
2023.08.06
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好きでも嫌いでもないけど接点が少なめ
こんにちは。アマトリチャーナです。今日はお昼にカレーうどんが出ました。うどんがあったからか、米は少なめ。カレーうどんって、嫌いじゃないのに、何年も食べてなかった。カレーもうどんもむしろ好きなのに、カレーうどんがメニューにあっても選んでこなかった。なんでだろー。不思議。私も家で作ったことないかも。退院したら少し辛さをアップして作ろう。
2023.08.05
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働きかた
こんにちは。アマトリチャーナです。病み上がりの、復帰後の働き方について悩みに悩んでいます。最初は、リモートワークする気満々だったけれど、上司と話したら、週5リモートはきついかなと。。ただ、自分の体調を今は一番大事にしたいと思っています。新しく入った人がなかなか独り立ちできず、誰かがついていないといけない状態みたい。そもそも私が入院する前に採用した人。人柄重視で、私の仕事をちょっと手伝ってくれたらいいぐらいの、軽い感じでの採用だった。ただ、その人が入る頃に入院してしまい、責任が重い仕事も担うことになってしまった。本当に申し訳ない気持ちでいっぱい。一緒に働いてたら、流れで仕事を教えられたのかな、とか、なんか、色んなタイミングがっていうところ。もしかしたら、今回の採用は私の入院を予期してのことかもしれない。体調も会社も大事。私は朝が一番体調が悪い。リモートワークを週に何回かさせてもらうか、フレックスタイム制にしてもらうか、時差通勤をさせてもらうか。とりあえず色んな案を考えてみているが、何がいいかわからない。上の人もなんていうかわからない。まだ少し時間はあるし、もう少し悩もう。それでもし会社をやめることになれば、それもまた人生。仕事内容は好きなので、辞めるという選択肢は思いつかなかったけれど、そうなったら、しばらくゆっくりするという運命なのかもしれない。とにかく健康第一ですね。
2023.08.03
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会うと元気が出る人
こんにちは。アマトリチャーナです。この人に会うと元気が出る！そんな人になりたいと思う。逆に、会うたびに憂鬱な気持ちを持ち込んでくる人もいる。そういう人はスルーして、憂鬱な気持ちを残さないようにしているつもりだ。スルースキル。冷たいようだけれど、これも大事な能力だと思う。久しぶりに今日は気が滅入った。ぱーーっと気分を晴らしたい。とりあえず好きな本を読んだりしてみよう。
2023.08.02
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過去イチ
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は楽しみにしていた赤飯！赤飯が主役でって思ってたけど、鯵の南蛮漬け？と冬瓜のあんかけがおいしくて、これまでこの病院で食べた中で一番おいしかった。食事は毎日の楽しみのひとつ。毎食味わっていただこう。
2023.08.01
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ふつうの
こんにちは。アマトリチャーナです。今日から普通の白いごはんー♪軟飯からの白米変更なので、かたく感じた。白米ってこんなんだっけ？普通のごはん食べるのって難しいなー。普通の難しさを知る入院生活。食事を食べられなくなってから約2ヶ月かかった。これからパンも出たりするらしい。色々ワクワクすることが増えてくる。丁寧に、残さず食べよう。色んな種類の食事を作ってくれる人たちにも感謝の気持ちでいっぱいです。
2023.07.31
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どようの
こんばんは。アマトリチャーナです。今日は土用の丑の日だそうで。うなぎでした！豪華！肉厚でおいしかった。元々はうなぎってあんまり好きじゃなくて、土用の丑の日→土曜の牛の日だったらいいのになーなんて思ってたぐらい笑久々に大好きなわかめも出たりして（これまでは食事の段階の関係で出てなかった）だんだんと好きな食べ物やおいしい食べ物が出てくることが増えて嬉しいです。家で自分で作らないものが、出てくるから、家とはまた違ったものが食べられる毎日。一日3食を楽しもう。
2023.07.30
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ひまつぶし
