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アマトリチャーナ4934
こんにちは☆ アマトリチャーナです！ 転勤族で色んな場所に住んでいます。 夫と小学生の娘の3人ぐらしです。 主婦の何気ない日常ブログです。 よろしくお願いします！
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2023.06.30
カテゴリ： 治療と療養
こんにちは。
アマトリチャーナです。
【回復したらやりたいこと】
いーっぱいあります。欲深い笑
・イタリアでホームステイ
・おいしいお肉を食べに行く
・エスコンフィールド北海道で野球観戦
・韓国旅行
・シミ取りレーザーの続き
・フットネイルを自分好みのデザインに変える
・野菜サラダを山盛り食べる
・散歩（涼しいときだけ）
【回復後の過ごし方】
・無理をしない
・自分を大事にする
・頼まれてないのに自分以外を優先して
ストレスをためない
・できることをできるときに
・できないことはできないと言う
・できないことがあっても落ち込まず受け入れる
・ゆっくり歩く
今回、気がついたこと。
私はとてもせっかち。
短縮しなくていい時間や事柄まで縮めて、
勝手に苦しんでた。常に早足で歩いてた。
でも、こんなことになったら、
自分で作った時間も結局使えない。
ただ、今の年齢までせっかちできたから、
簡単には治らないと思う。
リハビリだって、つい早足で歩こうとする。
だからこそ、ゆっくり、ゆったりを
意識していこうと思う。
そしたら、やりたいことも一つずつ楽しみながら
叶えられるかな。
アマトリチャーナです。
【回復したらやりたいこと】
いーっぱいあります。欲深い笑
・イタリアでホームステイ
・おいしいお肉を食べに行く
・エスコンフィールド北海道で野球観戦
・韓国旅行
・シミ取りレーザーの続き
・フットネイルを自分好みのデザインに変える
・野菜サラダを山盛り食べる
・散歩（涼しいときだけ）
【回復後の過ごし方】
・無理をしない
・自分を大事にする
・頼まれてないのに自分以外を優先して
ストレスをためない
・できることをできるときに
・できないことはできないと言う
・できないことがあっても落ち込まず受け入れる
・ゆっくり歩く
今回、気がついたこと。
私はとてもせっかち。
短縮しなくていい時間や事柄まで縮めて、
勝手に苦しんでた。常に早足で歩いてた。
でも、こんなことになったら、
自分で作った時間も結局使えない。
ただ、今の年齢までせっかちできたから、
簡単には治らないと思う。
リハビリだって、つい早足で歩こうとする。
だからこそ、ゆっくり、ゆったりを
意識していこうと思う。
そしたら、やりたいことも一つずつ楽しみながら
叶えられるかな。
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