こんにちは。アマトリチャーナです。リハビリ病院に転院してから、やることは前より色々ありますが、リハビリがその日ごとで時間が違うので、あいた時間にやっていることがいくつかあります。まずは塗り絵。上のは、左が見本。色鉛筆の関係で同じ色は出せないけれど、雰囲気は出せてるかな？！ちょっと色が薄い。でも自分では気に入っています。下のは、番号ごとに色をぬっていくもの。最初は何かわからないけれど、ぬっていくうちに、花咲かじいさんだとわかってくる。あとは読書をしたり、テレビをみたりしている。テレビは野球ばかり見るとすぐにテレビカードが足りなくなるので、最近は読書や塗り絵を優先して行っている。塗り絵をしていると、隣の人に音が聞こえていたのか何やってるの？って聞かれて見せたら、褒めてくれた。嬉しい。本はすごく充実していて、退院日までにたくさん読んで帰りたい笑ひまつぶしということで色々やっているけれど、ひまつぶしって言葉で片付けちゃいけないぐらい楽しく充実した時間です。
2023.07.30
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そのまんま
こんにちは。アマトリチャーナです。昨日から、おかずの段階がひとつ上がりました。細かく刻んだりしていない、そのままのもの。だから魚も切り身のサイズで出てくる。嬉しい！！段階的に上がっていくから、ごはんもどんどんおいしくなる。あとは、お米は普通のに変わるのと、錠剤や粉のおくすりを飲めるようになれば完了です！！約1ヶ月前から食事を再開しました。きざみ食からはじまって、あんがかかったものが多かった。このときは、これにもすっごい感動して、右下の魚が喉につかえるような感じでとても慎重に食べていた。その1ヶ月前は全く食べられなくなり栄養を鼻から入れていた。なんだか感慨深い。普通に食事が取れることに感謝して、残さず大事に食べよう。そしてこれからも慎重に食べよう。
2023.07.29
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仕事について
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は会社の上司と少しだけ電話で話ができた。自分の今の現状と、復帰の方法などについて話をした。上司は、私が前のような完全復帰をすぐできるとは思っておらず、それがめっちゃ救われました。そして、働き方など一緒に考えていきましょう、というスタンスでいてくれているようだ。長期で休むとなったときに、会社をやめる選択肢は1ミリもなかった。これまでの仕事だったらどうだっただろう。もし在席させてもらえるなら、続けていって恩返しがしたいと心から思える。そういう会社やメンバーで仕事ができていたことがとても幸せだったことを実感します。早く仕事復帰したいなあー。でも焦らず、しっかり回復していこう。
2023.07.26
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卒業！
こんにちは。アマトリチャーナです。本日、お昼から、お米になりましたーー！！！いえーい！嬉しい！まだ軟飯といって、炊飯器の水多めに入れすぎたときのようなやつやけど。おかゆは卒業しました！やっぱりおかゆよりごはんが好き。唐揚げもかりっとしてて、おかずの段階は変わってないんだけど、こっちのほうがお米より難易度が高かった。とりあえずごはんがどんどんおいしくなっていく幸せ。丁寧に、よく噛んで、残さず食べていこう。
2023.07.25
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筋力アップ
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は理学療法のリハビリで、バランステストをしました。転院した日にやったのを10日位たってどうなってるかをやってみた。そしたら10点位アップしていて、とても嬉しかった！めまいはそこまで変わっていないけど、毎日のリハビリで、体幹を鍛えるメニューがたくさんあるから、それが大きい気がする。体幹が一番大事とのこと。まだまだ元気な頃には程遠いけど、この数日でずいぶん改善している。継続は力なり。理学療法士の先生に感謝です。来週から屋外での練習もはじまるから、体に気をつけて日々頑張っていきたいです。
2023.07.23
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内部の話
おはようございます。アマトリチャーナです。今の病院では4人部屋で過ごしています。看護師さんや介護士さんは何部屋もを少ない人数で対応してくださっている。聞いたわけではないが、リハビリの病院ということもあって、急性期病院より多い人数を受け持ってくださっているようだ。ただ、高齢者が多かったり介助する内容しだいで回復期だからといって楽なわけでは決してないように見える。本当にありがたく思っています。ただ、ただね、さっき、職員の方が病室内でシフトのことを個人名を出してゴニョゴニョ内緒話をしていた。ここは高齢者が多い部屋だからか！？私はわりと聞こえてるよ！？聞こえない声で言ってくれー。まあでもその位過酷なのだろう。私も休職する前の会社も人数の少ないところ。正直なところ責任の重さと給与が見合っているか、と言われれば、どうかなあと思うところもあった。でも、それ以上にやりがいや楽しさが勝っていた。なにより人間関係のストレスがゼロだった。私はめっちゃ良い環境で仕事させてもらってたとあらためて思った。復帰後の働き方は休職前とは同じようにはいかないけれど、可能であれば、働いていたところに復帰したいと、あらためて思いました。
2023.07.23
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記憶力
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は記憶力のテストがあった。めーーっちゃ難しい！これは脳梗塞関係あるのか？！症状が出る前はどうだったのか？！色んなテストをやっているけれど、発症前に戻ってやってみたい笑あと、記憶にも得意不得意があって、今日のテストでの実感としては、図形や色を覚えるのは得意だけれど、文章の内容は苦手だった。苦手なものは、メモのとり方を工夫したり、改善できるものはしていこう。これって、後々社会復帰したあとにもきっと役に立つ。会社にもし復職できたら、休職前よりパワーアップして、復活したいです。
2023.07.22
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カレー食べたい欲
こんにちは。アマトリチャーナです。今日のお昼はカレー！豆の入ったドライカレーでした。病院だと甘いのかなー、と思ったけど、適度に辛さもあって、おいしくいただきました。つけあわせのカポナータがおいしかった。最初に入院した病院では、食事がまだ経管栄養だったので、カレーの日はおいしそうな香りが辛かった。今日はそれ以来ずっと食べたかったカレー。まだごはんもおかゆだけど、カレーを食べられる感動がすごい！嬉しい！食べられることが決して当たり前じゃないこと、実感しました。食べられないものはまだまだあるけれど、まずは食べられる幸せをかみしめていこう。おいしかった。ごちそうさまでした☆
2023.07.20
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オールスター
こんばんは。アマトリチャーナです。今日と明日は、プロ野球のオールスターゲーム。ホームランダービーから、がっつりテレビの前です。色んなチームの人気選手が集結してる。なにより、選手たちがみんな楽しそうにやっているのがいいなって思う。監督も笑顔だし。順位争いじゃないからかもしれないけど、見ているほうも、楽しい気分になる。普段の真剣なのも楽しく見ているけれど笑笑っていれば、楽しいことや幸せなことがたくさんやってくる。私も笑顔でいよう。笑顔でいれば、元気になれるよね。
2023.07.19
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魚料理
こんにちは。アマトリチャーナです。退院したらおいしいお肉を食べたい！でも魚も食べたい！魚料理って、お肉に比べてレパートリーが少ないけれど、病院では魚の割合が多いから、こうやって調理すればいいんだってことが、発見になって嬉しい。キウイが出たのも嬉しかった！フルーツが好きなの出たらテンション上がる！！家に帰ってもフルーツをたくさん食べたいな。
2023.07.19
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メンタル
こんにちは。アマトリチャーナです。リハビリ病院は、リハビリの時間が多い。ただ、大変には感じてなくて、社会復帰するための一歩だと感じている。ただ、やることは前より多いけど、あいている時間に、寂しさを感じたり、焦りを感じたりする。退院が近づいていると思うからこそなのかもしれないけれど、感情の起伏が大きくなっているように思う。めまいがひどいときは、まだ退院には程遠いとへこんでしまう。気持ちが落ち込んだときは、本を読んだり、野球をみたり、気分転換の方法を試みる。リハビリがはじまって間もないので、リハビリの時間にも、雑談の時間が多く取られている。患者のことを知るために、そういう時間をとってくれているようだけれど、最初は、早く退院したいのに、早くリハビリしてほしいのに、って思っていた。ただ、数日たってみると、私のことを知ってくれて、私に合うリハビリを考えてくれていることが、早く社会に戻れるということなのかもしれないなと思うようになってきた。とにかく、できることを精一杯やって、日々回復していこう。
2023.07.17
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認知機能の検査
こんにちは。アマトリチャーナです。リハビリ病院に転院してから、色んな検査やチェックがあります。作業療法の検査は、試験のような感じ。数字を覚えて復唱したり、計算したり、様々なチェックがある。記憶力や、集中力などをはかるらしい。これが結構難しい。頭を使うので、体を使うのとはまた違った疲労感がある。満点取れたのもあるけど、間違えたのもある。ただ、脳梗塞とか、脳にダメージがなくても、満点とるのが難しいのもあるとのことで、少しほっとした。よくできてますよーってほめてもらえたのは嬉しかった。退院に向けて、私は何ができてたらいいのかなと考えることが増えた。温痛覚は、かなりダメージがあるようで、左右で全然違ったので驚いた。意識が向いていないと気が付かないことも多い。ひとつずつでも、改善していきたい。
2023.07.16
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お寿司の日
こんにちは。アマトリチャーナです。転院してから、リハビリやら検査やら、あっという間に時間がすぎていきます。食事は、まだ詳しく検査してないのですが、おかゆは、とろみあり。前の病院ではとろみなしだったので、なんでー？！って思ったけど、水分の関係らしい。そして、とろみがついたおかゆは、不思議と甘みが強い。おもちと思って食べたりしてたけど、やっぱり甘くないのがよくて、ふりかけをつけてもらっている。今日はちらし寿司の日。このごはんもとろみのついたおかゆなんだけど、お酢のせいか、冷たいせいか、甘みを感じず、おいしく食べられた。晩ごはんのおかゆは冷ましてみようかな笑ちらし寿司と、天ぷら、おいしかったー！病院のごはんは、一人ずつにあわせて用意してくださる。アレルギーや、細かい指示があって大変。毎食作ってくださることに、感謝の気持ちでいっぱいになる。自分のためでもあるけれど、毎食完食しています。好き嫌いも減りそうだから、いいことばっかり。たくさん食べて元気になるぞー！
2023.07.15
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二度目の転院
おはようございます。アマトリチャーナです。リハビリ病院にやってきました。初日からリハビリがあって、あっという間に一日が終わりました。最初なので、検査や確認が多いです。食事は、これまでよりハードルが高いものも、前より段階が下がってる？と思うものもあって、多分調整中な感じだと思います。これまでは麺なしだったけど、焼きそば食べたりした笑でもおかゆはとろみがついてたり。どうなるんだーと思うけど、とりあえず全部無事に完食することが、一番回復への近道だと思うので、よくかんで、しっかり完食をしていきたいと思います。
2023.07.14
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感謝
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は退院の人もいたりして、個室じゃないのに、一人部屋状態。ぽつん、です笑1ヶ月いたこの病院から明日転院する。次が3箇所目。長くいると去るのがさみしいけど、また来ます、にならないように、次は外来で、元気になりました！という姿を見せられるようにしたいと思う。本当にお世話になりました！ここは看護師さんやお医者さんがたくさん声をかけてくれて、あたたかい人が多い病院だった。次はリハビリ病院で頑張って、幸せな日常を少しずつ取り戻していきたいです。
2023.07.12
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栄養指導
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は栄養士さんから、退院後（といってもまだ先だけど）の食生活の指導をしてもらいました。食事制限などはありませんが、バランスよく食べるのが大事。私の場合は、肉より魚。あとは、食べすぎに気をつけようと思った内容でした。一日の食べる量の目安みたいなのがあったけど、食べすぎてる気がする。病院のごはんは足りないと思ってたけど、私が多かった笑食生活、気をつけてるつもりだったけど、この機会にあらためて見直そうと思いました。
2023.07.11
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今日から！
こんにちは。アマトリチャーナです。今日から食事がちょっとレベルアップしました。お肉は刻んであって、あとはやわらかめに加熱されています。鶏はむね肉かな。めっちゃ細かくしてあった笑つけあわせのブロッコリーはバター風味でおいしかったです。あと、豆腐が前の段階のときよりかためのが使われてたのが嬉しかった。梅干しも、種とってある配慮がやさしい。お茶に電気が反射してうつってしまってます。異物混入ではありません笑晩ごはん。肉は刻んであるけど魚はどうなってんだろうと思ってたら、どんとそのまま出てきました。食べやすくて、味もやさしいお味でした。1ヶ月以上ぶりにお箸使った笑3食、特に昼夜が楽しみな毎日です。転院先でもおいしく食べられたらいいな。
2023.07.10
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あんぺい！？
こんにちは。アマトリチャーナです。お昼ごはん。麻婆豆腐に野菜のスープに、色々充実してました！あんぺい…！？聞き慣れない名前。写真の右後ろの白い丸っこいやつです。白身魚を練って蒸したものらしい。関西のお料理みたいです。知らんかったー。おでんのはんぺんを小さくしたような、食べやすい食感でおいしくいただきました。麻婆豆腐は辛さは控えめだった。ここ辛さ頑張るとこじゃないもんね笑ボリュームもあり、とてもおいしくいただきました。
2023.07.09
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脳のこと
こんにちは。アマトリチャーナです。脳の病気。これまで考えたこともなかったけれど、脳梗塞も身内がなって初めてどういうものか知った。でも私がなった脳梗塞とはまた別のもの。現在、4人部屋だけれど、脳梗塞以外の症状の人もいる。脳梗塞は重病と思ってたし、そうかもしれないけれど、色んな病気があって、色んなことをかかえて入院している人がいる。お互い大変かもしれないけど、頑張りましょうという気持ち。転院が決まった。まずは一歩前進だから、そのままどんどん前に進みたい。
2023.07.08
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七夕
こんにちは！アマトリチャーナです。今日は七夕ですね。お昼ごはんが七夕っぽかったです。左上に見えるゼリー。中はこんな感じでした。かわいい！今日は結婚記念日。丸16年。病院で過ごすことになってしまったけれど、主人や娘に感謝です。
2023.07.07
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グリーン
こんにちは。アマトリチャーナです。お昼ごはん。グリーンスープと抹茶豆乳プリンが見た目かぶってる笑抹茶豆乳プリンがおいしすぎて、ここの病院食ランキング1位！（アマトリチャーナ独自調べ）食事が食べられるようになると、家でも作りたいものとかが出てきて、そういう意味でも食事時間が楽しいです。エビフライ風、は、すり身っぽかった。色々考えて作ってくださってるんだなあ。今の所、全部食べられているので、このままパーフェクトで完食していきたいです。
2023.07.06
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先入観
こんにちは。アマトリチャーナです。今日のお昼ごはん。豆腐にドレッシングかけてからだし、おしぼり出してるし、写真が良くないけど笑大根が出た。元々大根は生で食べるのが好き。だけど、苦手な独特の臭みがなく、やさしい味でおいしく食べられた。先入観を取っ払ったほうが、苦手なものもおいしく食べられたり、幸せかも。おいしくいただきました☆プロ野球のオールスター、監督推薦のメンバーが発表になりました。パ・リーグは、中嶋監督やから、オリックスの選手少ないの？！休ませる作戦かなと思ってしまう。これも先入観かな。この選手出てほしい！って選手が何人も選ばれてたから、それはそれで嬉しいけど。プラスワン投票も誰になるか楽しみです。
2023.07.05
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リハビリ
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は頭痛のため検査してもらって、特に脳梗塞が悪化しているとかではなかったようです。よかったー。しかしあの頭痛はなんだろう。明日にはよくなってたらいいな。先生からはとにかくリハビリを頑張ってと言われました。体力をつけたり、めまいがおさまったり、たくさんこなしていったほうが良いみたい。めまいはずっと続いていて、この先なおるのか心配になるけど、とにかく普通に健康に暮らせるように、日々努力していこうと思います。
2023.07.04
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朝から頭痛
おはようございます。アマトリチャーナです。朝から少し頭が痛い。頭痛って、普段ない人間にとっては、あるとめっちゃこわい。脳梗塞で運ばれたときも、続く頭痛が発端だった。普段から頭痛持ちの方にとっては、全然なんともないレベルかもしれないけど、私にとっては、心配でしかない。本来、退院前にやる検査を早めに今日してもらうことになった。
2023.07.04
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あんまりなさそうな経験
こんばんは。アマトリチャーナです。今日は、晩ごはんから、食事が一段階レベルアップしました！嬉しい！★朝ごはん★昼ごはん★晩ごはんよーく見ると、お昼が一番なめらか。ちょっとしたハプニングにより、一段階細かいやつが届きました笑よって1日で三段階の食事を食べました。なかなかない経験できたかも。晩ごはんの種類は、ソフト食というらしい。にんじんや、右上のフライのようなやつは、舌でつぶせそうなぐらいやわらかい。スプーンで切り分けられる。一度つぶしてまたかためてあるそうで。でも前よりは進化してる。そして、食べごたえある。全然やわらかさに関係ないけど、かぼちゃのポタージュスープがおいしかった。また少し前進したので、食事の楽しみが増えました。
2023.07.03
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やりたかったこと
こんにちは。アマトリチャーナです。食事が取れるようになったらやりたかったこと。というか飲みたかったもの。ジャスミンティー。これをレンチンしてホットで飲みたかったんです。入院する前からはまってて、飲めるようになったらって思ってた。今日他のものを買うついでに一緒に買ってきた。温め用のコップも一緒に笑ちょっと良いお店の中華料理屋さんで出てくるお茶みたいな味がするよ。なんだかお得感。おすすめです。
2023.07.03
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嬉しいこと
こんにちは。アマトリチャーナです。今日の晩ごはん。ムニエル。なんか嬉しい。グリンピースソースとかっておしゃれですよね。早く普通の形になったものが食べられるようになりたいです。ゆっくり食べることを心がけてて、スマホやテレビは見ないで食事に集中しています。毎回おおよその食事時間をはかっています。少しずつ早くなってきた。早いのがえらいわけじゃないと思うので、丁寧に食べることを心がけていますが、かんだり飲み込んだりが、少しずつスムーズになってきたのかも。あと、最初の集中治療室みたいな時代からお世話になっている看護師さんたちに、食事取れるようになってよかったですね。とか、食べてる！すごい！って、たくさん声をかけてもらえる。まだ嚥下食だけど、それだけ回復したことをよかったねって声かけてもらえるのが幸せだなって思います。毎日完食を続けられているので、この調子でがんばりたいです。
2023.07.02
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映える？
おはようございます。アマトリチャーナです。昨日は色々考え事をしながら、気がついたら寝てました。朝になっててびっくり。昨日の晩ごはん。なんか今回の食事は、明るい色ですよね。これまでの食事で最も映える系です笑味が好きなのは、一番見た目が地味な中華スープでしたが笑明るい色は元気が出る。今はきざみ食といって、細かくしてあるから、何が入ってるのか、わからないものもある。それに何が入ってるのかなーを考えながら食べています。果物も品目が書いてあるとわかるけど、難しい。視覚の力が大きいことを実感。見た目って本当に大事。私もたくさん笑っていよう。
2023.07.02
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回復後の自分
こんにちは。アマトリチャーナです。【回復したらやりたいこと】いーっぱいあります。欲深い笑・イタリアでホームステイ・おいしいお肉を食べに行く・エスコンフィールド北海道で野球観戦・韓国旅行・シミ取りレーザーの続き・美容院で髪型大幅チェンジ・フットネイルを自分好みのデザインに変える・野菜サラダを山盛り食べる・散歩（涼しいときだけ）【回復後の過ごし方】・無理をしない・自分を大事にする・頼まれてないのに自分以外を優先して ストレスをためない・できることをできるときに・できないことはできないと言う・できないことがあっても落ち込まず受け入れる・がんばらない・ゆっくり歩く今回、気がついたこと。私はとてもせっかち。短縮しなくていい時間や事柄まで縮めて、勝手に苦しんでた。常に早足で歩いてた。時間を使いたいがために必死だった。でも、こんなことになったら、自分で作った時間も結局使えない。ただ、今の年齢までせっかちできたから、簡単には治らないと思う。リハビリだって、つい早足で歩こうとする。だからこそ、ゆっくり、ゆったりを意識していこうと思う。そしたら、やりたいことも一つずつ楽しみながら叶えられるかな。
2023.06.30
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ふわふわ
こんにちは。アマトリチャーナです。昨日から、ふらふらすることが多い。血圧の薬を飲んでるからか、血圧が下がりすぎているようです。しんどいっていうより、移動するときにふらつく。ふわふわする感じですか？って看護師さんに聞かれて、そんな感じかもって思った。ふわふわするっていうと、マイナスの表現じゃない気がして、しかも、今の状況にぴったりきたので、ふわふわを採用して、私もそれ以降はそのように言っている。本気できついときは、別の表現にするけど、今はふわふわです。ごはんは順調に食べてます。豆腐が好きだとあらためて実感します。ただ、一ヶ月食べてなかったせいか、夜中に腹痛で目が冷めた。ふわふわしながらトイレに連れてってもらった笑今晩は大丈夫だといいな。
2023.06.30
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晩ごはん
こんにちは。アマトリチャーナです。ごはん食べられるのが嬉しくて、晩ごはんもアップします。ごはんネタ不要な場合はスルーしてください笑ごはんの時間までがおなかすきすぎて、待ち遠しかったー。この感じは私らしさが少しずつ戻ってきたかな！？豆腐ハンバーグ！テンション上がるー！！しかし、タンパク質は全般飲み込みが難しいな。食べられたけど、一番苦戦します。おかゆは薄めで、赤出しは味がしっかりしてるからバランスよかったです。たまごは甘くなくてよかった。（私はたまごは断然甘くない派）味付けが薄すぎず、甘ったるかったりもなく、とてもおいしくいただいています。テレビのグルメ番組も見られるようになってきた！しかしこれ絶対朝までもたない。。出産で入院したときは、量の増減できたけど、さすがにリハビリの食事で増やしてとか言えんね笑入院は色々へこむこともあるけど、一日3回も楽しみが増えたのは、本当にありがたい！食べられることのありがたみを実感して、大事に食べようと思います。
2023.06.29
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ごはん！！！
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は朝からMRIと採血と飲み込みの検査がありました。飲み込みの検査は転院してから初めて。10人ぐらいに見守られ？ながら、水を飲んだり、ゼリーやおかゆを食べます。緊張したー私は延髄の脳梗塞で、飲み込みがうまくできず、唾液も飲み込めず咳き込む日々が続いていました。前日にリハビリの先生に、今日の飲み込み検査の予習とばかりに水を飲む練習をしました。これが本当に良かった！水もゼリーもおかゆも食べられた！！C食というきざみ食を今日から始めることになりました。1ヶ月ぶりの口から食べる食事。お昼ごはんが待ち遠しくてしかたなかったです。半分位食べられたら、一番下に書いてある経管栄養はなしでいいよってなってて、全部食べることができて、食事だけでいけました。1ヶ月ぶりに口に入れたのは里芋。この里芋の味は忘れないと思う。そして、魚が一番食べるのが難しかった。引っかかりやすい。あんかけにしてあるけど。果物は桃でこれまたテンション上がるー！赤ちゃんのごはんみたいですが、これ食べるのに45分もかかった。がっつりお肉とかが食べられるようになるにはまだまだ長い道のりだろうけれど、おかゆが食べられたのは、日常を取り戻す第一歩かもしれないなと。まだ食べるのに時間もかかるけれど、少しずつ慣れていきたいです。
2023.06.29
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引っ越し
こんにちは。アマトリチャーナです。今日は急患が入った関係で、安静度の下がった私はお引越し。テレビがある部屋へ。久々に野球見られる！！しかも今日は好きなチームは、地方球場の日。なんかゆるーい雰囲気いいね。見に行きたい！試合が長くて、消灯とかぶるかなと心配したけど、無事に終わってよかった。長い入院生活、不安もいっぱい、メンタルもやられるけど、楽しいことがひとつ増えると、気分もかわる。良いこと、楽しいことに目を向けよう。できることが少ないからこそ。東芝 55C350X REGZA [55V型 地上・BS・CSデジタル 4Kチューナー内蔵 LED液晶テレビ] 新生活
2023.06.27
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